ESE PUTO STOP

Pues eso, que el sábado en la salida de la bici íbamos Juanca, Xarli y un servidor por la zona de Sangonera-Librilla, joder que se me ocurre decirle a Juanca, acho! vamos a pegar un arreón acoplaicos hasta el siguiente stop que está a unos 7 kilómetros, joder, joder, que sufrimiento y encima el viento de cara, Juanca tiraba primero como un caballo desbocado, Xarli detrás de mí pues veía su sombra en todo instante, allí nadie quería parar antes de tiempo por aquello de la dignidad/orgullo, total que llegamos al stop, mi pulsómetro estaba a punto de estallar y ninguno de los tres decía ni media palabra, bueno, mejor dicho, el primero que habló fue Xarlí y dijo algo así, yo me doy la vuelta, jajajaj, enseguida yo le digo, no te preocupes que aquí hemos gastado toda la gasolina, ahora sólo nos quedan fuerzas para ir en plan verano azul, como así sucedió, mejor dicho, como así hice, pues Juanca todavía hizo algún alarde.... este hombre me va a buscar la ruina, a este ritmo va a conseguir que llegue a Niza sin barriga, joder que me voy a tener que poner un cojín en la barriga pues como toda la ropa ya la llevo a medida si esto ocurre voy a tener holgura en la zona abdominal y eso está muy feo.

El lunes como era fiesta por" algo" de la Constitución, hicimos una ruta de senderismo con las mujeres, Xarli, Lobo, Juanca, y yo, por aquello de la Constitución la hicimos con un espíritu constitucional y un talante democrático (no os riáis, pues el presi lo dice y la peña le hace palmas), subida al Carche en Jumilla y después comida en Pinoso en la casa rural de Pepe del Sequé, este hombre pues también es triatleta, está inscrito en Ironcat, pasamos un buen día, a pesar que no logramos conquistar la cumbre, básicamente porque Xarli, Lobo y Juanca son unos blandos por no decir otra cosa, prefiriendo antes una cerveza que lograr el objetivo, no sé, no sé. Total que terminamos el día bebiendo alguna botella de más pero que nos sentaron muy bien, ya sé que es una incongruencia pero así pasó y no se puede decir otra cosa.

Ya estoy inscrito para la media maratón de Aspe que será el día 20 de este mes, la maratón de Barcelona que será por Marzo, me falta inscribirme en Elche pues en Niza ya está todo hecho a falta de confirmar el hotel.

Pues nada que después de este agradable y largo puente todo vuelve a su lógica rutina, aunque la navidad está ahí por lo que los compromisos me temo que me harán perder algún entrenamiento y ganar algún peso, jajaja.

PD, sigo nadando por un cierto orden y criterio lo cual me sorprende bastante encima por estas fechas.

PD2. La foto del churrasco es de un día antes pero como me hacía ilusión ponerla pues la pongo, además aquí se hace lo que yo diga, jajaja.


Seguiremos informando. olé.

RUTINA

Pues eso, que la verdad que no sé que contar pues tengo la sensación de que en el aspecto deportivo vuelvo a repetir año tras año lo mismo, que digo sensación, es la cruda realidad, trabajo de fuerza al principio, volumen después y intensidad al final, por lo que este año a diferencia del 2007 sé lo que me espera.

No voy a decir lo que ocurre en los entrenamientos de las tres modalidades pues la verdad que por ahora no pasa nada interesante, bueno según se mire pues lo más interesante es eso que no ocurre nada anormal y yo que me alegro, la verdad que me alegraría más si lo anormal fuera que voy como un rayo pero como esta opción es imposible pues la obviamos.

Tenemos que empezar a planificar ya la comida de navidad, pues hace unos días nos encontramos por casualidad al Capitán entrenando por la Fuensanta y lo primero que nos dijo después de los Buenos días es que cuando vamos a quedar a una comida-merienda.

Esta tarde he salido a rodar un rato a pie por el pueblo, parece mentira pero iba en manga corta sin frío ni calor, por aquí todavía podemos presumir de buen tiempo aunque me da que tiene los días contados.

A la bici le he puesto un acople, si, ya sé que algunos me dirán que soy un moderno y tal, pero que le vamos a hacer hay que adaptarse a las nuevas tegnologías, ojo! que Xarli con su nuevo caballo loco también ha incorporado este artefacto, jajaja. Sigo saliendo por ahora con el Club Ciclista de Cobatillas, la verdad que el camino se hace más ameno que cuando voy sólo, pero es que no me acostumbro a ir en grupo y menos si es numeroso, estoy siempre en tensión y tengo que ir delante cosa que se descarta automáticamente o detrás por lo que siempre pillo todos los cortes.

El viernes almorcé como hacía años que lo había hecho, fue todo un cúmulo de circunstancias ajenas a mí las que originaron dicho espectáculo, joder que delicia, uno acostumbrado al cafetito y tostada de repente cerveza como si no costara, jamón, tortilla, tocinos, morcilla, salchichas....,pero con brasas, además el causante hacía pocas horas que se había ido a desayunar con Cristo , bueno todo ello amenizado con una buena conversación, la cosa me pilló en un pueblo cercano a Murcia, Calasparra para más señas, bueno, bueno, ni los más viejos del lugar se acuerdan de un almuerzo tan grandioso, joder que estuvo a punto de venir el alcalde y todo, jajaj, el local de los de antes, ventanales, con ventilador en el techo, barra añeja larga de madera, joder, joder, nativos con sus tractores en la puerta, que hermosura, merece la pena vivir sólo por disfrutar de momentos así, pero lo más fuerte y bonito es que no pagué un euro, me invitaron, jajaja.

Bueno, pues por hoy creo que está bien, voy a darme una vuelta con mi Mariló a ver que pasa por la ciudad. olé.

OTRA SEMANA MÁS.

Pues eso, que las semanas van pasando a un ritmo de 3´10´´ por lo menos, pues no he dejado la bici el domingo y ya estoy encima el sábado, no sé, no sé, a este ritmo antes de navidad estoy en Niza, joder que rápido pasa el tiempo y más a una determinada edad, acho! que yo me acuerdo cuando era crío que las semanas eran interminables, bueno incluso las tardes me daba tiempo a hacer de todo y ahora va todo tan rápido que se me escapa de las manos, aunque supongo que será para todos igual..porque sino apaga y vámonos.

Hoy domingo ha sido la primera salida en bici por encima de los 100 km con la grupeta de Cobatillas he hecho menos la goma que el domingo pasado pero aún así me quedaba en algunos repechos, al final una media de 33 km/h, ya firmaría yo en Niza una media así, es más si me sale una media así no sigo en competición me retiro automáticamente y me meto directamente en un bar a celebrarlo y otro año ya haré la maratona(como diría el maestro Talín). Este año con los nuevos compañeros de fatigas en la bici, osea Juanico y Juan Carlos se niegan a hacer ninguna parada técnica en la infinidad de bares que existen por esos pueblos de Dios a tomarnos una cerveza y tal,!pero sin vicio!, simplemente un par de cervezas con un bocata y un carajillo, joder que hasta comen encima de la bici barritas de esas que yo creo que no pueden ser buenas para la salud, cuanto hecho de menos a Garbanzito, espero que Xarli coja pronto la forma y a ver si entre los dos podemos hacer más fuerza y pueda volver a disfrutar de esos almuerzos matinales, sin prisa, con una tranquila conversación al solecico en una terraza...., joder que pronto se pierden las buenas costumbres y si en Niza llegamos 2 horas tardes pues no pasa nada, tampoco creo que me denuncien, digo yo!!

El sábado por la tarde fuimos a tomarnos el aperitivo con unos amigos a Alhama, a un garito que es más o menos como un cuarto de baño, joder pero siempre está lleno, aunque esto no es difícil, jaja, lo más fuerte es que la calle está colapsada de la gente que va allí, con toneles de vino como mesas, que manera de caer cerveza, bueno y de las tapas no hablamos que lujazo, además ya tenía yo la sangre un poco espesa y necesitaba una buena sesión de Estrella de Levante para regularizar el hematocrito pues creo que lo tenía por las nubes, ahora ya estoy más tranquilo, jajaj.

