domingo, enero 24, 2010

Y SE IBA A ACABAR EL MUNDO!!!!



Pues eso, cuanta gente había esta mañana en la media maratón de Santa Pola(Alicante), según la organización unos 7.000 participantes, esto se está saliendo de madre aunque por otro lado siempre se disfruta de un ambiente así con tanto atleta.

Los infalibles servicios meteorológicos pronosticaban lluvias abundantes tanto el sábado como esta mañana, sólo decir respecto a esto que me he quemado un poquito con el sol, pues ha sido un día fantástico para correr una media.

Allí nos hemos presentado Xarli, Juanico, y yo , sin olvidar a Mariló y la Xarli(Begoña), con nuestros chubasqueros, por allí también estaba Juan Carlos que por cierto ha hecho un tiempazo, como siempre, nosotros como somos viejos zorros en esto hemos aprendido a ir con el tiempo " sobrao", por lo que nos plantamos en la línea de salida a 4 minutos de que se dé esta, al borde de un ataque de nervios por si no llegábamos a tiempo, yo salgo penúltimo y Xarli el último, que gran error pues he estado adelantando gente hasta la misma meta, pero lo peor en estos casos es que hasta el kilómetro 6-7 no he podido correr con un poco de normalidad, es decir, sin parones, sin subir por la acera, etc... esto me suele poner de mal humor, pero pienso que a Santa Pola no se debe de ir a hacer marca sino a disfrutar de un día de deporte, ahora bien, otra solución es ponerse en la línea de salida con una hora de antelación, aunque a mí esta solución no me compensa.

Al final 1h 29´26´´ yo esperaba hacer tres minutos menos, pero bueno, espero conseguirlo en Orihuela el próximo día 14 de Febrero,

Ya en meta la temperatura ha pegado un bajón increíble por lo que ha empezado a hacer un frío del copón, y con la ropa húmeda del sudor se ha pasado mal, ya que este año la organización entregaba la camiseta de obsequio a la entrega del dorsal con lo bien que viene cambiar de camiseta justo a la entrada en meta, espero que para el año que viene vuelvan a entregarlas en meta. Bueno, a Xarli le ha dado un amago de hipotérmia, joder que mal lo ha pasado hasta que lo hemos metido en el coche con tres sudaderas y dos chaquetas, jajaja, a la altura de Elche(ya de vuelta) ha empezado a hacer chistes malos con sus rimas y tal por lo que estaba claro que había vuelto a la normalidad, jajaja.

Pues nada que esto ha sido todo, y a pesar de todo yo siempre recomiendo esta prueba pues es la leche.....

domingo, enero 17, 2010

LO PEOR DE ENERO HA PASADO

Pues eso, que digo que lo peor del mes de Enero en cuanto a entrenamiento ha pasado, pues el sábado día 9 tenia una salida a pie de 35 km que lo hice no sin pocos esfuerzos pues entre el frío que hizo y el circuito de campo a traves por el cual lo realizamos terminé hecho polvo, pero bueno, el entrenamiento se hizo que era lo importante. Ayer domingo salida en bici sobre 180 km, que al final se quedaron en 173 pues cuando pasé por la puerta de casa después de 6h de bici a ver quién tenía cojones de seguir para hacer 7 kilómetros más. Estaba bastante preocupado por este entrenamieto, pues desde Roth no había hecho tanta bici, y la verdad que terminé bastante mejor de lo esperado, a una media de 29 km/h, bueno,no iba yo sólo, sino que fuimos el trio resplandor(Juanca, Juanito y un servidor), a falta del bueno de Xarli que con los 100 km del sábado ya tuvo para todo el mes, jajaja, vaya pajarón que se pilló y como es tan egoista se lo quedó todo para él, jajaja.

Este domingo tenemos competición, la media maratón de Santa Pola, veremos a ver como se presenta, estoy pensando intentar bajar de 1h 27´´ pero estos son palabras mayores, yo me encuentro bien a si que veremos a ver.

Tengo ya ganas de tomarme unos yintonis frescos pues desde nochevieja ni olerlo y esto me está creando una ansiedad que no puede ser buena, lo mismo después de la media se celebra algo......

Pues nada que por ahora esto es lo más importante, porque del dolor de trasero que tengo ahora no quiero ni hablar, jajaja,

viernes, enero 01, 2010

FELIZ 2010


Pues eso, que aquí poso con el certificado acreditativo de la participación en la San Silvestre Crevillentina 2009, la verdad que no es un microchip y tampoco un felpudo aunque lo parezca, jajaja,

Pues al final Xarli causó baja por enfermedad o lo mismo por falta de valentía, jajaj, por lo que Juanca y yo nos presentamos allí creyendo que íbamos a ser pocos los murcianos en este municipio alicantino, joder que enseguida vimos a Teo y Rosa, Correyero y más amigos de entrenamientos por aquí por Murcia, sin olvidar a los compañeros triatletas de Santa Pola y Almoradí.

Carrera rápida, no le tengo cogido el pulso a un 10.000, el ritmo me ahoga un poco o quizás sea la falta de kilómetros a esta altura de temporada, lo que si es cierto que a la mitad tuve a aflojar un poco el ritmo pues parecía que el pecho me iba a estallar de un momento a otro, creo que no bajé en ningún momento de 170 ppmm, además el circuito loco, de esos de subidas y bajadas con bastante desnivel, callejeando por todas las calles del pueblo por pequeñas que fueran, joder que en algún momento de la carrera no tenía ni puta idea por dónde estaba, había perdido el sentido de la orientación, llegué a meta por la teoría del cordero, es decir, a dónde vayan los demás allí voy yo, tiempo total según mi reloj, 41´50, que para estas alturas de temporada no está nada mal, en fin que tenemos todo el año por delante, y sólo desearle a este que el 31-12-10 pueda estar otra vez en la salida de la San Silvestre y vosotros que lo leáis , olé.