PAYICOS ALEMANES( CASI SIN PALABRAS)

Pues eso, que ante la insistencia del sector femenino me veo en la obligación de pronunciarme sobre los Alemanes, que aunque no les presté atención durante mi estancia en tierras germanas ellos también habitaban por aquellas lindes. Por eso, y dándole vueltas a la cabeza para ver como podría expresar de un modo comprimido a estos seres humanos he decidido dar mi opinión con una imagen y como se suele decir que una imagen vale más que mil palabras aquí la adjunto, así que creo que con esa imagen definiría a los alemanes, ojo! no seré yo quién diga que son raros, pero que pensaríais de una persona que en Agosto, a 40º va en sandalias y con calcetines de lana?, y aquí me quedo... olé.

PAYICAS ALEMANAS

Pues eso, que tras recibir multitud de peticiones por distintos canales(Xarli, no me mandes más SMS) para que diera mi humilde opinión sobre las zagalicas en Alemania me he visto en un compromiso moral para con el respetable en detallar con pelos y señales mi valoración sobre dicho asunto. Antes de nada también quiero aclarar una cosa y es que algunos se preguntarán que piensa mi Mariló sobre que me pronuncie sobre este espinoso tema, que por cierto, existen estudios científicos bastantes sólidos en los que se demuestra claramente que un tanto un tanto por ciento cada vez menos elevado de los hombres estamos superatentos a estos menesteres, pues la otra minoría de hombres también están atentos pero más sobre los propios hombres, pero en fin, que lo que nos importa ahora mismo es la opinión de Mariló, y pues la respuesta no es fácil, creo que con mi Mariló estoy en estos momentos en una tercera fase de nuestra relación, y me explico, en la primera, estas cosas le causaba gracia y se reía conmigo, en una segunda, me miraba ya así en plan "estás un poco pesao", y en esta tercera ya me ignora, incluso el otro día venía de la piscina y me preguntó dónde había estado(ella no lo sabía) y le dije que en un puticlub nuevo muy chulo, me cago en la puta, que lo que me dijo fue algo así, !anda, baja la basura!. Que nadie me pregunte hacia dónde va la cuarta fase, porque la verdad la estoy esperando con cierto temor.....


Para poder hacer una valoración específica, objetiva, sin que ningún agente externo desvirtúe la metodología de trabajo, es estrictamente necesario incorporar como herramienta de trabajo unas buenas gafas de sol, pero no cualquiera, es importantísimo llevar las gafas adecuadas para dicha actividad, yo opté por unas que no voy a decir la marca pero que me han dado muchas satisfacciones en la playa, pues soy de aquellos que se ponen en la orillica, debajo de la sombrilla, con cualquier periódico(es indiferente....pues los libros son muy caros), y disimulando como que estoy leyendo no se me escapa ningún detalle, y más si llevo mi neverica con quinticos de estrella, me puedo pasar el día entero y no me aburro, las pillo al vuelo, así de reojo puedo seguir el rastro por lo menos 500 metros, claro, luego por la noche tengo agujetas en los ojos y todo, pero estos son los efectos colaterales lógicos que merecen la pena...

Lo que uno piensa o quiere pensar nada más bajar del avión es que debe de estar todo infectado de Claudias Schiffer, que la más fea sea como ella, algo parecido a aquellos que piensan que todas las colombianas mueven el culico como Shakira, !ojo! que esta apreciación no difiere mucho de lo que piensan los extranjeros de nosotros, pues recuerdo hace bastantes años que un amigo canadiense me contó que antes de venir a España tenía el concepto que todas las mujeres en España iban vestidas con el traje típico que llevan las mujeres en la feria de Abril, y nosotros de toreros, que todos nosotros sabíamos torear y que los encierros de los San Fermines era algo típico de cada fin de semanas, vamos que por nuestro Santoral, nuestros padres nos regalaban un estoque o montera y que un fin de semana si y otro también nos íbamos a la maestranza a matar vitorinos como si no costaran...., esto viene al hilo pues lo primero que uno piensa que va a ver en Alemania es a zagalas altas y rubias, y nada más lejos de la realidad pues lo primero que te das cuenta es es el mestizaje, aquello parece una torre de Babel, incluso he llegado a ver a algunas zagalas que eran tales sus rasgos latinos que bien sabe Dios que estuve a punto de preguntarle a más de una "¿achatueresdelcabezo?", traducción del autor, Hola señorita!, por casualidad usted no será de la pedanía Murciana de Cabezo de Torres?, pues eran tan igualicas a las que vemos por aquí que estuve a punto de meter la pata, y digo de meter la pata pues en el momento en el que las oyes hablar te das cuenta que son más alemanas que el bueno de Klaus Augenthaler, para aquellos que son más jóvenes diré que era un defensa del Bayer de Munich que nos hizo mucho daño en los 80... También es cierto que hay bastantes alemanas, altas y rubias, pero esto no es motivo para que decir que son como Claudia Schiffer, pues se puede ser rubia, alta y ser fea también... Otra cosa, también predomina el sobrepeso, pero claro, viendo la dieta que se gastan cualquiera no tiene michelines, que habían algunos hombres que la barriga desafiaba a las leyes de la gravedad...
De las alemanas de origen árabe permitirme que no me pronuncie pues con tantas capas de ropa no se puede hacer ninguna valoración con cierto rigor. De las zonas turísticas como que tampoco me pronuncio pues por todos los sitios se oía el castellano demasiado a menudo por lo tanto no es de recibo meter en el estudio a las turistas..