Nuestro compañeros y amigos del Trioráculo de Santa Pola(Alicante) han puesto en marcha por enésima vez un nuevo blog, esperamos que les vaya bien, no sólo por el blog sino por la nueva dirección del club. aquí adjunto su dirección http://tri-oraculosantapola.blogspot.com/ , aunque sabiendo que el presidente es el bueno de José Pascual lo mismo mañana lo cierra, pues este hombre está como una cabra, jaja .

En la piscina ya estoy por los 3.500 metros, siempre en la piscina de Santomera, creo que voy a tener suerte pues encima que va poca gente a la piscina veo que a la misma hora van un par de personas que nadan un güevo, voy a ver si consigo cogerles los pies, jajaja, lo que no veo son zagalicas graciosas esas que hacen que uno cuando pierda la concentración de los metros que lleva sea por una buena causa.

A pie todavía no es interesante lo que estoy haciendo, alguna salida de 75´pero vamos poca cosa comparado con lo que me queda,

Bueno por ahora esto es lo que hay

ESTO SE PONE SERIO

Pues eso, que aunque estoy de plena pretemporada ya se a acabado el Verano Azul en la salidas a pie y en bici, bueno, en el agua todavía estoy con el churro, jajajaj.

La motivación, que yo le tenía bastante miedo ya que a finales de Octubre no me encontraba con ganas de triatlón y no creas que no me preocupaba pues es complicado meterse en un embolao así sin tener la motivación por las nubes, pero resulta que poco a poco empiezo a disfrutar de todo otra vez, bueno, menos de las putas agujetas, joder que martirio, por eso espero este año volver a disfrutar tanto o más que los anteriores, aunque soy consciente que no será igual que en Roth 2007, será diferente ni mejor ni peor, y eso es lo que espero disfrutar.......

Esta mañana salida en bici con Juan Carlos ya que Juanico se iba a correr la media de San Javier, bueno, al final nos hemos ido con la grupeta de Cobatillas, joder que martirio, desde el km 20 haciendo la goma, al final no he podido seguir el ritmo por lo que he hecho un trompo y para la casa, menos mal que Juan Carlos se ha quedado conmigo y me ha hecho de liebre pues si no todavía estoy luchando contra el viento.

Mañana lunes empiezo en la piscina de Santomera, tiene un particularidad y es que es de 50 metros, ni más ni menos, a uno que entre unas de sus habilidades no está el volteo pues la verdad que me vendrá bien, ya contaré como será la experiencia..

Bueno voy a ver si hago una siesta antes de comer porque la de después será antológica.

Esta semana he estado unos días en Valencia con Mariló en plan ocio, no me explico como en tres días se pueden coger tres kilos, no lo entiendo, la verdad que yo he ayudado bastante, pero aún así, a !kilo por día!....., me he dado cuenta cuando hemos vuelto y mi madre me ha dicho algo así como " anda has venido de Valencia más repuesto", jajaj, joder, automáticamente a la bascula a confirmar el peor de mis temores como así ha sido, bueno pero lo más bonito es que para dejarlos dónde estaban voy a tardar por lo menos tres meses, no me parece justo....


Pues por ahora nada más, olé.

SIGUEN PASANDO COSAS,

Pues eso, que aunque me estoy tomando con cierta tranquilidad el inicio de temporada ya que la experiencia me viene diciendo que esto se puede hacer largo y no hay peor cosa que cuando llegue la primavera ir saturado.

El otro día mirando canales de la tele para ver un partido de fútbol me veo en la televisión murciana al bueno de Xarli en directo desde los estudios de la televisión, acho! encima iba con el polo del equipo, joder, me quedé sin saber que decir, corriendo llamo a Mariló, y le digo: !que el Xarli está en la tele!, se pensaba que era una broma.... pues nada que si queréis ver la entrevista entera pues os pasáis por su blog que tiene los enlances, la verdad que la entrevista no tiene mucho de interesante, lo de siempre, Xarli en plan peliculero y trolero pero con lo que no contaba yo era con que la presentadora estuviera buena, acho! que morbo......

Hoy sábado he salido en la bici con Garba como en los viejos tiempos, hablando de la actualidad nacional y tal, como eran pocos kilómetros le he propuesto que nos tomáramos una cerveza a la vuelta , va el cabrón y me dice que no!, que tiene prisa, casi me caigo de la bici, he tenido que insistir, pero muy poco, vamos prácticamente nada, llega el camarero y nos dice que queríamos!, y yo he pedido dos litros de cerveza uno para el peque y otro para el futuro hombre de hierro, un plato de pulpo y lo que tú quieras... la peña estaba en la cafetería desayunando y nosotros tomando el aperitivo, encima luego no podíamos meter las putas zapatillas en las calas, casi nos vamos a suelo, jajajajaj.

La semana que viene lo mismo empiezo a nadar.

SE LEVANTA LA PERSIANA

Pues eso, que mañana sábado empiezo el entrenamiento con vista única y exclusivamente para Niza, por lo tanto se acaba el descanso, joder que sabio es el entrenador pues justo hoy viernes he tenido ganas de volver a entrenar osea que como anillo al dedo. Mañana unos 50 kilómetros en bici y pasado unos 60´a pie, intentando en los dos casos ir con toda la dignidad posible porque por fuerza y clase no creo que consiga nada, jejeje.

La temporada va a girar básicamente como he dicho antes sobre el objetivo de Niza, aunque creo que antes iré a la maratón de Barcelona o Valencia, el triatlón de Elche, la marcha cicloturista de Moratalla que son unos 180 km con varios puertos, , entremedio seguro que alguna media maratón caerá y posiblemente algún duatlón de larga distancia.

Este año se cae de los entrenamientos el blando de Garbanzito, aunque nos acompañara en los entrenamientos de los sábados, se incorpora mi primo Juanico, y Juan Carlos Campillo, de todas maneras espero que Garban nos acompañe a Niza en calidad de manager general , de Xarli no digo nada encima ahora que se ha metido a comentarista televisivo creo que no va a tener tiempo de comportase como un triatleta, jejejej.

Definitivamente he cambiado de piscina y sobre todo de club de natación, por lo que me traslado a Santomera, un municipio situado a unos 15 km de casa, piscina de 50 metros, no tendré entrenadora, aunque espero que me pueda marcar los entrenamientos desde la distancia, bueno de todas maneras esto es un mal menor, espero tener la fuerza metal para aguantar y hacer los entrenamientos de natación prácticamente yo sólo, lo voy a tomar como otro reto personal, "la mente contra los metros" jejejej.

He puesto un acople en la bici, ya se sabe!, no hay que dar ninguna ventaja al enemigo, jejejej, pondré fotos y tal,

Acho y esto es muy fuerte, desde el Titán no he engordado nada, igual que cuando hice Roth que en las tres semanas posteriores cogí 4 kilos, y no fue por ansiedad ni nada por el estilo, que fueron bien cogidos como mandan los cánones pues si no recuerdo mal tuvimos Garban y este que les escribe unas 6 cenas de homenajes por la hazaña, jajajaj.

Pues nada zagales que acabo de levantar la persiana por lo que empieza el espectáculo, olé.

LA PERSIANA ESTÁ BAJADA

Pues eso, que prácticamente todo lo que queda de mes seguiré con el descanso activo, digo activo porque respiro y esto lo considero actividad porque por otra cosa no será, la bicicleta está como la dejé desde el Titán, las zapatillas igual, es más no sé por dónde están y por ahora no me preocupa su localización, joder que terminé un poquico saturado de triatlón, espero que en estos días empiecen aparecer brotes verdes de ganas de triatlón porque si no será duro preparar Niza sin la motivación necesaria, aunque siempre me quedará el "método Pepo".

