viernes, diciembre 21, 2012

SOMOS TONTOS EN MURCIA?

Pues eso, que parece ser que las autoridades que nosotros hemos elegido nos toman por tontos, ahora ya no me cabe la menor duda acho. Resulta que hace unas horas el Tribunal Constitucional ha dejado invalidada una norma que el Gobierno Regional había aprobado por el artículo 33 por la cual se podría urbanizar un parque natural entre Águilas y Mazarrón..

El que esto escribe por diversos motivos a lo largo de su vida ha disfrutado de ese parque natural de Cope en bastantes ocasiones, precioso, me encanta, además, soy consciente que  hoy en día a una hora en coche de casa encontrar esa maravilla no se lo puede permitir muchos mortales, pero bueno, hasta aquí todo normal, es decir, que el presidente, alcalde, conceja etc.. intente cambiar la normativa en beneficio propio es tristemente normal, pero joder, que no nos tomen por tontos, porque lo promero que dijeron hace ya 12 años era que el impacto medioambiental era cero, acho, así como lo lees, y claro, pensarás que pueden tener razón no?, pero en que cabeza cabe que si construyes 20.000 plazas hoteleras, 5000 viviendas, un puerto deportivo y 6 campos de golf el impacto es cero, acho, acho, acho....

Pero la cosa no es nueve eh!, que hace pocos años al lado del palacio de San Esteban construyendo un parkin en la que la empresa concesionaria participaba activamente el hermano del presidente de la Comunidad se descubrió un yacimiento arqueológico mulsumán, acho, pues lo que te digo, el técnico de turno con más cara que espalda sale en los medios de comunicación diciendo que no hay problema, que se desmantela todo el yacimiento y se vuelte a montar en un descampado a las afueras de Murcia, sin ningún problema, y nosotros nos lo creemos.... en fin...

Por otro orden de cosas, el domingo voy a la media de Aspe, ya he adelgazado dos kilos, así que en Aspe llevo como objetivo bajar de 1h35´  y que sea lo que Dios quiera.. olé.

domingo, noviembre 11, 2012

EXULTANTE

Pues eso, que ahora mismo me encuentro exultante, porque acho, acabo de hacer una hora enteritica en el rodillo, sí, como lo lees, pero lo más fuerte es que ha sido sin televisión, ni radio, ni prensa, ni playboy, ni nada, a palo seco, mirando a una caja de quinticos de estrella que tengo en el garaje, ahí, con dos cojones... Así que piensa como me puedo encontrar ahora mismo, porque no sé las veces que me he bajado del rodillo cuando apenas llevaba 4´, es que para mí el rodillo  es una autentica tortura china....

Lo de la piscina no tiene nombre, porque acho, procesar tanta información ya me está matando por dentro, resulta que este año la cosa se está complicando, porque si ya no tenía bastante con estar atento para no tragar agua de las olas que hacen   los buenos que están en la calle de la derecha cuando voy "pallá," e izquierda cuando vengo "pacá", también se le sumó el año pasado el grupo de mujeres que están en la calle de la izquierda cuando voy "pallá" y derecha cuando vengo "pacá, y digo que son un problema porque cada vez que paso por su lado meto la barriga una miaja, ya sabes, uno que es coqueto, así que el año pasado tenía que estar atento a las olas y la barriga. Bueno, pues con todo, este año hemos dado una vuelta más a la tuerca, resulta que nadamos en la misma calle unos diez presuntos triatletas, y de esos diez, seis vamos con manguitos, osea que imagina la situación, ni una salida de Formula 1, pero así una hora,  ni con un guardia urbano ponemos orden, acho, mi calle es lo más parecido a un puticlub, y cuando digo que se parece es por lo que me han contado, que yo ya sabes que nunca he estado en sitios de esos, Dios me libre, y si he estado que me perdone otra vez.... Bueno, pues para complicar la cosa un poco más, la entrenador en un alarde de poca vergüenza, porque no se le puede llamar de otra manera, me dice que tengo que estar más atento con el brazo cuando lo llevo fuera del agua, porque parece que estoy piendo un taxi, joder, joder, si bastante tengo con meter la barriga, atentos a las olas de los buenos, no tragarme los pies de los otros nueve, ahora resulta que tambien tengo que prestar atención a los brazos... Necesito un abogado que entienda que derecho nautico-cubierto...

Viernes por la noche cena en Santomera con el nucleo duro del club de triatlón, acho, que la cosa va tomando forma poco a poco, se percibe ilusión y ganas de hacer cosas por el bien común, eso sí, el problema económico nos frena un poco, pero lo mismo es mejor así, pasito a pasito....

Presiento que al bueno de Xarli lo estamos perdido deportivamente poco a poco, es una pena, pero el zagalico cada vez tiene la mente a miles de kilómetros de nosotros, y así no se puede.... por lo pronto este año no tiene intención de venir a Elche, con eso te lo digo todo...





PD. Noticia de última hora, he adelgazado un kilo, olé.

miércoles, octubre 17, 2012

DIGO YO

Pues eso, que después de que se esté demostrando  tácitamente  que Lance Amstrong ha sido en más o menos el mayor fraude deportivo del deporte contemporáneo y que no creo que haga falta comentar toda la información que está apareciendo en los últimos días en la prensa mundial porque sería escribir sobre escrito y está claro que no  merece la pena, ya que pienso que está más que demostrado lo que se venía comentando sobre todo fuera de España y es que iba hasta las cejas.

A mí Lance Amstrong desde que apareció allá por los años noventa siempre me pareció algo exótico, un ciclista americano que era todo potencia y que venía de un deporte desconocido llamado "triatlón", pero lo que siempre tuve claro es que era un buen ciclista pero nada del otro mundo, así que acho piensa la cara de tonto que se me queda cuando veo que después de luchar contra una enfermedad y estar un año parado vuelve y barre, acho, acho, acho, allí ya supe que el payico jugaba con las cartas marcadas, y que sólo él tenía acceso a esos códigos, como así ha sido...

Pero no quería hablar sólo de Lance Amstrong, porque pensando y lo mismo me equivoco porque no me acuerdo bien pero me parece  que el bueno de Alberto Contador creo que no sólo empezó en el ciclismo  en el grupo de Manolo Sainz , sino que luego pasó al equipo de Amstrong, compartiendo compañeros, médicos, técnicos, director deportivo, etc... , y que ahora mismo debe de estar más tenso que un pavo en navidad, ojo, con esto no quiero decir que también esté en el ajo, pero acho, yo lo dejo ahí, porque no me extrañaría que algo pillara, no sé, es que la hoja de ruta tiene sentido, y digo que tiene que estar nervioso, porque hay mucha gente implicada, muchos intereses, mucho dinero de por medio, etc.. y a poco que salga su nombre a relucir se puede liar parda, ya que en Francia no tendrían piedad de A.C. y eso si que lo tengo claro...