Evidentemente he visto a mujeres alemanas y atractivas, faltaría más, pero vamos, que supongo que a cualquier parte del mundo a la que vayas hay mujeres atractivas y hombres calvos(que según he leído son los más atractivos).

Lo que nunca me pasó es ver a una camarera alemana de esas de las tetas gordas y con 10 jarras de cerveza en las manos, que si la llego a ver allí mismo le pido matrimonio de rodillas.También he visto a muchas camioneras, y para uno que ya tiene cierta edad ver a una mujer dirigiendo un camión y además con maestría pues como que pierda toda posibilidad de análisis.

Como conclusión creo que como finalizador del Titán del 2009 tengo cierta potestad para concluir diciendo que como en territorio nacional ná de ná, aquí tenemos lo mejorcico, con diferencia, pues hasta ellos mismos lo reconocen, nos tienen envidia, bueno y encima ahora con el mundial parece ser que España es el paraíso.

En cuanto al entrenamiento, pues me estoy encontrando más cómodo cada día que pasa, aunque está claro que a Guadalajara llegaré justico para terminar y no andar, pero bueno, tampoco creo que estando a tope de forma hubiese tenido posibilidades de victoria.... olé.

YA ESTOY AQUÍ

Pues eso, que después de unos días en tierras germánicas, belgas y holandesas he vuelto a la realidad y esta es en la actualidad La calor, joder, joder, que rápido se acostumbra uno a estar a 23º de media en pleno agosto, que placer salir a correr a primera hora y sentir un poco de frío, incluso estar paseando por cualquier ciudad de esta zona a las 15 horas y no estar buscando la sombra como si la vida nos fuera en ello.

La verdad que no he podido entrenar mucho, si acaso salir a correr alguna mañana pero en plan "cuando empiece a sudar me doy la vuelta", lo que si he hecho es beber cerveza, por la mañana por la tarde y por la noche, pero no por vicio, simplemente con el único objetivo de cogerle el truco a la cerveza alemana principalmente, aunque también lo he intentado con la belga y holandesa, ojo! que lo mismo he probado de otras lindes pero no me acuerdo, la conclusión principal es que como los quinticos de Estrella de Levante no hay nada, no le pillo la gracia a esas cervezas, porque para empezar cuando me ponen la cerveza fresca ya empieza el mal rollo, para mí es requisito indispensable que esté fría de cojones, y cuando digo fría me refiero a que tras el primer trago se escape una lágrima y el gaznate sienta el gustico del dolor, luego el sabor, pues como que tampoco, por mucho que bebía lo lograba hacerme con ella, en fin, seguiremos intendándolo. La comida? pues digamos que la dieta mediterranea la he obviado bastante, ha sido la fiesta de la salchicha, las patatas fritas, y los helados, por eso la báscula me dice que tres kilos en 8 días es demasiado, aunque la báscula no entiende mi carácter competitivo, además creo que con un poco de suerte hubiese cogido fácilmente 4 kilos, en fin que uno no puede ganar siempre....

Las carrericas con allí fueron placenteras, la rodilla dejó de dolerme y ayer que salí a correr por aquí tampoco dio síntomas de dolor, aunque lo mismo los 40º a la sombra tuvieron algo que ver...
Por la mañana fui a la piscina, si como lo leéis, hay piscina para nadar en Murcia en el mes de Agosto, y por ello rectifico, es más, yo he localizado ya dos piscinas, osea, que esta excusa se me ha acabado, los precios tampoco es que sean muy populares, aunque un yintonis de bombay sigue siendo más caro que la entrada a la piscina, lo dicho, que sólo pude hacer 1.300 metros, me dolía todo, casi me quedo en el sitio, en Guadalajara serán 3.000 metros, aunque la verdad, el agua no es lo que más me preocupa, pienso que a poco que vaya dos días más lograré recuperar cierta alegría, porque no creo que nade mucho peor, eso sería imposible.