Hablando de Pepo, no sé como decirlo pero este deportista-amigo cada vez me causa más admiración, no sólo por ser el mejor anfitrión que he conocido en muchos años, la pasión e ilusión que pone a todo lo que proyecta, pero sobre todo la manera de afrontar los grandes retos como una Maratón, un IM, Las Sables, etc, básicamente con quince minutos de entrenamiento semanal se planta en la salida de un IM con la tranquilidad y seguridad de un sicario, sin excusas, sin llantos, sino todo lo contrario,con su inseparable Mar y sus zagalicos, mira que lo hemos hablado Garban y yo, de esta Pepo no sale, joder y siempre sale además revestido con una aurora de heroísmo que muy pocos conseguimos, no sé, no sé. Te pongo un ejemplo, a Pepo y un amigo que no voy a dar el nombre pero que empieza por Gar y termina ban, no quiero dar más pistas pues lo mismo alguien se siente aludido. Resulta que el hombre que empieza por Gar y termina en ban es un agonías, siempre ve la botella medio vacía( a veces lo está sobre todo si es de Estrella), es un llorón profesional, protestón, y además una miaja rojico, por el contrario Pepo, siempre ve la botella medio llena, respira positivismo te puede convencer que la plaza de toros de las ventas es rectangular además te lo demuestra si es necesario,también te puede convencer de que el agua no moja, de verdad!, no se le oye una palabra más alta que otra, tranquilo, observador, convencido del triunfo hasta la enésima potencia,...Varias veces a jurado en arameo que nunca más, pero no sé que cojones le pasa que siempre se embarca en estas cosas, ahora se ha puesto como reto hacer de la maratón de Valencia una de las más importantes del mundo, esto ya tiene más miga, pero yo no descarto nada, porque si la plaza de toros de las ventas resulta que es rectangular como no va a ser la maratón de Valencia de las más importantes del mundo.

Bueno pues de después de este homenaje al gran Magopepo(magopepo.com/blog/) me despido de vosotros con un año más pues resulta que ayer llegué a la edad de Dani "La pasione", aunque resulta evidente que aparento bastante menos que él, pues nada zagales que ya queda menos para que Garbancito y el trio resplandor se concentre en altitud el día 17, la última vez que nos concentramos se oyeron tantos truenos que en esta velada las mujeres han decidido acompañarnos, luego si se mojan no es culpa nuestra, avisadas están...olé.

PD. 38 años, joder, si es que lo queréis saber todo.

SALÍ A MUERTE Y LLEGUÉ MUERTO

Pues eso, que al final fue una carnicería, joder, joder, posiblemente la prueba más dura de las que haya participado nunca pero con diferencia, sólo un anécdota cuando salía de boxes para hacer la media maratón los primeros ya estaban subiendo a meta a falta de 3 kilómetros algunos iban andando, y lo primero que pensé era pues si estos van así como llegaré yo si es que llego.
Llegamos el viernes a la hora de comer José Pascual, Jesús Carrillo (Jefe) y yo, allí nos reunimos con el resto de la expedición Alicantica-Murciana, recogemos dorsal y vamos en el coche a ver el circuito a pie y los primeros kilómetros del puerto de las Palomas, madre mía esto si que impresiona, nos dimos la vuelta a medio puerto pues ya estábamos aburridos de tanto subir y eso que era en coche, yo ya me imaginaba que se me iba atragantar la bici(pero no tanto), en fin que nos vamos al hotel cenamos y tal, a dormir y desayuno a las 7( la salida fue a las 9.30), en boxes me encuentro con Jesús(Sevillano), estuvimos hablando un poquico nos deseamos suerte quedando que ya hablaríamos en meta pero no lo vi en Zahara a estas horas no sé si llegó a meta o no.

La natación en este triatlón practicamente no tiene relevancia, lo "bonito" viene después, por lo que nado sin forzar lo más mínimo, siento en el agua bastante calor por lo que me temo que va a ser un día de calor( como así fue), el primer puerto lo subo más o menos bien, y bajo hecho un tiro, me marcan diferencias y veo que tengo a Morante a 1 minuto escaso por lo que veo la posibilidad de humillarlo, jejejej, sigo a buen ritmo pasando a gente y a la altura de una zona llamada El Bosque empiezo a tener síntomas de fatiga, el ritmo poco a poco es más cansino la gente empieza a pasarme, bueno ya no digo nada del Boyar, joder, joder, me tuve que parar un par de veces a descansar pues no llegaba a la siguiente curva(esto nunca me había pasado),tenía la sensación de llevar el trasero en carne viva de tanto apretar contra el sillí, estuve a punto de dar 10 años de mi vida por salir de allí, aquello se me hizo eterno, no se acababa nunca que horror, que nadie me pregunte el por qué pero coroné ni yo mismo tengo recuerdos nítidos de ese momento pues iba grogi, una pequeña bajada y ahora a subir el último repecho que serían dos kilómetros o seis(yo que sé...), bueno no hace falta decir que todo con el 27 metido.... ya en la Palomitas a 30 metros de coronar la pierna derecha se me acalambra, ya lo que me faltaba, vaya salto di de la puta bici( y todavía me queda la carrera a pie), aunque parezca mentira ya me había olvidado de Morante, menos mal que ya hasta boxes es cuesta abajo a tope, recupero varios puestos bajando, llego a boxes y aquí empieza la autentica carniceria.

Empiezo a correr dirección Algodonales cuesta abajo paso el primer kilómetro a 5´38´´ rápidamente leo el partido, quito un delantero y pongo un centrocampista defensivo, aún así creo que nunca saldré de allí , voy a un trote cochinero no tengo fuerzas para nada más, tengo claro que si quiero llegar la única posibilidad es esta, hay que armarse de paciencia y al final el premio llega,joder que si llega. Bueno, pues llego Algodonales y se da la vuelta dirección a Zahara( meta) que se ve a lo lejos y arriba pero arriba arriba entre las nubes diría yo, de Algodonales empieza picando hacía abajo, hasta que llega un momento más o menos los últimos 5 kilómetros cambia la pendiente, aquello de golpe empieza a picar para arriba y terminas subiendo con piolet y cuerdas, una locura, y las cuestas cada vez más empinadas pero no sé por qué todo termina y esto también terminó al fin veo la pancarta de meta, ya lo único que me quedaba por hacer es encontrarme con mi amigo el de los mareos y allí estaba el cabrón, pues nada me tumbo en el suelo durante unos 30 minutos en los cuales la peña me hablaba pero yo no me enteraba de mucho, me recupero y me tomo una cocacola o cerveza, no me acuerdo, fotos y tal

PD. Muchas gracias a José Pascual pues ha sido un auténtico Cicerone de lujo, además lo que nos hemos reído lastima que no pueda decir aquí nada de eso pero nos lo hemos pasado pipa, ahora bien, no creo que vuelva a preparar otra prueba en Octubre pues ha sido una autentica tortura entrenar en verano y encima en Murcia.

Aviso, si alguien se le ocurre participar el año que viene, sólo le puedo dar un consejo y es que se prepare bien, pero bien, esto es muy duro y olé.

NOTA ACLARATORIA

Pues eso, que después de varias llamadas y varios correos diciendo más o menos que soy un llorón o una nenaza de tanto quejarme de cara al Titán quisiera decir que !un pijo! que como siempre pienso salir con el cuchillo entre los dientes dispuesto a pelear cada metro a tope, es más, pienso exigir la presencia de un veterinario pues voy a salir en plan pura sangre esperando no terminar como una mula claro, el hecho de estar super-fatigado a estas alturas de la temporada no quiere decir que vaya al Titán en plan Verano Azul, por cierto, van a reponer la serie en el canal Popular los sábados y domingos a las 4 de la tarde por enésima vez y para aquellos que nunca la han visto sólo decirle que Chanquete muere al final, jejeje, simplemente que no estoy en mi mejor momento que tampoco es que sea nada del otro mundo pero aunque parezca mentira también yo tengo mis picos de forma.