Y hablando de A.C, también me resulta curioso por no llamarlo de otra manera que ningún periodista deportivo de España se haya dirigido a A.C, para preguntarle por toda la información aparecida sobre el dopaje  del caso Amstrong, que piensa al respecto, y si él en algún momento vió algo de lo que se le acusa, ya que compartió equipo con todos ellos, o algo así, acho, a mí todo esto me huele a tostada quemada, ya te digo, que no me resultaría raro que su nombre se viera implicado, en fin... que poco a poco las cosas se están poniendo en su sitio...... olé..

sábado, octubre 06, 2012

YA HE EMPEZADO

Pues eso, que esta misma mañana he empezado formalmente la temporada 2012-13, con una salida en la bici por nuestra famosa ruta de los 60 km, Santomera-Abanilla, Fortuna, vuelta a Santomera y para casa.., con Xarli, Alejandro y Campilleitor. Un lujazo, a ritmo alegre pero sin alardes, hablando de nuestras cosas, unas serán mentira otras no serán verdad, pero vamos, que el ratico ha sido bueno, la verdad que ya se echaba de menos estos momentos, el único que nos faltaba era Juan, que supongo que la semana que viene ya estará en el tajo. Además el disfrute ha sido doble, porque en esta época la temperatura es perfecta y no suele haber mucho viento. Mañana otra rutica en bici por el pantano de Torremendo y así poco a poco, que los kilos demás(que no son pocos) se vayan diluyendo.

Empezaré a nadar en Noviembre, pero sin prisa, creo que esta temporada pasada forcé demasiado desde el principio en el agua, siendo uno de los principales factores para que llegara fundido a Abril, pero vamos que es una intuición mía...

El objetivo sigue siendo estar bien, realmente no me apetece particar en ninguna competición en concreto, sin contar Agramón claro, jajaj. Mi objetivo es sentirme contento nada más terminar cualquier triatlón, travesía o media que haga, a ver si tengo suerte y este año se cumple mi objetivo... vamos a ver... por de pronto ya hemos empezado y con salud, olé.

viernes, septiembre 28, 2012

BALANCE TEMPORADA 2011-2012

Pues eso, que a punto de empezar los entrenamientos de cara a la temporada 2012-2013 y con  una cierta tranquilidad, creo que es el momento adecuado de hacer balance de la temporada que ya ha terminado para mí..

Este año todo giraba en torno a Lanzarote, empecé a entrenar en Octubre, con algún problema muscular pero sin importancia, en la media de Torrepacheco, hice 1h27´, siendo el principal sorprendido yo mismo, porque encima no había entrenando casi nada la carrera a pie, la media de Orihuela lo confirmó, aunque no bajé de 1h27´ estuve cerca. Marzo hice el medio de Valencia, a pesar de estar el agua fría de cojones y un viento en la bici como nunca la experiencia y conclusiones fueron positivas, iba por buen camino para Lanzarote. En el tri de Elche ya se olía a Lanzarote, a menos de un mes, y aquí me salí, no me he sentido tan fuerte en un triatlón en mi vida, pero acho, a partir de aquí todo fue una cuesta abajo, fundido, sin fuerzas, y cada vez peor, mil pruebas y nada, según los médicos estaba más fuerte que el vinagre, pero yo notaba que cada vez iba a peor, pues así me presenté en Lanzarote... Durísimo y eterno se me hizo el IM, es la prueba de la que me siento más orgulloso, durante casi 14 tuve una lucha contra mi mente bestial, las pocas fuerzas que llevaba fueron gestionadas como un buen padre de familia, así que con paciencia se llega al final... y después de LZ, he estado pajareando, travesia a nado en Tabarca, también la de Cabo de Palos y al final Agramón(me encanta), han sido las pruebas que he hecho este año... Así que el balance se puede decir que ha sido agridulce, porque vaya una primera parte de la temporada, creía que me salía, jajaj, y la segunda creía que me hundía, en fin, que espero que este que viene sea mejor, porque ilusión y ganas me sobran... Ah! este año los objetivos a falta de algún fleco serán Elche y Hellín, bueno Agramón también claro... olé.

jueves, septiembre 13, 2012

HE TOCADO FONDO

Pues eso , que llevo tiempo sin escribir esperando encontrar alguna noticia positiva pero visto lo visto he decidido coger el toro por los cuernos, llevo mucho tiempo sin entrenar más o menos en serio, practicamente todo el verano, esde Blanca creo que he hecho un par de competiciones, allá en el mes de agosto, una travesia a nado en Cabo  de Palos, la cual me encantó, pero  me sobró la mitad, por no hablar del triatlón de Agramón, joder, todo el año intentando clasificarme, lo consigo y cuando estoy allí explosión en la bici, que tortura corriendo creía que me quedaba en el sitio, eso sí, luego tomando cervezas en el bar a la salida del pueblo volví a ser el mejor, y ya desde Agramón la cuesta abajo ha sido en picado, hasta esta mañana, que he intentado salir a correr durante 60' a un ritmo fuerte y cuando llevaba 5´ he cambiado la programación para intentar ir a ritmo cochinero y a los 30´ he empezado a andar, que impotencia!!!!, bueno, es lo que hay, esto no engaña, así que creo que ya he tocado fondo, encima las fiestas de septiembre han terminado, ya no tengo excusa... olé.

martes, julio 31, 2012

BLANCA

Pues eso, que ayer estuve en Blanca. Triatlón atípico, casi, casi en familia, muy diferente a las grandes pruebas que afloran en la actualidad, pero no por ello exento de gracia, además, con una particularidad, porque al nadarse en el rio y a favor de la corriente se penaliza a los nadadores como en ningún sitio, si además se acorda la distancia pues es motivo más que suficiente para que los ciclistas y corredores disfruten por un día del triatlón en posiciones delanteras...

Mucho calor, además como tenemos que ir andando por la acera rio arriba creo que las plantas de los pies se me quemaron un poquico y ahora tengo unas sensación poco agradable.

