miércoles, abril 30, 2008

MAYO INTENSO

Pues eso, después de la "borrachera" de Elche en este mes que entra voy a hacer tres triatlones como preparación para Zarautz y porque no decirlo, pues porque estoy entrenando todo el invierno para disfrutar ahora de estas pruebas, pues si existe un mes del triatlón podría decirse que es el mes de Mayo y Junio.

Día 11 triatlón olímpico de los Alcázares, día 18 triatlón sprint Águilas, día 25 triatlón sprint San Pedro del Pinatar, a Fuente Álamo no voy a ir pues no estoy mentalmente para otra paliza, necesito descansar un poquico más...

Hoy he salido a correr unos 45 minutos, joder todavía me duelen hasta los empastes, pero bueno poco a poco, lo mismo mañana salgo un ratico con la BTT,

Estoy buscando un día para poder quedar con la peña a comer y tomarnos un yintonis pero me parece que hasta después de Zarautz está todo completo,

Bueno pues por ahora no tengo más cosas que contar, hasta la próxima.

domingo, abril 27, 2008

OTRO PARA LA BUCHACA(Elche 2008)
















Pues eso, lo primero que quiero decir que son las 9 h 30´y me acabo de despertar de dormir la siesta, jajaj, debido principalmente a que tengo un cuerpo muy agredecido y todo lo que sea placer le sienta de mil maravillas, jajaj.






Triatlón de Elche triple olímpico, osea , 4.000-120-30, básicamente puedo decir lo mismo que el año pasado otro trastorno en la meta, pero las tres palabras que lo define todo es sufrimiento,sufrimiento y sufrimiento, joder que mal lo he vuelto a pasar sobre todo en la carrea a pie, bueno pero empezaré por el principio,






Nos levantamos a las 4.30 de la mañana, tenía que estar sobre las 6 en Arenales, mi padre me ha explicado en pocas palabras que no me acompaña más y Mariló se ha unido al ultimátum, espero que se les pase, joder es que 10 horas más o menos y con el calor que hacía dinamitan la moral más fuerte, jajaj.






Allí veo a Robert Mayoral y para meterme miedo me dice que el sábado habían sacado una cría de tiburón, y digo yo, dónde hay una cría está la madre no?, también todos los compis de Santa Pola(Trioráculo) Oscar Aroca, etc...,






Salida de la carrera un poco accidentada hasta más o menos el primer 1.000, a partir de ahí me encontré mejor, por lo tanto nada importante que contar sobre la natación, bueno, la transición penosa pero vamos como siempre, jajaja. La bici de menos a más sufriendo en la última vuelta, joder con las cuestas son como banderillas, la primera no hace daño pero la última si que duele, más o menos en el km90 empieza hacer calor y todavía nos quedaba lo mejor, bueno pues llego a la T2 y empiezo la carrera a pie, más o menos en el km 4 empiezan los problemas, "no voy cómodo" en el km 8 la idea del abandono empieza a rondar la mente, ya voy a ritmo de chiquito de la calzada, para colmo había un cabrón con un megáfono que cada vuelta que pasaba a su lado decía "ya viene Fernando Alonso" y la peña se partía de risa, supongo que sería por los colores del mono, he estado a punto de pararme y que me explicara eso, pero tampoco era el momento de gastar fuerzas. Los geles no me entraban, con sensación de vomitar, un calor del copón, la ambulancia se ha empleado a fondo pues el número de abandonos ha debido de ser considerable, he visto a varios en estado de agonía, en definitiva puedo decir que el circuito ha sido duro, duro, de cojones, tanto en la bici, como a pie,



Justo cuando he llegado a meta no estaba muy mal pero todo ha sido poco a poco he empezado a marearme jode que Mariló ha tenido que improvisar una unidad móvil de urgencias, vamos tirado en el suelo al borde de una piscina, jajaj, lastima que no he podido hablar un ratico con Robert pues cuando nos hemos visto estaba a punto de desmayarme, tampoco he podido intercambiar impresiones con los Trioráculos pero vamos supongo que se han dado cuenta de la situación, también darles las gracias a Mabel por sus ánimos, bueno sin olvidar al entrenador, Aitor, Javi, los amigos de Oscar...etc. etc. Ah! a mi Padre y Mariló a pesar de que en estos momentos no me hablan, jajaj.