Supongo que esta es la última vez que escribo antes del titán, prometo fotos y tal,

Salgo el viernes tempranico con José Pascual y el Jefe, en todo el viaje voy a cronometrar quién de los dos habla más, se aceptan apuestas, no pienso llevar nada de música pues no va hacer falta con este par de lenguas profesionales, como se puede hablar tanto? El jefe viene de hacer 10 en Mónaco en grupos de edad por lo que supongo que en el titán también estará arriba pues el circuito de bici le favorece todo lo contrario que a mí ya que yo soy más de cuestabajo.

Justo en el momento que cruce la meta estaré durante tres semanas de vacaciones del triatlón las cuales pienso disfrutar a tope, allí mismo es posible que por la nuit caigan algunos yintonis junto al bueno de Jesús que desde aquí quiero darles las gracias pues me ha descrito el circuito y las sensaciones que me encontraré en cada curva y cada repecho, joder que lo mismo ni salgo pues con tanto detalle es como si ya hubiese estado allí. jejeje.

Pues nada zagales y zagalas que todo el trabajo ya está hecho por lo que ahora sólo queda disfrutar a tope el sábado que en definitiva es de los que se trata. olé.

El QUE HACE TODO LO QUE PUEDE....

Pues eso, que el que hace todo lo que puede no está obligado hacer más. Tengo un cansancio acumulado que ando menos que un carro de polos(como diría Andresito Morante), bueno en el agua no hace falta que esté cansado para nadar una mierda, pero en la bici y a pie tengo menos chispa que un hielo, es más creo que voy a pasar al plan B, por lo que voy a empezar a poner velas a varios Santos pues empiezo a confiar más en la divina providencia que en mí, pero ya dejo de estar preocupado se hará lo que se pueda y punto.

Este finde aquí en Murcia son los campeonatos de Europa de triatlón Universitario y para algo de Singapur, la prueba será en Santiago de la Ribera(San Javier) por cierto, me he tomado pocos yintonis yo por allí en los veranos verdad Paco Luis?, jejeje, a lo que iba, resulta que en la piscina del campus universitario estos días hay bastante gente que va a competir en esta prueba y están pasando unos días aquí, joder que manera de nadar, se le quita la ilusión a uno de ver como nadan, ahora bien, las zagalas están buenísimas todas osea que las gallinas que entran por las que salen, los hombres pues que queréis que os diga, !que ni me he dado cuenta! jejeje.

Siempre pasan cosas, así es la vida, Garbanzito ha vuelto a entrenar pero sin presión de ningún tipo, por lo tanto espero hacer algunas salidas los sábados para tomarnos después algunos quinticos, Ramón Doval por diversas circunstancias personales no podrá ir al Maresme justo unos días antes la vida le ha cambiado y se ha vuelto una persona normal de esas que pagan sus impuestos y todo, jejej, todo empezó hace cuatro años en el foro de trimurcia parece que fue ayer, pero lo que todavía nos hacer tener una miaja de esperanza es que la flaca todavía no la ha vendido, quién sabe mañana......

Xarli tiene la cabeza como una hormigonera estos últimos días, tiene en mente hacer una maratón, pero el IM le está tirando lo que pasa es que no tiene cojones, ahora bien resulta que el bueno de Jesús lo mismo se lanza, eso y nada más que eso le ha picado en su orgullo por lo que lo mismo un día de estos está inscrito para el IM de Niza-10, si lo conoceré yo!!!!!

José Pascual resulta que tuvo hace unas semanas un accidente con la bici en una rotonda contra un coche , el hombre tiene el hombro jodido esperando que la cosa no vaya a más, lo malo que el duelo que todos estábamos esperando no se va a producir y eso que el ambiente estaba más caliente que un novio, por lo que tendremos que posponer el choque, lo que pasa es que estoy tan seguro de mi victoria que lo mismo la siguiente apuesta será cuanto tiempo le voy a sacar en meta. Lo más fuerte es que se viene al Titán como espectador y se viene conmigo, joder que vamos a tener que salir un par de días antes con perricas en el bolsillo y hasta aquí puedo leer...

La semana que viene será de tranqui pues no tengo fuerzas para nada más... olé.

QUINCE DÍAS Y UNA MIAJA MÁS....

Pues eso, que apenas quedan 15 días de entrenamiento duro de cara al Titán. Voy progresando, no mejor de lo previsto pero progresando que al fin y al cabo es lo importante.

Hoy Domingo una salida larga en bici de 140 km con subida al alto de Espuña. Hemos ido Juan Carlos (que también va al Titán) y un servidor, a un ritmo más alto de lo que estoy acostumbrado y claro al final estas cosas se pagan, pero como entrenamiento pienso que me ha venido bien, y lo mejor de todo es que no hemos parado a tomar ninguna cerveza, sólo agua, lo juro.....

No he salido ningún día por la feria, ni me he tomado ninguna cerveza(sin contar las del viernes y sábado), por lo que está claro que estoy haciendo un gran esfuerzo y espero que de sus frutos el día 3 de Octubre.

El peso sigue estable por lo que me temo que al Titán también se vendrá mi panzica aunque no la he inscrito, ojo! que no tengo ningún inconveniente para que se quede en boxes esperando a mí llegada.

Esto del triatlón es la leche, joder que todavía no hemos terminado la temporada y ya está la peña inscrita para casi todas las competiciones del año que viene.

Para mediados de Octubre ya se están moviendo hilos para hacer una celebración de despedida de temporada que promete ser dura.

Bueno, espero escribir más continuo, a ver si puede ser.. olé.

FERIA DE SEPTIEMBRE

Pues eso, que ya estamos en las fiestas de septiembre, joder si es que no salimos de una cuando estamos de lleno en otra, jejej. He hecho una declaración de buenas intenciones por las que no voy a salir ninguna noche durante la feria sin contar el fin de semana pasado ni este que ya tengo algunos compromisos ineludibles pero lo más seguro que la semana que viene no salga por la feria siempre que no surja nada interesante claro. Pero bueno, yo he prometido que durante este mes voy hacer un vida de monje pensando en el Titán y así lo intentaré hasta que las fuerzas me aguanten o me llame alguien como no podía ser de otra forma.

Empiezo a percibir brotes verdes en mi estado de forma, pero todavía queda mucho camino por delante, estoy seguro que no llegaré en un buen pico de forma y me jode pues le daré mucha ventaja a José Pascual, aunque creo que no tendré dificultad en llegar a meta antes que él.

Me estoy buscando la vida de piscina en piscina para poder nadar decentemente, es más, el otro día nadé en la piscina de la Flota y me obligaron a nadar en una calle con dos señoras que según me contaron ellas tenían prisa pues luego debían recoger a sus nietos, podéis imaginaros que divertido es nadar en una calle con dos abuelas y un abuelo con mal humor y eso que no le conté ningún chiste de los míos pues seguro que me hubiese metido el churro por, bueno eso....Al final a una abuela le tuve que poner bien los tapones pues según le expliqué lo estaba poniendo al contrario, y cada 50 metros me esperaban para que les diera algún consejo... osea que fue un día increíble.

Es la primera vez que estiro la temporada hasta Octubre y lo más posible que la última a no ser que me clasifique para "Jagüai" en Niza, entonces me tendría que replantear otra vez lo de Octubre pero sólo en este caso, creo que tengo posibilidades en mi grupo de edad, (38 años, calvo, murciano, y que le guste el Bombay con tónica), jajaja.



Este fin de semana no he visto a Ramón Doval por ningún sitio, dónde estará? se admiten apuestas, ....

Pues nada que sigo entrenando, que no es poco..... olé.

SE HUELE A TITÁN

Pues eso, que después de varias semanas (justo tras el desastre de Agramón) sin entrenar ya estoy otra vez entrenando con una cierta seriedad pues el Titán así lo requiere.