Lo mismo es que yo soy muy listo, o lo mismo es que existe una normativa internacional o autonómica por la cual el juez justo antes de la salida intenta dar las instrucciones a viva voz a todos los triatletas, pero vamos, que no sólo ha sido en Blanca, creo que son en todos los triatlones-duatlones, y digo yo, no será mejor utilizar un megáfono o cualquier artefacto de similar función, y puestos ya a pedir una bocina para dar la salida, tan caro es?, porque lo que está claro es que de la forma actual la mayoría no se entera de nada de lo que dice el juez, y no sé como se da la salida porque yo no oigo ningún sonido, empiezo a funcionar cuando empiezan los de delante...

Estaba tiempo sin hacer Blanca, me parece que tres o cuatro años, aunque esta vez fui en plan Verano Azul, sin ningún tipo de presión y con 4 kilos de más con respecto a Lanzarote, es más, en los últimos dos meses he corrido 5 veces y he cogido la bici tres, osea, que vaya plan...




La natación encima corta por lo menos 150 metros, porque que alguien me explique como se puede salir del agua en 5´ por mucha corriente a favor que haya. Eso sí , en la bici enseguida empecé a cagar las plumas, porque  enseguida tenía los pulmones a punto de explotar, que agonía....tuve que aflojar enseguida y poner un ritmo más acorde a mis limitaciones. Eso si, el circuito muy bonito por el centro de pueblo con un par de cuesta suficientes para los que los chupadores(entre los que me incluyo) no nos aprovechemos de nuestras intenciones. Justo cuando empezaba a recuperar sensaciones estaba terminando, porque  cuando uno está acostrumbrado a competir en distancias más largas un sprint se le hace cortico, cortico. Luego la carrera a pie pues cuando te vienes a dar cuenta ya estás llegando, eso sí, me levantaron las pegatinas varios, pero la que más daño moral me hizo fue Mabel, joder, como está la zagalica, no me dió tiempo ni de darle ánimos, desbocada viva, iba, en fin, que ya estoy preparando la última prueba de la temporada (creo), Agramón, pero eso será otra historia... olé.

sábado, julio 14, 2012

TABARCA 2012

Pues eso ,que tres años después me vuelvo a presentar a la salida de esta travesía, esta vez acompañado de Campilleitor y Paco o más conocido como Sr. Lobo. Me levanto a las 4 de la mañana, y lo primero que uno piensa es en como ha cambiado el cuento, porque no hace mucho, aunque cada vez hace más a las 4 de la mañana el que aquí escribe se estaba tomando la penúltima en cualquier barra de Murcia sin mucho esfuerzo y con conversacion coherente y lúcida, pero bueno, se supone que hay que seguir evolucionando hacía quien sabe donde, jajaj.

Pues a pesar de levantarnos tan pronto llegamos justicos, justicos(como los buenos), cogemos el gorro, el silbato y para el barco, que los dos primeros barcos ya habían salido... en el trayecto de ida coíncidimos con Dani Ibarra, que me dice  desde el IM no había sudado, le digo, acho, pues a buen sitio vienes a quitarte el gipete, jajaj. Las bromas típicas, aunque siempre mirando de reojo al mar, que aunque no quería reconocerlo estaba picado, además, realmente más de la cuenta, bueno, bueno y si no fuera por lo que es juraría que la isla se ha movido, y no unos centímetros por algún movimiento sísmico, no, se ha movido sin exagerar un par de kilómetros o más, porque que lejos estaba y eso que íbamos en barco... Total, que llegamos a la isla, rápidos a dejar las chanclas en los sacos y la megafonía anunciaba que la salida era inminente, así que fue poner los pies en el agua y sonar cañón... Nos desamos suerte y al agua, nada más salir ya intuyes que va a ser una travesía dura, porque las olas eran respetables, había que levantar demasiado el codo para que la ola no te diera un manotazo, y así durante tantos kilómetros es mucho esfuerzo... Paso por el kilómetro 1 y no me entero, veo a lo lejos la boya del km 2 y me digo que tiene que ser el 3, acho, que desilución cuando veo un 2, madre mía, que momento más malo pasé... A decir verdad, en una travesía tan larga para uno que no es puro en nada y menos en el agua le resulta complicado no ya solo concentrarse en la natación, sino que incluso estar tanto tiempo sin hablar con nadie, acho, que tortura, por no mencionar el no poder mirar con tranquilidad el culico a ninguna, de verdad, que por nadie pase... El dolor de brazos no tarda en aparecer, porque en el km 3 era soportable pero llegando a insoportable, y a todo esto le sumamos un par de tragos generosos de mediterraneno, porque de los micro-tragos no hablo, que si me apuras podría decir que hasta me sientan bien,  por eso sólo mencionaré los dos tragos que me llegaron hasta los tobillos, acho, me quería morir allí mismo, creo que lo único que me salvo fue que había quedado después a desayunar con el Kabra en el laico, y yo cuando doy mi palabra la cumplo. Pero cuando llego al 4 incompresiblemente el dolor de brazos va desapareciendo, así que decido aumentar el ritmo, eso sí, sabiendo que la victoria se me había escapado otra vez, jajaj. Total, que los últimos dos kilómetros fui sorprendentemente fuerte, al final entré en 2h 17´(5.900metros), 14´más que en el 2009 y eso que nadé mejor y estaba más fuerte, al final hablando con los nativos de la zona me dijeron que el mar estaba muy mal, que por lo menos tuvimos que hacer todos  30´más del tiempo que hicieron el año pasado...Luego ya en la carpa pues probando el helado de vainilla del laico, que cada año está más bueno, y con las mismas nos fuimos al laico a tomarnos unas cervecicas con un bocata, más otro helado de vainilla, acho, pues con todo tenía un sabor en la lengua a sal que no se iba ni con agua hirviendo......

Eso sí, las inscripciones cada vez más caras, los regalos más escuetos , no sé, tengo la sensación de que en la actualidad las organizaciones lo único que ven es el negocio, por lo que yo afirmo de que esa es la hoja de ruta lógica para acabar matando la gallina de los huevos de oro, y si no tiempo a tiempo....

Me ha gustado esto de las travesías, así que a mitad de agosto iré a otra en Cabo de Palos, pero esta de 3.000 metros... es la primera vez que se hace, así que no tengo ninguna referencia, pero el marco es precioso, ya iré informando...

miércoles, junio 13, 2012

NI YO ME LO CREO

Pues eso, que el día 19 de Mayo hago un IM en toda regla, y 20 días después me cuesta horrores aguantar 40´corriendo a pie sin parar, alguien me lo puede explicar?.