Nada que ahora estoy bastante cansado por lo que no tengo muchas ganas de escribir, seguiremos hablando del tema, pero sin olvidar que a partir de ahora el objetivo es ZARAUTZ...
Me acaba de llegar un teletipo de la Agencia EFE, dando a entender que Ramón Doval ha sacado la Virgen en Lisboa, olé.

jueves, abril 24, 2008

LOS IRONMANES TAMBIÉN LLORAN.

Pues eso, bueno antes de nada quisiera dar las gracias a todos por sus mensajes de ánimo para Elche.

A lo que iba, ayer por primera y última vez me hicieron un masaje de ¿descarga? en las piernas, joder, joder, que dolor! se me saltaban las lágrimas, estuve a punto de pegarle dos hostias, pero a punto, esto no me vuelve a pasar otra vez... si se me cargan las piernas o lo que sea que así sea pero yo este suplicio no lo vuelvo a pasar como que me llamo Estanislao. Yo pensaba que eso sería un masaje como en las pelis, una zagala guapa con tetas gordas y tal.. dándote conversación y todo eso, !Y un pijo! me tocó un tio más feo que el copón y encima me decía " es normal que tengas ganas de llorar!. Joder que el deporte no es eso pienso yo, vamos.....ahora bien, en estos momentos siento los músculos de las piernas como si fueran chicles, espero que el sufrimiento valga para algo.

También me gustaría decir que en estos momentos hecho un poquico de menos a Paco Urban, pues la verdad que desde que estoy en esto los dos siempre hemos ido juntos a los grandes acontecimientos, digo Paco Urban y no digo Garbanzito pues son dos cosas diferentes, algún día intentaré explicarlo con más detalle...

Pues nada zagales y zagalas que supongo que el domingo por la tarde tendré una miejica de fuerza para contar los sucedido y colgar alguna foto mientras tanto me voy con mi Mariló a tomarme unos pasteles de carne con unas cervezas al Espinosa y que se mueran los feos que guapos ya somos bastantes.. olé.

domingo, abril 20, 2008

EL TRABAJO YA ESTA HECHO.

Pues eso, de cara a Elche todo el entrenamiento lo tengo hecho pues esta semana que entra practicamente será suave. Puedo decir que me encuentro bien, tal vez un poco falto de km en la bici pero por lo demás bien, por eso no estoy preocupado en exceso por lo que pueda pasar pues el que hace todo lo que puede no está obligado a hacer nada más y punto.

Hay una hecho general que sucede en todas las competiciones en los momentos previos y es que cuando le pregunto al personal que como están existe un denominador común dónde las respuestas siempre son las mismas, ! estoy lesionado, no he podido entrenar bien! joder cuando dan la salida van como motos y unos tiempos de escándalo, jajaja.

También leo en blog y los foros de triatlón a estas alturas de la temporada al personal más nervioso y con menos ganas de bromas, es significativo que se acerca el aluvión de competiciones importantes y todos en mayor o menor medida le hemos dedicado mucho tiempo a los entrenamientos para hacer como mucho tres pruebas(sobre todo la larga distancia).

Cuando le he dicho a mi padre y Mariló que el día del triatlón de Elche nos tendremos que levantar sobre las 4.30 de la mañana para estar allí más o menos sobre las 6 me han puesto una cara de poker del copón, bueno y por ahora no me hablan, veremos a ver que ocurre el domingo, jajaj.