Bueno, antes de nada me gustaría hacer mención a la semana que he pasado en Málaga durante su feria, que casualidad que yo estaba por allí, joder que ambiente y que alegría, sobre todo el famosa calle Larios, acho! que la reventamos y cuando me disponía a buscar la calle JB, o Bombay que al caso viene a ser lo mismo pues resulta que no me acordaba ni de dónde estaba. Lástimica que el cuerpo vaya empezando a renquear sobre todo el día después, pues a veces parece que de esta no salgo, pero bueno, uno que ya a toreao en muchas plazas sabe que con temple y alguna cerveza todo vuelve a su redil. También algo de turismo por Marbella, Benalmádena, Puerto Banús, Torremolinos, , etc... incluso que dio tiempo a ir al pantano del chorro a darme un capuzón.

Acho! pero lo mejor del verano sin duda es que ha vuelto la moda de las minifaldas, Bendito sea el Creador, que alegría para la vista, que graciosas van las zagalas, acho! que tengo agujetas en los ojos, allí no se libraba nadie, españolas, algún español que quiere ser española también los había claro, alemanas, francesas, inglesas, etc.. americanas del norte y del sur, y casi todas con el denominador común de la minifalda, que bonito.
Lo que también me he dado cuenta que la tendencia a ser metrosexual va desapareciendo, lo que he percibido es que ahora se está poniendo de moda el macho-triatleta y si es calvo pues ya es la leche, a cada uno cuando le toca y punto. jejej.

El sábado salí en la bicicleta decidido a recuperar el tiempo perdido, por lo que me fui a la Cresta del Gallo, joder que suplicio una vez hago cumbre cuando bajaba me temblaban hasta las orejas, total que intento subir después el puerto del Garruchal ,me doy la vuelta cuando me adelantan un padre y su hijo en la BTT, por lo que entiendo el mensaje rápidamente, el trompo no se hizo esperar ni un metro, cual es mi sorpresa que enseguida me encuentro al Dovalico que iba para La Manga en su avión de dos ruedas, acho! que lo mismo está en Dubai, Canadá, EEUU, Italia, que subiendo el puerto del Garruchal, jejejej, estuvimos charlando un buen rato, desde allí directo a casa con unos paupérrimos 40 km en mis piernas.

El domingo quedo con Garbanzito para salir en la bici, como tiene fiesta el sábado por la noche quedamos a las 9, allí estaba puntual como siempre, los 100 km que nos metimos entre pecho y espalda no paramos de reír, lástima los 21 km/h de media pues no nos dio tiempo de tomar ninguna cerveza, ojo! que llegamos a los 21 porque le echamos cojones al final, pues llevábamos una media de 19 km/h, más que ciclistas parecíamos los amigos de Verano Azul.

Ya pondré alguna foto de Málaga, les deje la cámara a mis cuñadas y todavía no la tengo en mí poder.

Pues nada que seguimos funcionando. Olé.

VARIAS COSICAS

Pues eso, que han pasado varias cosicas esta semana que se va, la primera ha sido el desastre de Agramón, joder toda la temporada preparando esta prueba voy y pincho, lo que está claro que la teoría que quería llevar a la practica y que consistía en no entrenar los últimos 15 días antes de la prueba para llegar descansado no sirve, bien es cierto que se sufre menos antes de la prueba(jejeje) pero durante y después es una autentica tortura, me he ido unos 4 minutos en el tiempo que hice el año pasado y 4 minutos para un sprint son muchos, pero bueno, intentaré superarlo como sea..... por otro lado decir de esta prueba que cada año va a más, tanto en organización como en participación, en cuanto a la participación cada vez hay más nivel, los jóvenes vienen apretando fuerte, acho! que ha ganado un tal Fernando Alarza o Larza, joder con el cabrón! como tira, segundo el murciano de oro (Villa), pero lo jodio de este caso es que cada vez cuesta más llegar de la mitad para adelante, pero no sólo aquí sino en cualquier triatlón y esto yo personalmente lo veo muy positivo . A mí el circuito tanto en bici como a pie me encanta, bueno,la natación en el pantano también claro, lo recomiendo mucho, igual que Cehegín y Cartagena.

Otra cosa que ha sucedido es que me he inscrito en el Ironman de Niza(Francia) para finales de Junio del 2010, pero vamos que de esto tendré tiempo para escribir.

Otro tema es el Titán que llega ahora como el último objetivo de la temporada, toda la peña que ha estado con anterioridad me dicen lo mismo, ES DURO DE COJONES, si te lo dice uno pues vale, si te lo dicen dos es sospechoso, pero si llegamos a más de la decena con el mismo diagnostico pues la cosa parece clara, y yo con este estado de forma actual no me queda otra opción que volver a entrenar a muerte, pues la teoría del descanso de diez días pienso que puede volver a fallar, así que mañana mismo me pongo manos a la obra y no digo hoy mismo pues estamos de fiestas en el pueblo y esta noche tengo que sacar a San Cayetano en la procesión y después tomarme unos quinticos y algo más, pero mañana que me quede calvo si es mentira me pongo a entrenar como un cabrón. (Pensándolo bien! ¿como entrenan los cabrones?)

Esta mañana hemos bajado a la playa mi Mariló y yo, pero esta vez nos hemos ido a Santa Pola que ya tenía yo ganas de bañarme allí sin dorsal, jejeje, antes hemos pasado por la mejor cafetería-heladería del Mediterraneo, regentada por el bueno de José Pascual más conocido por Presidente de Trioráculo o vulgarmente conocido como Kabra, jejej, hemos vuelto a probar el helado de vainilla que ahora resulta no es de vainilla sino de "mantecao" , también hemos dado cuenta de de unas tostadas de tomate, y lo mejor de todo es que nos ha invitado, Acho! que mañana estamos allí otra vez, jejeje. Bueno, lo mejor de todo es el nombre de la cafetería-heladería LAICO, fundada bien entrado el siglo xx por el abuelo llamado y aquí viene lo bueno D. Estanislao, con dos cojones y olé como no podía se de otra manera..., pero lo más bonito es que en la familia hay varios Estanislao(me llena de orgullo y satisfación) y parece ser que LAICO es diminutivo de Estanislao, como me gusta escribir Estanislao, se nota?....

Bueno, pues me voy a sacar al patrón, pensaba sacarlo yo sólo pero visto lo sucedido ayer en Agramón lo mismo me canso por lo que dejaré que alguien me ayude.jejeje Olé.

AGRAMÓN YA ESTÁ AQUÍ.

Pues eso, que otro año más voy a Agramón(8-8-09), a disputar un triatlón peculiar, es distancia sprint pero no se puede ir a rueda, creo que por aquí no hay ninguno así. Situado en un pueblo de Hellín, vamos que son 4 vecinos, el día de la prueba se monta una fiesta en el pueblo que dura hasta la madrugada. Yo ya le he cogido el gusto a un bar que tiene unas tapas deliciosas por lo que ya nos quedamos a cenar allí. Otros años podría decir que esta sería la última prueba de la temporada pero este año no será así, pues en Octubre toca Titán.

Me supone un gran esfuerzo entrenar en esta época del año, sobre todo por las altas temperaturas que me dejan frito, pero por otro lado también surge otro problema en verano, y es que no se puede nadar en ningún sitio a no ser claro en las piscinas públicas con los consabidos problemas que todos sabemos, es decir, en la mejor época del año para nadar básicamente no se puede, el mar me pilla a 50 km con más gente que el copón, las piscinas más de lo mismo, osea que no puede ser y punto.

El domingo pasado intenté hacer una ruta en la bici larga, joder que calor pasé, casi me quedo en el sitio, salgo en bici con miedo por el calor, intento hacer circuito cerca de casa por si empiezo a notar síntomas raros para que me de tiempo llegar a la sombra, jejej.