En cuanto a la bici, estoy esperando al finde para ver como estoy, a ver si veo algo de luz y logro perder peso....

Bueno, pues como que me voy a tomar una Estrella que ya es hora de aperitivo....

ZAPATILLAS CANGREJERAS

Pues eso, que hoy el tema va del invento más grande después de la rueda, acho! que se están poniendo de moda otra vez, que fuerte!! pero fuerte!!, yo soy de la generación que las odió a muerte, pero un odio con rencor y todo, no tendría adjetivos "descalificativos" para mencionarlas. Es que últimamente cada vez voy a la playa las veo más a menudo, espero, rezo para que la cosa no llegue a los niveles de finales de los 70 principios de los 80, porque el que esto escribe puede asegurar que ha visto no ya sólo jugar al fútbol con ellas, sino que incluso subir y bajar la banda con una velocidad que ya la hubiese querido yo con una Nike, o Adidas, bueno y ya no digo nada de los centros al área, con precisión germánica iban las bolas. Ahora que estoy recordando deben de ser mágicas porque no se me viene a la memoria que nadie tuviera problemas de pronación, supinación o como se diga... y problemas de sóleo, que por aquél entonces el soleo no existía, como mucho te podía doler un palmico debajo del gemelo, ah! hablando de la ubicación que tampoco existían los isquiotibiales pues antes se conocía a esto popularmente como el contramuslo, es verdad que la información era más genérica pero más o menos se localizaba la zona, palmo arriba palmo abajo... , las cangrejeras éstas como mucho te podían hacer una pequeña herida las hebilla después de ir todo el día con ellas puestas, y haber jugado un par de partidos al fútbol, pero que esto se solucionaba con una hojica de morera en la zona y a seguir funcionando....

Cuando estas zapatillas cayeron en deshuso, la peña renegaba de ellas como Judas del Creador, acho! que la gente prefería meterse en el agua o ir por la arena descalzo a pesar del riesgo que eso suponía antes de ponerse unas cangrejeras, que yo he visto a más de una o uno salir del mar menor así en plan torero directo a la enfermería, echando sangre como si ésta no costara, ah! que también muchas gracias al cabrón aquél que hizo correr el rumor de que los !yonkis! se iban a la playa del Mar Menor a enterrar las jeringuillas ya usadas bocarriba, ya fueran de Madrid, Bilbao, Cáceres, parece ser que todos absolutamentes todos iban al Mar Menor a enterrarlas, yo no recuerdo haber visto ninguna, pero era tal el miedo que sólo a los más valientes se les ocurria andar descalzos por la arena de la playa, hicieron más daño los vidrios de las botellas de Estrella de Levante rotas que las jeringuillas, pero claro, a ver quién es el guapo que critica por aquí en Murcia a la Estrella de Levante, aunque sea una botella vacía, que le tenemos más respeto que los Hindú a las vacas....., después de aquella época a quién se le ocurriera volver a llevarlas no se iba a su casa sin que alguien le gritara Franquista, retrogrado, falangista,etc...., lo que son las modas, la gente prefería bañarse con zapatillas de deporte antes que con unas cangrejeras, y yo lo entiendo, pues hicieron mucho daño emocional, marcando a toda una generación...... Luego terminaba el verano, oye, pues unos calcetines de esos blancos con una rayica roja y otra azul y nos metíamos en el mes de Octubre con las putas cangrejeras, es que eran imposible de eliminarlas. Al año siguiente te las volvías a poner pero ahora ya con la punta rota a la altura del dedo gordo y nada a enseñar el dedico así en plan "déjalo que respire".

Ahora hay una cosa que me hace pensar, pues ya bien entrado los 90,por descontado ya no se veía ninguna por las playas, y era que los pescadores las seguían utilizando, acho! y cuando un pescador las utiliza es por algo, digo yo, porque algo bueno deberían de tener para durar más que Naranjito, lo mismo sería el precio, la comodidad, etc.... lo que está claro es que están volviendo, y las modas son muy malas, porque si empiezo a hablar de los pantalones campana me quedo sólo.....

El entrenamiento, mal, ni está ni se le espera, no tengo ganas, no tengo tiempo, la rodilla me duele un montón, hoy he dejado de ir a un triatlón clandestino en Santa Pola, que será muy clandestino, pero lo organizan de puta madre, pues eso, que no he ido, por la rodilla, tanto en la bici como corriendo me molesta, el dolor apareció así de golpe, y no se va el muy cabrón, que a nadie se le ocurra decir que son cosas de la edad, que no es el momento para estas bromas..., Ah! que ya estoy de vacaciones, joder que gozo...... olé.