Tampoco es que después del IM y ver la luz blanca ya sería indestructible para los restos, pero acho, esto pasa de castaño a oscuro... que salgo a correr con camuflaje, es decir, camiseta de la cocacola, pantalón bañador, y gorra de publicidad.... todavía así algunos me reconocen... en fin, que tengo que seguir viviendo con más curas de humildad... eso sí, creo que voy a Tabarca... olé

sábado, mayo 26, 2012

LANZAROTE 2012

Pues eso, que ahora ya con un poco de tiempo y calma toca hablar del triatlón de los triatlones.. Acho, para mí el triatlón empieza justo en el momento en el que el avión está a punto de aterrizar en el aeropuerto de la isla, por cierto, la pista de aterrizaje es una miaja corta, eh!, vaya un frenazo que tuvo que pegar el piloto para no meternos en Teguise, jajaja. Digo que el triatlón empieza unos minutos antes de aterrizar porque en ese momento miras por la ventana del avión y ves la isla a lo lejos y rápidamente intuyes que aquí se juega otra liga, es una isla única, sin árboles ni practicamente ninguna vegetación, a no ser que hable de las palmeras de las urbanizaciones, que siempre están de lado por el viento, jajaj. Calor que te puedes achicharrar acompañado de un viento frío, que hace que no te des cuenta de que te estás tostando por el solecico... El hotel estaba en lo alto del puerto del Carmen, a dos kilómetros de la playa, pero dos kilómetros en cuesta, que nada más llegar estaba haciendo mis cuentas de como iba a subir allí después del IM. Nada más llegar nos fuimos al Club La Santa a por los dorsales, y yo que creía que estaba a un kilómetro del puerto cuando resulta que está en la otra punta de la isla, así que con el coche de alquiler nos fuimos a toda leche, para llegar justicos para recoger los dorsales, saludar a varios amigos entre ellos Tante, que me hizo mucha ilusión de conocerlo en persona, bueno, a Eli, que es vecino mío de Murcia y que desconocía su existencia hasta ese día también lo conocí, Mabel, Perico(que ya son de la familia) Lucas, que te partes de risa con él, ah! Manu y Noe, amigos de Santa Pola, que estuvimos juntos todo el finde... El club la Santa es espectacular, allí se respira triatlón por los cuatro costados, que fuerte, como dice Dani, aquellos son unos talibanes del triatlón... De broma le comenté a Mariló que las próximas vacaciones nos vamos allí, y no le hizo mucha gracia, jaja. Llegué a Lanzarote con dudas, que no hice públicas para no hacerme la victima, pero resulta que tras Elche sufrí un bajón físico alarmante, desfondado, sin fuerzas, aunque a tope de moral e ilusión, siempre esperando que en el último momento gracias a la moral e ilusión pudiera superar mis problemas.. Pero el día antes, cuando salí a rodar un ratico con Mariano, Manu y Campilleitor no me sentí bien.. y eso que iba despacico, pero no sé, las sensaciones no eran buenas... Ya empezaba a temer que la bici se me iba a hacer larga...

  La salida contra todo pronóstico resultó tranquila, sin golpes importantes, pudiendo nadar cómodo prácticamente desde el principio... Como este año he entrenado fuerte el agua lo superé sin dificultad, eso sí, sin ninguna chispa, por lo que hice las dos vueltas con bajas revoluciones, así que cuando salgo del agua en 1h9´me quedo alégremente sorprendido, transición rápida y cuando me subo en la bici, ya en el kilómetro dos me digo, !Madre mía!, como esto no cambie la bici puede ser eterna, sin chispa, sin fuerza, en ningún momento puedo pasar de 135ppm, así que cuando llego al parque de Timanfaya ya tengo claro que hoy toca sufrir por no descender a segunda, así que pongo velocidad de crucero, aprieto los dientes, y para arriba, menos mal que el viento era fresquito y enfriaba el reactor que ya iba tocado desde el principio. El paso por la zona de lava, los molinos, y el mirador del río, son espectaculares, motivo más que suficiente par ir a Lanzarote, eso sí, el circuito es duro, allí no se puede ir con medias tintas, castiga y con dureza. Se entiende perfectamente al aquellos que aman la isla y a los que la odian, a mí por ahora discúlpame que no me pronuncie, jajaj. Bueno, pues dejo la bici con un tiempo de 6h 49 más o menos... fundido como un quesito, y justo cuando salgo a correr me veo a Del Corral parado en la orilla hablando con aficionados, y lo primero que pensé fue que había abandonado, joder, que no sólo había terminado, acho, que gano el payico y tó, jajaj, la evolución de Del Corral en los últimos tres años es para quitarse el sombrero.. Voy corriendo a ritmo de Chiquito de la Calzada, y cuando llevo 9 kilómetros tengo que ir más despacio, y luego más, y más, hasta que en el 12 empiezo a andar, no logro subir de 110 ppm, Madre mía, que duro se me está haciendo, eso sí, la idea de abandono desaparece, si no he abandonado en la bici, ahora que me faltan 30 es para cortarme las pelotas, hay que arremangarse, apretar los dientes y sufrir, sufrir, no queda otra, hay que llegar a meta por lo civil o por lo criminal... Así que poco a poco consigo estabilizarme un poco, logro llegar de avituallamiento en avituallamiento sin pararme, que ya es un logro, consigo la primera pulsera, el sol ya está muy bajo, ya no me extraña llegar de noche, la segunda pulsera, sólo me queda una vuelta, no tengo fuerzas, pero llego, vamos que si llego... último giro, saludo a todos los voluntarios, conforme me acerco a la meta los ánimos del público me llevan en volandas, el último kilómetro es la hostía, que alegría copón bendito, que alegría.. lo voy a conseguir, la maratón se me va a 4h49, o por ahí, y en total 12h 48, acho, que entrando en meta me dió por saltar y levantar los brazos como si hubiese ganado el mundial, algunos lo mismo me miraban extrañados, pero que quieres que te diga, era muy feliz, mucho... Lo que mejor me acuerdo es que no paraba de decirme a mí mismo, !que cojones tienes!, que cojones tienes, que cojones tienes....

Luego pues lo de siempre, dolores por aquí, dolores por allí, Capilleitor en urgencias con el suero, Manu que le dolía hasta los empastes y así un no acabar.