Acho! que todos los sábados a eso de las 13h 30´, en el canal cuatro sale un payo que es como "magiber" pero de verdad, joder que fiera, oye, que el tío se tira de un helicóptero en medio de la selva, desierto, vamos le importa un pijo dónde lo dejen, va el payo con un cuchillo y una cuerda y llega a su casa antes de que anochezca si se lo propone y seguro que está su madre con el tazón de colacao,, luego si tiene hambre lo mismo se come una araña que un cocodrilo que un huevo de saltamontes , joder que cojones tienes. Yo antes era más de Belén Esteban pero vamos que este tío me ha cautivado por completo. Sabrá cambiar la cámara de la rueda?.

Claro pero en esto del triatlón yo soy de Clemente Alonso sin duda, ni Gómez Noya, Eneko, australianos, etc... no sé por qué será pero esto es así, supongo por ser de la familia de los blog, acho, que en Zarautz en la meta le dije a Eneko !te has librao por los pelos!, sonrió pues supongo que pensaba que hablaba de mí pero nada más lejos de la realidad, me refería al bueno de Clemente.

Esta semana que termina ya he empezado a ver brotes verdes en mi estado de forma, espero alcanzar un aceptable pico de cara al Titán, pero bueno de este asunto ya tendremos tiempo para hablar.

PD. El día 15 me voy de vacas a pasar unos días a la feria de Malaga, creo que me hace falta pues empiezo a tener la sangre muy espesa. Olé.

TRAVESIA TABARCA-SANTA POLA

Pues eso, que esta mañana he empezado y terminado la travesía de tabarca-Santa Pola a nado !ojo! unos 5900 metros más o menos.

Esta vez tenía que estar en Santa Pola a las 5.30 de la mañana, acho! que no me he equivocado en la hora, por lo que me he tenido que levantar a las 4, ¿desayunar? si a las 4 de la mañana se puede desayunar pues será eso lo que he hecho pero vamos que la tripa no está preparada para eso, más bien para tomarse el último chorro pero bueno los triatletas somos así, jajajaj. Me voy a toda leche para Santa Pola, esta vez me he tenido que ir sólo ya no me acompaña ni Mariló, entrando a Santa Pola se pasa por la zona de bares y estaba la peña a tope, que no!, que no! en ningún momento he sentido deseos de pararme a tomarme algo, de verdad, bastante tenía con el cague de la travesía como para pensar en otras cosas. Entrega de gorro y demás utensilios todavía de noche, al amanecer todos al barco y en dirección a Tabarca, no sé por qué pero esta isla me recuerda a Alcatraz o algo así, y luego cuando llegas es preciosa, y más si vas en primavera - Otoño que no hay turistas.

Después de oir a todos los amigos triatletas las experiencias de años anteriores que por cierto éramos bastantes le tenía más respeto todavía, por lo que decido tomar la táctica que hizo famoso al bueno de Javi Clemente, es decir, superconservador.

Salimos desde una playica pequeñica, todavía no me creo que esté ahí, pues nada que salida y a nadar paso el mil tranquilo, el agua está especial, no hay signos de presencia de medusas yo todavía con precaución, paso el 2000, el chip que llevo en el pie me duele un güevo, sé que me ha hecho una herida pero no consigo quitármelo por lo que sigo a pesar de las molestias, llego al 3000 y voy bien, un poco cansado pero pienso que es normal, y a la altura del 3500 empiezo a ir más fuerte y así hasta la meta, la verdad que no ha sucedido nada digno de mención, todo ha salido según lo previsto, el tiempo unas 2h 4´, creo que hubiese podido bajar unos 10 minutos si hubiese arriesgado un poquico más, pero la experiencia ha sido positiva.

Ya en la carpa de meta nada más entrar me encuentro un puesto de helados, y todavía con el gorro puesto le pregunto si es gratis, me dice que que aquí todo es gratis!, joder con lo que me gusta los helados de vainilla, me he pegado un atracón de los que hacen afición, ahora tengo un dolor de barriga terrible y le he dicho a Marilo que ha sido por el agua que he tragado, me acaba de hacer una infusión, pero lo más fuerte es que me acaba de preguntar si me apetece un helado....... olé.

TRIATLÓN CEHEGIN

Pues eso, que este viernes pasado estuvimos en Cehegin participando en su primer triatlón de distancia 1.000-32- 7, joder que duro, se nadó en el pantano de Quipar, bueno antes de nada decir que la prueba prácticamente empezó a las 8 de la mañana pues realmente no sabía como iba a cuadrar el día laboral de hecho a las 13 h estaba corriendo hacía el coche por la calle mayor de Cartagena y todavía tenía que pasar por la oficina.... , llamadas de teléfono con Juanico y Xarli pues no sabía si me daría tiempo a llegar a Cehegín, total que después de ir toda la mañana a contrareloj y comer a empujones nos vamos a Cehegín sobre las 14h 30´con un calor que ya ni me quiero acordar, acho! que cuando llegamos a Cehegín estaban cortando las calles para empezar a poner los boxes, me cago en la puta que nos tiramos allí esperando casi tres horas y media, joder que cuando íbamos en el autobús hacía el pantano ya teníamos hambre otra vez.....

El lado positivo fue que estuvimos un güevo de tiempo hablando con la peña, los compañeros de la piscina, los Santapoleros, el Gran Felipe, amigos de Cartagena, etc....

La natación como he dicho antes fue en el pantano de Quipar conocido popularmente por el del abuelo de Juanca primero .... Hacía muchos años que no iba por allí, no recuerdo bien cuando pero alguna que otra vez hice senderismo por aquellas lindes, el marco es incomparable, le pregunto a un juez que si las mujeres salen 5 minutos antes que los hombres si los ambiguos podemos salir por la mitad, joder que se quedó pensando un rato y todo..... total que la natación era una vuelta más o menos 1.000 metros y luego una subida de unos 50 metros que ya terminaban de poner el pulsómetro en su sitio, bueno a falta de salir las clasificaciones puedo decir que creo que ha sido la mejor natación de mi historia como triatleta sobre los 17´30 a pies de José Pascual, ojo! no sabía que era él .

Hago la transición lo más decente que puedo y salgo en un grupo liderado por José Pascual y por un servidor, debido a nuestra dilatada experiencia en esto del triatlón ambos nos lanzamos en la bici hacía Cehegín adelantando a gente, un buen grupo nos seguían a rueda, era cuestión de tiempo de que nos quedáramos solos como así sucedió sobre el km 10, es decir, ocho tíos nos dejaron "clavaos" en el sitio, pero esto no es lo peor, sino la cara de imbécil que se te queda, luego en meta nos reímos bastante con esta anécdota, bueno que poco a poco recupero el ritmo y voy pasando a gente (más despacio), lo guapo es cuando pasamos por una aldea (Valentín) estaba todo el pueblo en la calle no sé si animando o preguntándose que cojones pasaba por allí, pues se dice por la zona que desde el año 82 en el que Santi Carrillo dio un mitín nada más importante pasó por el lugar, esta aldea o pueblo estaba casi al final pero analizando el recorrido se puede decir que ha sido duro, siempre picando hacía arriba sin grandes desniveles pero jodiendo, osea lo que nos gusta, jejejej. Llego a Cehegín ya casi de noche y lo primero que pienso que seguro que algunos llegarán de noche noche, salgo a correr un circuito duro, además con el aliciente de que José Pascual venía por detrás envenedado por adelantarme, para acabar con el suspense diré que llegué antes que él otra vez, jejeje. La calle principal de Cehegín es una delicia y creo que podría declararse patrimonio de algo pues está llena de bares a ambos lados, joder que hermosura, por allí pasamos tres veces y no miento cuando digo que cada vez que pasábamos y veía una cerveza se me saltaban las lágrimas.

Total que llegamos a meta con los deberes cumplidos, allí nos encontramos otra vez el trio-resplandor(Xarli-Juanico-Yo) faltaba el lider espiritual(Garbanzito) que seguro que estaría en algún bar buscando la luz blanca.

Lo peor de todo es que no nos tomamos ninguna cerveza, ya que mientras llegaba Xarli estabamos cerca de la media noche, jejejej y no era el momento pues su señora no quiere que trasnoche junto a nosotros.