Ayer sábado hicimos una salida corta en la bici más transición, bueno, pues otra vez me encuentro por casualidad con el bueno de Ramón Doval, esta vez en la otra punta de Murcia, osea en dirección a Abanilla, total que el zagal está de los nervios, recuerdo que él va a Lisboa y compite un día antes (sábado, 26),

Esta mañana iba a hacer 100 km en la bici, pero resulta que sobre las 8 de la mañana justo cuando iba salir se ha puesto a llover con cierta fuerza, por lo que he cambiado el plan y he hecho una hora de rodillo y creo que si intento hacer un minuto más me tiro a la cuneta, jajaj.

Ayer junto con Xarli y las zagalas nos fuimos a un arrocero a comer, acho! que se nos hizo las 8 de la tarde, lo peor de todo que dimos cuenta al final de varios yintonis, y eso que él hoy tiene el duatlón de Cieza, Garban no se vino pues iba al concierto del Canto del Loco, así me gusta reposo activo, jajaj.

Pues nada que ya no queda nada para Elche, espero que todo salga bien....

viernes, abril 11, 2008

¿FALTA MUCHO PARA EUROVISION?

Pues eso, resulta que se me ha metido la puta canción en la cabeza y no hay manera de sacarla de ahí, pero lo peor no es eso, joder que estoy en la piscina y la cabeza empieza uno! el breinkindance, dos! el crusaito, tres! el maiquelyason, 4! el robocop, pero es que cuando estoy corriendo y en la bici más de lo mismo, vamos que si pillo al chikilicuatre de los cojones le doy un beso en los morros como nuestro amigo Dani, jajaja. Y lo peor de todo es que no me gusta un pijo la canción para más tortura. He intentado tragar agua de la piscina con más intensidad para ver que si con ello la canción desaparecía de la mente pero al ratico vuelve, primero suavecico y luego más fuerte, fuerte, como tenga que ir en Elche con la canción acompañandome toda la prueba creo que me tiro al río, bueno tampoco es eso, que el río en Elche cubre por los tobillos, (que mala suerte tengo)....Bueno ya para terminar con este asunto confieso que le he dicho a Garban que me enseñe a bailar esta canción, joder que Garban si lo hace bien, al baile me refiero...jajaj.

En cuanto al triatlón puedo decir que ya empiezo a sentir las mariposas en el estómago por la prueba del día 27 de Elche, y eso que todavía faltan 17 días, no quiero ni pensar como estaré dos días antes, jajajaj, bueno eso sí, dos dias antes tengo la cena del club gastronómico !madre mía! como salga de esta!,

El peso poco a poco estamos afinando, creo que llegaré a Elche sobre 70-71kg, lo ideal sería 69, pero no creo que baje 2,5kg en 15 días, además pienso que no me sentaría bien una perdida de peso tan brusca.

En cuanto a la natación, puedo decir que tengo la sensación de nadar mejor cosa fácil por cierto, pues la verdad es que nado mal, aunque estoy haciendo entrenamientos de 4.200 metros,
La carrera a pie y la bici pues lo de siempre, sin novedad!,

Otra cosa a puntualizar es el calor que empieza a hacer por aquí , ya tenemos que empezar a controlar los horarios de entrenamiento pues al mediodía hace bastante calor.

Bueno zagales y zagalas a seguir entrenando que de aquí a poco empiezan los festivales del triatlón,

miércoles, abril 02, 2008

FOTOS DEL TRIATLÓN SANTA POLA 2008(CLANDESTINO)

Pues eso, aquí dejo las fotos en las cuales yo soy el principal protagonista y eso que casi hice los 20 km a ritmo de Chiquito de la Calzada, jajajaj, si queréis ver todas las demás están el blog de los compis de Santa Pola - trioraculo. Espero que os guste, yo personalmente me lo pasé genial, eso sí, no me explico como no hay fotos de la comida pues también fue un ratico bonico, pero claro el fotógrafo también come, verdad?