Monumentazo tanto para Mariló como para Gloría, joder, como se lo curraron, es para quitarse el sombrero, al pie del cañón desde el amanecer, y el día siguiente como si nada en el mercado de Teguise, acho, que ellas si que son unas Ironmanes,

Bueno, pues esto es más o menos lo ocurrido, no hace falta decir que el día después juré en aremeo que nunca más volvería, pero hoy y con las maletas ya en mi poder sé que puedo decir, "Nunca digas nunca jamás", jajaj.

miércoles, mayo 16, 2012

ME VOY A LA ISLA

Pues eso, ya no hay vuelta atrás, mañana salgo para la isla, con mucho respeto, pero también con ilusión... por fin voy a Lanzarote, para mí es el IM de los IM, sin contar Hawai claro, pero es que Hawai es otra cosa.. He decidido ser conservador, así que utilizaré la misma bici con las mismas ruedas que competí en Roth , Niza, Zarautz, Elche, Guadalajara, Titán, etc..., eso sí, no quiero que en ningún momento nadie piense que sólo tengo una bici y un par de ruedas, !será por bicis y ruedas!, jajaja no, es simplemente una cuestión de confianza, bueno, el portadorsal será el mismo también y la gorrica es ya un talismán... por lo demás creo que voy a innovar un poco... Mucho respeto a la bici, ya sé que es igual para todos, pero el viento me tiene preocupado, lo mismo será mejor así.... luego la sorpresa es menor... Bueno, del agua no hace falta hablar mucho, supongo que será agobio al principio, algún golpe que otro y luego conseguir una buena velocidad de crucero, y la maratón, eso será un sufrimiento, pero vamos, que en este caso no tengo dudas, habrá que ir con todo a muerte hasta el final, Lanzarote bien merece la pena... Este año hay un montón de murcianos en el IM de Lanzarote, joder como cambia el cuento, hace años nos conocíamos todos aquí en Murcia, y ahora voy en el coche y cada dos por tres me encuentro una bici de triatlón de larga distancia. Que yo sepa por lo menos 10 murcianos estaremos en la isla defendiendo el Rojo Cartagena(color oficial de nuestra gloriosa bandera constitucional), a ver si nos hacemos alguna fotico y tal, Bueno zagales, que me voy a la isla, ya contaré el Martes que tal ha ido todo, eso sí, muchas gracias a todos por los ánimos, y ya puestos a agradecer no quisiera olvidarme de todos aquellos que me quieren y me han "aguantado" durante estos meses, que esto si que tiene mérito, jajaj.

viernes, mayo 04, 2012

15 DIAS

Pues eso, que tan sólo me faltan 15 días para estar a estas horas en algún rincón de Lanzarote compitiendo en el Ironman de los Ironmanes(según dicen los entendidos de la materia). No quiero ni mencionar los nervios que tengo ya, porque no se lo deseo ni al peor de mis enemigos, pero si diré que esto se me está haciendo muy largo, y no quiero ni pensar aquellos compañeros que compiten en Junio, Julio,o Agosto, joder, que tortura les espera todavía... Me queda este finde de entrenamiento más o menos fuerte, a partir de lunes bajaré la intensidad bastante, tengo que llegar descansado, con ganas, vamos, algo parecido a un toro cuando sale a la plaza, eso sí, espero que no me devuelvan a los corrales antes de tiempo, jaja. Por primera vez en mi vida triatletica tengo confianza tanto en el agua como en la carrera a pie, y quién me lo iba a decir, que la bici este año me está dando más de un quebradero de cabeza, ni yo mismo me lo creo. Cada vez que veo el perfil de la bici en Lanzarote me tiemblan más las piernas, presiento que va a ser más duro de lo previsto, pero bueno, como es para todos igual no hay problema... Bueno, zagales, que a falta de 15 días esto es lo que hay... estamos en contacto, olé.

lunes, abril 23, 2012

LA CARRERA PERFECTA(ELCHE 2012)

Pues eso, que como diría aquel,el que la sigue la consigue.. Después de 5 participaciones ininterrumpidas en el triatlón de Arenales(Elche) por primera vez me presenté en la salida con muy buenas sensaciones, ha sido un buen invierno en cuanto a entrenamientos. El único pero ha sido la bici, ha sido un invierno extraño, nunca he conseguido ir cómodo, con muchos problemas para aguantar las etapas, pero en el último mes todo fue cambiando y llevo varias salidas coherentes.... Del madrugón y el desayuno a las cuatro y media de la mañana no voy a hablar, tampoco hablaré de la ausencia de pánico a la temperatura del agua, totalmente inexistente, posiblemente debido al frío que pasé en el triatlón de Valencia me curó de todos mis males mentales. Pues nada, que allí nos metemos Campilleitor, Juanico y un servidor, Xarli por motivos que no quiero mencionar, no pudo asistir, porque si su señora se entera que digo que como Xarli estaba saliendo de una enfermedad se negó a que su marido fuera a la playa de Arenales lo mismo me mata, aunque tenía más razón de una santa, que eso es lo que es, una Santa. jajaj. Saludos, dejamos las bicis, neopreno, vaselina, calentamiento, y esperando a salir en mi tanta, que ya es la de los cuarentones,jajaja. empezamos a nadar, y me encuentro bien, a pesar de los dos tragos generosos de agua, que sigo sin adaptarme al agua del mar, sinceramente, prefiero el yintonis de Bombay, vamos, eternamente, aunque no lleve limón..., me encuentro bien, y ahora que lo pienso no me adelantó nadie, y tampoco me desvié, porque acho, agárrate, 31´46´´, acho, yo cuando salí del agua sabía que había nadado bien, pero no hasta el punto de hacer posiblemente la mejor natación de mi vida, con diferencia... Luego ya más "hinchao" que un pavo cualquiera se quita el neopreno, aun así lo hice, y la bici por un circuito sencillo pero rápido, con el puto viento de protagonista se me hizo dura, porque no esperaba que los últimos 15 kilómetros fueran con un viento fuerte de cara, pero de cara, sin titubeos, ahí los de las cabras hicieron su agosto, bueno, y aquellos que iban en grupo de 20 también, porque yo los vi, y a mí me adelantaron, así que estar estuvieron. A pesar de sufrir en la bici no fui a tope, ´menos mal, porque en los últimos 15 me tuve que emplear a fondo, dándolo todo, a una media de 32km/h, en 2h40´ o por ahí, luego la carrera a pie pues básicamente fantástica, en todo momento controlando, sin ir a tope nunca, porque Lanzarote está a la vuelta de la esquina y mi entrenador me dijo que no me exprimiera en la carrera a pie, bueno, pues a pesar de eso, mi mejor parcial con diferencia en Elche, 1h 39´, aunque el circuito estaba modificando, en definitiva muy contento... Ah, que la apuesta por el rabo de toro la gané, y otro la perdió, hasta aquí puedo escribir, aunque cuando la apuesta cierre su ciclo lógico alguna foto subiré.... Bueno zagales, que después de seis años, estoy hecho un machote, que te lo digo yo, que estuve allí. Y ahora a descansar dos días, y ya con la directa para Lanzarote... olé.

sábado, abril 14, 2012

ELCHE HA EMPEZADO YA

Pues eso, que el medio Ironman de Elche ha empezado ya, porque aunque la fecha exacta será el próximo domingo,desde hace unos días tanto en la piscina, en las salidas en bici, no se habla de otra cosa, y eso es motivo más que suficiente para empezar a vivirlo.