Bueno, el domingo otra bola de partido, pero eso será otra historia.... olé.

QUE CALOR ....

Pues eso, que hace un calor del copón y no me sale de los cojones achicharrarme vivo , joder que calor está haciendo estos días, el jueves salí a correr con 38º a las 8 de la tarde, el viernes nadando a las 8 también con 39º, el sábado desistí de salir en bici pues estábamos a 44º y hoy más de lo mismo, que yo así no entreno más, acho! que yo no estoy en este planeta para sufrir tanto, joder que todo tiene un límite. Empiezo a estar de mal humor, ya que desde las 10 de la mañana ya estamos sobre 34º, si nada más levantarme incluso al amanecer ya estoy sudando y esto poco a poco va minando la moral y más cuando miro las temperaturas que hace en Zarautz y veo que sobre 25º, miravermaribel, jejeje. Claro, en invierno al amanecer estamos cerca de 0º y luego enseguida nos ponemos sobre 10-15º y eso es llevadero, pero hacer una salida en bici rondando los 40º es un suplicio, de verdad es muy duro y a mí cada vez me cuesta más.

Aunque el viernes vamos al triatlón de Cehegín, y esa es otra, un triatlón el viernes por la tarde, vamosnomejodas, ojo! luego lo mismo es una buena idea pero por ahora lo veo todo un poco extraño, pues como decía , el viernes el triatlón de Cehegín, pero lo que más me ocupa y preocupa ahora mismo es la travesía de Tabarca-Santa Pola, la peña que entiende de esto me dicen que no debería de tener problemas para terminarla pero no veo yo los brotes tan verdes,, joder que está muy lejos de verdad, tampoco se a que tipo de ritmo va la gente pues es mi primera travesía, será la primera vez que cuando salga del agua me vaya directamente al bar sin pasar por la bici y las zapatillas-jeje....

Bueno pues en breves instantes me voy a poner debajo de un parral con unos quinticos frescos que realmente es lo suyo y a esperar sin prisa a que lleguen los vientos frescos del norte.olé

PLANIFICANDO EL 2010

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Pues eso, que todavía me quedan un par de bolas de partido en este 2009 y ya estamos pensando en el más allá, jejeje.
El sábado 27 víspera de Niza 2009 nos reunimos Garbanzito, Xarli, Juanico y un servidor en el bar el Guapo para intentar trazar las directrices del año que viene, acho! que firmamos un manifiesto dónde nos comprometíamos a estar en Niza el año que viene, está todo firmado osea que ya no valen excusas, se hace y punto, menos mal que no estaba PEPO pues lo mismo hasta nos inscribimos en Las Sables, jejej

Bueno, lo que pasó en el guapo y después pues como se podría precisarlo con la suficiente claridad, es decir que tengo recuerdos vagos, ah! darle las gracias al señor o señora que me dejó en la puerta de mi casa si lee esto que se identifique y si no es así, muchas gracias.

El próximo día 10 vamos a un triatlón en Cehegín que se encuentra situado en la comarca del Noroeste, se nadará en el pantano de Quipar (un marco incomparable) luego 30 km de bici duricos más 7 a pie, espero que salga bien pues la zona merece bastante la pena.

El domingo estuve atento al IM de Niza pues Toni y Pilar compañeros de equipo estuvieron por allí, ambos terminaron y muy bien, también Clemente Alonso que lo veo con bastantes posibilidades en LD siempre que mejore la bici.

Bueno, pues esto es todo por ahora, del calor como que no digo nada pero esto empieza a ser insoportable. olé.

FIN AL DESCANSO

Pues eso, que ya se ha terminado los días de descanso que me he tomado tras Zarautz, mañana vuelvo al agua con más interés si cabe pues tengo ya en mente la travesía de Tabarca-Santa Pola que son unos 6.000 metros, básicamente estoy "cagao", si ya en Zarautz cuando salíamos de la bahía de Getaria y el mar se movía un poco me entraba un miedo del copón pues no quiero ni pensar cuando esté nadando y no vea nada al frente ni a los lados, joder como salga de esta voy a ser invencible, jejejje.

El sábado por la mañana salí con Garban y Juanico en la bici para hacer unos 50 km suaves, y claro a eso de las 10 ya estábamos en casa, le sugerí a Garban si nos tomábamos una cerveza rápida, nos fuimos a casa de mis padres en el corazón de la huerta y allí a la sombra de un parral cayeron 3 litricos de cerveza más cascaruja , joder que buen rato pasamos, pero sin olvidarnos y solidarizandonos con los sufridores que están en la playa al sol en plan parrilla. Resulta que los que somos de aquí siempre nos ha chocado el afán de la peña por ponerse moreno, joder que en 5 días desaparece, tiene que ser duro estar casi a 50º tumbado al sol y luego dicen que los triatletas están locos.... Lo mejor de la playa son los chiringuitos pero sin discusión, dónde esté un buen yintonis con unos amigos a la sombra y acorralando al seis doble que se quite tó, bueno las zagalas en tanga no se debería de pasar por alto pero como a estas letras pueden acceder personas de distinto género pues aquí corto... jejje.




En el momento que el bueno de Xarli vuelva de sus minivacaciones intentaremos marcar fecha para una comida en El Guapo que supongo que será el sábado que viene si no ocurre ningún imprevisto.

Bueno, para octubre está el Titán pero para eso ya tendremos tiempo de hablar....

FUIMOS A REVENTAR ZARAUTZ Y ELLA NOS REVENTO

Pues eso, reventaico he llegado a Murcia, pero reventaico de verdad, vaya una paliza,viernes a las 8 de la mañana salimos la expedición murciana (Xarli-Bego) (Mariló-Yo) parando cada 20 minutos para que a las mujeres les diera el aire, 816 km que no son pocos, nada más llegar dejamos las bicis en el hotel y me encuentro con Davidiego (la primera de las 85 veces que nos vemos en dos días), allí ya estaban José Pascual y Mitxel (Trioraculo-Santa Pola) que habían llegado un día antes para aclimatarse y lo primero que hicieron el jueves por la noche fue ir al museo del güisqui(Donosti) pero lo más fuerte es que se van con dos días para no llevar prisa y montaron las bicis el mismo sábado a última hora, jajajaj. Cogemos los dorsales vuelvo a ver a Davidiego, quedamos con Lourdes y Javier (Zarautz-master) para cenar, allí se nos unió Bego y Eva, más Oliver hermano de Xarli que también estaba por allí , cenamos en el Kandela(igual que el año pasado) dónde lo pasamos genial, joder que rápido pasa el tiempo ya ha pasado un año y parece que fue ayer. Gorka y Amaia siguen de viaje de novios..... ya llevan dos meses por lo menos.... Salimos de cenar y vuelvo a encontrarme a Davidiego(otro saludo), nos vamos al Hotel ya de madrugada con ganas de reventar la noche pero uno que ya tiene una edad y se está volviendo prudente pues con sentido común nos fuimos a dormir.(nos despedimos de Davidiego)

"Comemos" sobre las 11h30´ , y enseguida nos vamos para boxes, se me hace raro un triatlón a las 3 de la tarde, espero ver a Clemente Alonso para saludarle pero no lo veo me vuelvo a encontrar con Davidiego, la verdad que me hacía ilusión hacerme una foto con Clemente incluso más que con Eneko y cia, lo mismo en meta lo veo. Nos vamos en autobús Xarli y yo para Getaria, junto a Davidiego !otra vez!, Durante el calentamiento vuelvo a ver a Davidiego, a lo lejos por primera vez veo a Clemente Alonso pero no es el momento de decir nada, debe de estar concentrado por lo que decido esperar a la meta otra vez.

Uno que ya lleva unos años en esto cada vez se pone menos nervioso en las salidas de la media o larga distancia en contraposición con los más novatos que salen a tope y dando palos por ganar la posición y luego pasa lo que pasa por ser demasiado optimista, joder que en 5 horas da tiempo para todo.