El sábado pasado sin ir más lejos el nucleo duro de club triatlón Santomera y ante la ausencia de Xarli durante la salida en bici(Juan, Campilleitor y un servidor) en un momento de aburriento pues como que hemos empezado a hacer nuestras propias apuestas,eso sí, todo por iniciativa de Juan, que si antes del kilómetro 50 me adelantas en la bici te pago una comida..., que si llego antes que tú a la T2 otra comida..., que si en el agua te saco dos minutos otra comida..., que en la carrera a pie te meto más de 10´otra comida...., así que ahora mismo estamos tan concentrados que ni nos hablamos, encima ahora Juan se retracta de algunas de sus manifestaciones, y su frase más ocurrente en estos días es "YO NO APOSTÉ ESO", total, que al final me veré en la salida con mi abogado, jaja

Me fastidia no encontrarme a varios amigos el domingo, pero la vida es así, unos lo dejan, otros se van a la otra punta de España, los lesionados como Xarli que este año se lo pierde por un edema en la garganta lo verán desde la tele, joder cuanto lo echaremos de menos, con las risas que nos pegábamos allí. etc... así que se puede decir que ningún año es igual que el otro... Eso sí, como he dicho antes este será mi sexto Elche, pues acho, todavía sigo mirando en la página web con cierta meticulosidad y nerviosismo los circuitos, de bici y a pie, joder, que me conozco hasta los baches, jajaj, y de los vientos qué!, acho, pregunta lo que quieras que los conozco como se fueran mis primos, incluso en una rotonda hace dos años entrenando por allí con Campilleitor , le dimos una vuelta entera y el viento siempre soplaba de cara, eso es verídico. , eso sí, las escaleras siguen estando allí y el paseo por la arena de la playa(nunca lo entenderé) también..

A falta de un entrenamiento serio, todo está hecho, y lo hecho está bien, porque me encuentro genial, tanto en el agua ,como en la bici,como a pata, creo que nunca he ido a Elche en estas condiciones, además también creo que he encontrado la solución a mis trastornos, así que voy con bastante ilusión, otra cosa será que el Señor del Mazo me señale con el dedo, pero incluso para eso estoy preparado, así que Elche debe de ser una fiesta, eso sí, mi única preocupación ahora mismo es que no se acabe el limón en meta, porque no me gusta el arroz sin limón, y es muy desagradable...

Por cierto, la apuesta será una comida con el mejor rabo de toro cocinado que se pueda probar por la zona, prometo fotos...

sábado, marzo 31, 2012

49 DIAS Y ALGUNA NOCHE

Pues eso, que ya sólo quedan 49 días(si no he contado mal) para Lanzarote, el gran objetivo de la temporada. Lo más importante es que hemos llegado a estas alturas con salud y trabajo, y cuando digo trabajo me refiero al laboral, porque con los tiempos que corren esto de tener trabajo se está convirtiendo en un "regalo", y la salud pues que quieres que te diga, que con algún que otro problema sin importancia propios de estar vivo sigo adelante.

Hasta la fecha a todo aquel que haya estado en Lanzarote en el IM y le pregunto, siempre me comenta que es durísimo y por otro lado mágico, yo no lo entiendo, lo mismo no estoy diseñado genéticamente para asociar dureza con una magia placentera, no sé, pero de lo que estoy seguro es que será inolvidable, por un lado o por el otro, eso sí, me estoy mentalizando para llegar a meta peor que el desembarco de Normandía.

Definitivamente no le cojo el ritmo al agua, y ya está, no hay que calentarse más la cabeza, por mucho que me deje la piel, por mucho que siga las directrices de la entrenadora por muy concentrado que esté soy el hombre más previsor en el agua,(eufemismo de puta mierda), siempre hago el mismo tiempo, después de varios años uno ya termina por desmoralizarse un poco, ojo! que no voy a tener ningún problema en Lanzarote para salir del agua, faltaría más, que esta patología no es la misma que en Roth, que va, que en el 2007 con Garbanzito parecíamos Pajares y Esteso cada vez en el Canal,jaja(no te enfades Paco por describir la realidad), no sé, es como si todavía tuviera una ilusión por nadar más rápido, pero que tampoco es preocupante, le tengo más miedo a la bici. Porque en la bici estoy teniendo una de cal otra de arena, a veces voy bien, y otras nada más salir voy pajarón, sin fuerza ninguna...Ahora mismo estoy un poco preocupado porque mañana tengo 180 kilómetros y no sé como me saldrán, ya que esta mañana para hacer 50 km lo he pasado un poco mal, en fin, las típicas dudas del triatleta popular, digo yo... Eso sí, corriendo estoy mejor que nunca, las lesiones este año me están respetando y me encuentro genial, a ver si tengo suerte...

De fiestas poco puedo hablar, estoy llevando una vida patética de monje, ya ni me acuerdo del último yintonis en condiciones, ni una salida nocturna, acho, que me han dicho que en los bares ya no se fuma,por no se que de una ley nueva de Zapatero, vaya, vaya... eso tendré que verlo con mis ojos, jajaj, bueno, tengo la ilusión de que 49 días pasan rápido,

Pero antes de todo esto estaré Elche, y lo tengo marcado en el calendario en rojo-sangre, porque después de 5 años interrumpidos, no puedo precisar cual he terminado peor, imposible, ni conmigo mismo me pongo de acuerdo, porque en el 2007 me quería morir a un paso de ir al hospital, en el 2008 llegué a hablar con San Pedro(tengo pruebas), en el 2009 que me parece que fue el C no te digo nada, pocos entraron detrás de mí,cada vez que pasaba por meta los pobres voluntarios me preguntaban, te queda mucho?, abandona y nos haces un favor a todos!..., en el 2010 ya en arenales llegué "trastornao perdio" que mal lo pasé,y el año pasado con un dolor de cuello de tanto mirar para atrás por si Xarli me echaba el guante, así que este año tengo la intención de llegar a meta como persona y encima con buenas sensaciones, eso sí, y lo digo públicamente, que a todos los que conozca y los pueda pasar por la piedra, lo haré y me supondrá una hemorragia de placer indescriptible.

Bueno zagales, que sigo con las piernas en alto que mañana tengo una bola de partido importante...

PD. Que como complemento llevo siempre el ventilador a mano, por aquello de la aclimatación para Lanzarote...

lunes, marzo 05, 2012

VALENCIA 2012(NI FRIO NI CALOR)






Pues eso, que ya estoy aquí, de vuelta, todos los miedos y las ilusiones de este triatlón han quedado atrás..

Las primeras conclusiones es que es muy arriesgado organizar un triatlón de esta envergadura en estas fechas, tuvimos mucha, pero que mucha suerte, porque justo una semana antes en el mismo lugar y a la misma hora estaban a casi 10º menos, y eso si hubiese sido un problema, otra conclusión es el trabajo brutal que han tenido que hacer desde la organización, vaya un despliegue de medios, sobre todo humanos, todo muy bien organizado, y eso que ha sido la primera vez, eso sí, siempre habrá fallicos, pero nada del otro mundo...

Llevaba 15 días con unos calentamientos de cabeza con la temperatura del agua que no me dejaban dormir por las noches, encima justo antes de la salida bajo a una plataforma y meto los pies un instante en el agua y casi me quedo en el sitio, encima algunos valientes se tiran al agua y el grito que soltaban al salir a respirar a mí personalmente no me ayudaban en nada, el pánico se multiplicaba, para colmo llega Perico y me dice que ha probado el agua y sentía un dolor en la cabeza que le iba a explotar, Chus que si una vez en un triatlón en Madrid estaba el agua tan fría que tuvo que parar para poder respirar,Pablo Matas me dice que no piensa tocarla hasta que se lance, que si de algo hay que morir el Puerto de Valencia no es mal sitio, y yo con la misma cara de un niño de 5 años cuando le dicen que el piso de arriba hay tres fantasmas y van a bajar en cinco minutos a por mí, en la cámara de salida nunca me he sentido como una res hasta ayer, ahora sé lo que siente el ganado cuando lo llevan al matadero, todos amontonados con nuestro gorrico iguales según la edad,callados, con la cabeza gacha, vencidos de antemanos prestos y dispuestos a ser sacrificados, pero antes un baño congelador... Bueno, pues que quieres que te diga, que efectivamente, cuando saltas al agua está fría de cojones, pero soportable, y cuando empiezas a nadar al instante el frío desaparece, o eso crees, porque llega un momento en el que no lo sientes, justo hasta que sales y te das cuenta que llevas las palmas y los pies super-rígidos, sin mucha sensibilidad, pero vamos, que tampoco es para tanto, y lo dice posiblemente el hombre más friolero del mediterraneo... y lo mejor, o lo peor según se mire esto no es lo más fuerte...

La bici, aquellos que piensen que un triatlón la bicicleta es fácil por ser el circuito llano posiblemente estén muy equivocados, pero mucho, es muy engañosa, sin descanso, siempre a tope, acoplado, bueno, practicamente a todo el que pregunté en meta me aseguró lo mismo, los últimos 30 kilómetros tuvieron que levantar el pie porque se empezaban a fundir, para colmo por la zona de la Albufera, que es muy bonita y debe de tener un gran valor biológico, pero para un ciclista pestosa pestosa, con el viento de ayer aquello parecía Lanzarote al cuadrado, varias veces estuve a punto de meterme en un bancal de arroz... encima el circuito muy bacheado, incluso el cuentakilómetros lo perdí, lo bueno, pues que los últimos kilómetros ya de vuelta a Valencia con el viento a favor era casi, casi volar...

Y la carrera a pie, pues tres vueltas por el paseo de la Malvarosa, que las dos primeras vueltas bien, y la última a sufrir, pero vamos, que no es que sea yo raro, es que eso les pasó a todos, de esto estoy seguro...

Las sensaciones, en carrera muy positivas, creo que es el triatlón de Larga distancia que mejor he corrido, y eso que todavía no estoy en mi mejor forma(como casi todos)la bici, muy contento, y la natación pues no sé, pero me imagino que bien también... en fin.. .que ya la próxima será Elche, y allí estarán las espadas en todo lo alto...

martes, febrero 28, 2012

NEOPRENO CON BUFANDA

Pues eso, que ya tengo el material más o menos preparado para mi primer triatlón de la temporada, 4 de marzo en Valencia, o lo que es lo mismo, el domingo que viene, acho, lo que te digo, que este que te escribe el domingo que viene lo más tardar a eso de las nueve menos cuarto más o menos estará nadando en el puerto de Valencia,con dos cojones, eso sí, como vea a un payico que se de la vuelta por miedo a la temperatura te juro por mi neopreno que le secundo por solidaridad,faltararía más, jejej. Desde hace ya varios días he dejado de soñar con Marta Sánchez para pasar a tener pesadillas de mil y una desgracia en el agua de Valencia(y no es un juego de palabras), acho, es que no me veo, no me veo nadando el domingo por mucho que los amigos intenten convencerme de que no es para tanto, lo mismo el lunes cuento que no ha sido para tanto, pero ahora mismo estoy preocupado, más o menos como Urdangarin "el bueno", y para colmo no dejan bufanda nadando, luego en la bici sí, pero en el agua terminantemente prohibido, y digo yo, si consigo salir del agua con pensamientos más o menos coherentes para qué cojones quiero abrigarme después, si lo más seguro que vaya con la camiseta al hombro...

En fin, que bromas a parte lo que está claro que este triatlón me pilla sin estar en forma, aunque eso sí, yo el cuchillo ya lo llevo afilado por los dos lados, iré a muerte como siempre, y aviso a mis contrincantes, como huela a sangre no dejo a ninguno vivo, jajaj.

El sábado saldremos para Valencia, Campilleitor, Juanico y yo, bueno, con las zagalas también... así que espero que si salgo del agua con figura humana poder pasármelo bien durante todo el triatlón... ya contaré que tal ha ido todo..... olé.

lunes, febrero 13, 2012

MEDIA MARATÓN DE ORIHUELA 2012



Pues eso, que ayer estuvimos en Orihuela para correr la última media de la temporada, a pesar del frío hoy ya empezamos a pensar únicamente en triatlón.