Pues nada que salimos de Getaria nadando a ritmo y punto, simplemente esperando llegar a Zarautz sin que ocurra nada digno de mención, intentando quemar la menor pólvora posible, bueno decir que este año el agua estaba bastante más lejos de las escaleras que el año pasado, prácticamente sin olas, en fin que muy bien, llego según la organización en 44´34´´ creo que bastante bien para no ir a tope..


, La bici! pues también, desde un principio intentando coger un ritmo constante y con la cadencia un pelín alta durante las dos primeras vueltas sin forzar mucho pues la subida a Aida es muy exigente, este año no se subía por el mismo sitio, con menos desnivel pero más largo, muy dura la verdad, me vuelvo a encontrar a Ibon en la bici igual que el año pasado, en Aia me tomo un gel de la organización, joder que casi me quedo en el sitio, jejeje y eso que yo en mis años mozos todo lo que bebía era garrafón que me sentaba bien y todo , ahora un puto gel parecía que me estaba comiendo por dentro ¿que cojones llevará eso? en fin que la bajada a tope, bajando de oído pues con la gafas con veía un pijo de tanto sudor y no me las quería quitar por si me hacían alguna foto pues con gafas estoy bastante guapo la verdad. Creo que he hecho bien en no forzar en la bici pues me encuentro bien de piernas por lo que voy directo a boxes para hacer una transición bastante decente, me pongo a correr y hago el primer kilómetro en 4´19´´ejejej, de que vas? me pregunté, anda ponte a correr como un pato que ya está bien de hacer el héroe.... pero claro por detrás venía José Pascual y me digo, acho, !tírale hasta el 10 y luego cuando te pase le dices que te duele el soleo o algo por allí cerca!

Total que hasta el 10 voy entre 4´40´´ y 5´, pero José Pascual no viene por detrás y ya contemplo la posibilidad de llegar antes que él, pues sigo corriendo al mismo ritmo y voy cómodo, la afición de lujo, como anima el personal, es increíble, merece la pena tantos kilómetros sólo por sentir eso, que fuerte.... pues nada que llego a meta en 1h 37´17´´, José Pascual por detrás claro, jejejej. Luego cena en el Telesfóro , allí en una mesa estaba Xelvático amigo de Pepo con el que estuvimos charlando un ratico. Ah! me despido de Davidiego(ya no lo vuelvo a ver más...jejeje) a Clemente Alonso no lo veo y eso que estuve allí hasta que se llevaron las vallas, pues nada otra vez será, joder que este año he coincidido en tres sitios y no lo he visto, igual que con Davidiego, jejeje.

Pues nada que nos fuimos a cenar al Telesforo que chuletón me metí entre pecho y espalda además dimos cuenta de varios yintonis pero todo empañado con el robo a Mitxel en boxes del pulsómetro, como puede haber tanto hijodeputa, osea que algún "compañero" triatleta se lo quitó del manillar de la bici, y allí todo el mundo se hizo el sueco, por un tema así en el foro de Trimurcia denuncié la falta de seguridad en los boxes y se montó la de Dios, ya no con un pulsómetro sino con la propia bici, pues incluso en Zarautz creo que cuando salí de boxes nadie me comprobó si el dorsal de la bici coincidía con el mío, en fin que si no llega a ser por este lamentable incidente hubiese sido todo de lujo.

Las fotos las iré poniendo poco a poco, conforme me vayan llegando. olé.

DONDE VAMOS A COMER- CENAR EN ZARAUTZ?

Pues eso, que este es el gran dilema que tenemos, nada de desarrollos, posición, acoples, neopreno, zapatillas, circuito, alimentación, nada de nada eso son cosas no determinantes, lo que ahora importa es !dónde vamos a comer- cenar en Zarautz! y hasta por dónde vamos a salir de copas, me cago en la puta de oros, que cuando a la peña le digo que voy a Zarautz al triatlón aún no he terminado la frase y ya me están diciendo, !acho! y por qué no vas a un restaurante de la zona que estuve yo hace dos años y fue la leche, "miravermaribel", joder que vamos a un triatlón que es casi un medio IM, pero nada, que parece que voy de pesca, claro, como en su día terminé en Roth más o menos sano pues resulta que ahora ya no tiene importancia nada de lo que hago, voy a tener que encerrarme en la Condomina(plaza de toros de Murcia) con 6 vitorinos para que se me vuelva a tomar en serio.

Creo que llegaré bien de forma, los entrenamientos están saliendo bien por lo que puedo decir que voy con el objetivo de bajar de las 5 horas, osea que 4h 59´59´´serían más que suficientes, jajaj

En esta aventura me acompaña el bueno de Xarli, que está más tenso que un pavo en navidad, y eso que está entrenando y todo pero bueno, espero que termine pues el zagalico se lo merece,

Garban está una miaja tristón, cuando volvamos de Zarautz tendremos que ir al Guapo a tomarnos unos refrescos adulterados para que se le pase la tristeza, ojo! esta vez todo se hará con fines terapéuticos sin otro ánimo y posiblemente caigan algunos yintonis pero sin vicio, ojo!.

PD. No lo había dicho pero el año pasado me quedé con la copla de un restaurante en Getaria que me parece que se llama El Cano y tiene una pinta del copón y por la noche a reventar Zarautz en ese paseo que hacía un frío de invierno murciano.

ESTO HUELE A ZARAUTZ!!!!!

Pues eso , que llevo bastante tiempo sin escribir y la verdad no sé que contar, bueno, empezaré por el triatlón de ayer domingo en Águilas clasificatorio para el campeonato de España que la verdad no sé dónde es.... pero lo importante no es eso, lo importante es que he hecho uno de mis mejores triatlones y eso lo supe nada más cruzar la meta sin necesidad de ver los tiempos, sabía que la natación había sido buena 11´17´´( creo que todavía puedo nadar más rápido), la bici ni fu ni fa, esto de chupar rueda cada vez me come más la cabeza, me parece totalmente injusto que un triatleta que va más lento que yo en la bici pueda hacer mejor parcial simplemente situándose detrás de un buen grupo pero bueno esto es así, insisto, se acepta porque así son las normas pero no creo que sea lo más justo, pero lo más increíble es cuando miras "patrás" y ves a una veintena que no se meten en tu bolsa de herramientas porque los descalifican y no dan un puto relevo, y encima vienen de Madrid, Toledo, Albacete, etc... a correr un puto sprint en un clasificatorio de grupo de edad y se ponen a chupar rueda, joder aprieta y disfruta y dalo todo me cago en la puta de oros. La carrera a pie con un buen tiempo para mí, 19´14´´ corrí bastante bien, y con buenas sensaciones, espero que esto sea la antesala de una buena noticia en Zarautz, ah! se me olvidaba, me presenté yo solico allí, y me vine solo también claro, pero esto no fue motivo para una vez terminada la prueba tomarme un par de cervezas con un platico de pulpo que estaba regular, pues como se puede apreciar yo no soy como el blando de Xarli, que si no estamos los demás se va sin cumplir la más sagrada de las tradiciones.

Saludé en Aguilas a Mabel, Grau que venía de hacer una semana antes Lanzarote, José Manuel compi de la piscina, Felipe que le cuesta coger la forma.....

Se me olvidaba decir que nada más salir de casa justo entrando en la Autovía me para la Benemérita en un control de yintonis, le digo al señor agente algo así como que: pero no ves la bici y la pinta que llevo es que crees que vengo de charanga? y el me responde más frío que el hielo " eso no es determinante", porque tenía prisa que sino lo vuelvo loco, joder que para una vez que me paran y voy bien tengo que aprovecharme, jajajaj.

Ya sólo queda una semana de entrenamiento en serio de cara a Zarautz, osea que lo peor ya está hecho, luego vendrá la travesía de Santa Pola que eso merecerá varias entradas.

Pues nada zagales y zagalas que me voy a nadar