Mucho frío ayer, pero mucho, aun así allí nos presentamos Campilleitor, Juanico y un servidor, ninguno de los tres quería bajarse del coche a calentar, así que hasta última hora nadie se decidía a quitarse el chandal, muchas risas en el coche y de camino a la salida, allí me esperaba Matías, que previamente habíamos hablado de ir juntos a ritmo de 1h27´y los últimos kilómetros quien más pudiera que sacara la Virgen, así que en la misma salida nos vimos y empezamos la aventura a tajo-parejo, el primer mil muy lento por la gente pero ya en el segundo kilómetro empezamos a regularizar, siempre a ritmo de 4´5´´-4´15´´ el kilómetro, así que una vez que pusimos la velocidad de crucero todo lo demás consistía en gastar las menos fuerzas posibles a ese ritmo, siempre corriendo con un par de cartuchos como diría el bueno de Xarli en el zurrón de las fuerzas, de vez en cuando veo a Campilleitor, joder, joder, según mis cálculos iba a ritmo de 1h20´ "pelaos" y se le veía cómodo, a pesar de la tendinitis, Juanico pues no sé, pero como es perro viejo en esto no creo que le pille el toro, yo sigo a lo mío, el paso por la zona de adoquines me sienta muy pero que muy mal así que nos subimos tanto Matías como yo por las estrechas aceras, pidiendo perdón a algunos nativos del susto que le dábamos cuando nos veían ya encima, jajaj. El práctico de 1h30´ siempre muy cerca de nosotros, y eso me mosqueaba, porque según mis cálculos íbamos a ritmo de 1h27´y el zagalico no lo llevábamos más lejos de 1´, al final resulto que el práctico iba pasado de vueltas, joder, que llegó en 1h29´o por ahí... en el kilómetro 10 me tomo mi gel, más tarde empezaría a aparecer los dolores estomacales, y digo dolores estomacales por no hablar de otra cosa, osea, que los fantasmas de hace dos volvieron a aparecer, por suerte esta vez pude aguantar sin soltar lastre, jajaj. A todo esto Matías conmigo, pegaico, bueno, bueno, en el kilómetro 17 le digo a Matías que si quiere ya puede tirar, él me dice que tire yo porque a él le da la risa, así que hago mi famoso cambio de ritmo eléctrico a la altura del kilómetro 18 y así hasta meta, eso sí, me sobraron unos metros porque entré fundido, fundido... Pero al final muy contento con el tiempo 1h27´32´´,

Que risa con Garbanzito, porque estaba de Spiker, y cada vez que pasaba por Meta el muy granuja contaba toda mi vida y obra, lo peor que no podía verlo entre tanta gente, jajaj, antes de eso estuvimos hablando un ratico, y nos reímos un poco, hacía mucho tiempo que no lo veía en persona.

Campilleitor 1h19´como diría aquél, fuera de concurso, Juanico con todo lo lloriqueos al final 1h41´, vamos, que sólo nos faltó Xarli llegando a meta sin andar, jajaj.

Eso sí, que me quede sin flequillo si el circuito no era largo de más o el de Torrepacheco corto, y estoy hablando de por lo menos 500 metros de diferencia entre uno y otro, vamos, de esto estoy seguro......

En fin, que como siempre a pesar del frío y del "sufrimiento" un buen día practicando deporte, y viendo a viejos amigos, de Santa Pola y de la Vega Baja, sin contar a los compis de la piscina y tal... ah! que Matías terminó muy contento y con marca personal, es el zagalico que aparece en las fotos detrás de mí

miércoles, febrero 08, 2012

VAYA UN JETA

Pues eso, que vaya un Jeta según mi opinión tiene el bueno de Alberto, de verdad, que estaba presto y dispuesto a escribir mil cosas, pero no tengo ganas, simplemente decir un par de cosas, la primera sería que al ver la resolución de la sentencia y resultar que un par de días antes de que él dijera que había comido solomillo contaminado, ya había dando positivo por clembuterol(Y ahora qué?), y la segunda con la que termino es que me avergüenzo de gente así, de verdad, cuanto añoro los años de mi infancia viendo la vuelta y el tour por las tardes sin llegar a pensar o dudar de la honorabilidad de los ciclistas, que buenos tiempos aquellos, ahora tristemente para mí todos son presuntos, pero todos, no es justo que gentuza como este caradura nos estén engañando de esta manera, cuanto odio a los tramposos por Dios....

lunes, enero 30, 2012

150 km

Pues eso, que estoy ya empieza a ponerse interesante, ayer domingo mi primera salida larga en bici, y que mejor momento para disfrutar de esta etapa que un día de los más fríos del año y con un viento del copón, encima para darle más azucar al asunto con subida a Caprés, por eso esta tarde tengo cita con el dentista para que me pongan los empastes en orden. Bueno, pues a pesar de la paliza hasta el kilómetro 130 más o menos era persona, teniendo sentido todos mis pensamientos y comentarios, pero los últimos 20 kilómetros vaya odisea, sin fuerzas, con pensamientos y comentarios que ahora mismo me darían vergüenza reproducir, así que todo quedará entre mi compañero Campilleitor y un servidor, además, si él tuviera en algún momento la osadia de hacerlos públicos lo negaria a lo Camps.Pero aun así contento, realmente espera que todo fuera peor...

Empieza el mes de Febrero, y ahora es cuando el entrenamiento se pone interesante. Ya va teniendo menos sentido el alarmarse por las palizas-entrenamientos futuros, porque durante los próximos dos o tres meses esto va a ser una constante, pero claro si quieres ir a un IM con bastantes garantias de acabar como persona es el único camino, bueno, también existe la opción de ir en plan verano azul, pero eso por el momento no entra dentro de mis pensamientos....

El año pasado en el agua hacer sesiones de más de 2.500 metros me parecían locuras, ahora el 4.500 es lo lógico, o hacer entrenamientos a pie de 16-17 kilómetros es una rutina, y la bici pues está empezando a ser igual...

Esto que estoy contando no es por alarmar a nadie, cualquiera que haya terminado un IM sabe de lo que estoy hablando, aquí la clave no es la bici, ni la posición, ni el casco,ni las zapatillas, ni el neopreno etc... aquí la clave es entrenar una media de 29 días al mes durante muchos meses, siendo lo más riguroso posible, anteponiendo el entrenamiento a mil cosas, sabiendo de antemano que la familia lo va a soportar, o por lo menos intentarlo...

El próximo día 12 a la media maratón de Orihuela, ya no caben excusas, aquí el crono tiene que marcar 1h26´sí o sí, porque estando en mejor forma que en Torrepacheco(1h27´22´´) apostar por otra cosa es tonteria... Además! llevo ya varias semanas sin probar un yintonis, y espero aguantar hasta después de Orihuela, por eso y nada más que por eso creo que las claves del éxito están garantizadas, jajaj.

Bueno, zagales y zagalas, que me voy al dentista.... olé.