FIESTUKI POR LO DE NIZA

Pues eso, que el otro día celebramos la enésima fiesta por el logro de Niza, y esto no acabará hasta bien entrado el mes de Agosto cuando yo personalmente sea el encargado de dar el pregón en las fiestas del pueblo, la fama tiene estas cosas....

El pasado viernes nos juntamos en casa de Juanico los triunfadores en Niza,es decir, Campillico, Juanico y un servidor, también se invitó a nuestro afamado entrenador, que a estas cosicas siempre se apunta, aunque luego en las competiciones nos ruega fervientemente que no lo saludemos cuando haya gente delante, claro, él tiene un prestigio, cosa que por el contrario yo no he tenido nunca, no lo tengo, y me temo que no lo tendré, bueno, tengo un botijo que da un agua más fresca que "ná", algo es algo......tampoco digo nada de Xarli, pues este ex-triatleta es una constante en nuestras quedadas nocturnas, ojo! no confundir con las quedadas deportivas, pues el muy bandido ha desaparecido de este mundo deportivo de una manera escandalosa, pero aún así, somos tan buenas personas que nunca nos olvidamos de él, por eso sería imposible celebrar algo sin su presencia más sus pallicas, acho! pero lo más fuerte fue la presencia de nuestro jefe, Jesús Carrillo, que también apareció por allí, con su esposa Carmen, más sus zagalicos, y lo más increíble fue que sólo llegó con 45´de retraso, yo no daba crédito a lo que veía, inaudito. De allí salió el compromiso formal por parte de Campillo de ir el año que viene al IM de Austria, yo creo que puedo asegurar que no me comprometí a ello, además hay por ahí una disposición adicional transitoria en la cual regula estas cosicas, y viene a decir que a partir de las 5 a.m, todo es más relativo, con esto quiero decir que ya no me acuerdo de lo que dije y lo mismo de lo que hice.... La verdad que la cerveza y los yintonis después volaron por allí, que nadie me pregunte por cantidades pues esto si que no me acuerdo, al día siguiente no era persona, pero esto se debe básicamente a que todavía no me había recuperado del esfuerzo de Niza, no es por otra cosa....

He vuelto a nadar, acho! pero que lo mismo la expresión nadar no es la más correcta, técnicamente es nadar, pero cuando se está más tiempo hablando agarrado a la corchera el concepto creo que difiere algo, o no?, hablando, pero sin ningún tipo de vergüenza, así en plan, orilla de chiringuito, prometo la semana que viene ir y venir por lo menos dos veces.... aunque como me encuentre en la misma calle con las dos hermanicas del otro día que iban muy guapas las dos, las cosas como son, pero que no se debe de ir las dos en paralelo cada una con su churrico hablando de sus cosas, hasta que les dije con la máxima educación posible que deberían de ir siempre por su derecha, joder, que salió de por allí el novio de una llamándome la atención y todo, el socorrista haciéndose el sueco, igualico al arbitro de la final del mundial, acho! que le pedí perdón y todo, que yo para estas cosas soy muy duro....

Mañana domingo a priori unos 100 km en bici, que lo mismo se puede quedar descontando el IVA más otros descuentos en 60 km, vamos! que de eso me encargo yo,

Pues nada zagales y zagalas, que voy a darme una vuelta por la estación de esquí que tenemos aquí en Murcia y que en estos momentos es temporada alta...............

.

"ANDE" ESTÁ GUADALAJARA

Pues eso, que me han inscrito para el triatlón doble Olímpico creo que de Guadalajara, acho, que no sé ni dónde está Guadalajara, al lado de Madrid me parece, me cago en la puta, pero mira que soy fácil, es que no me tienen que ni insistir, en fin, que será el día 4 de septiembre, espero que todo sea cuesta abajo porque para lo que voy a entrenar...... allí estaremos los dos, mi tripica y yo, que por cierto, hace tiempo que no me dirije la palabra y eso que siempre vamos juntos a todos los lados, ella se queja de que antes le daba mejor vida y ahora todo son pesambres, incluso algún día de esos malos me ha insinuado que a este ritmo me abandona, en Niza durante la maratón hasta llegó a insultarme , me dice que está dispuesta a que me quede yo sólo con mis abdominales, así en plan marcando tableta de chocolate, como uno más, y claro, en situaciones así se tiene que utilizar la mano izquierda, intentando convencerla de que ya vendrán tiempos mejores, que volveremos a los aperitivos de fin de semana, a los desayunos de magra con tomate, a las cenas con grasa generosa y vino del bueno, pero me temo que no voy a conseguir aguantarla mucho tiempo así, y lo último que me gustaría sería ir a la piscina sin tripica, que horror, es que tengo a todas las zagalas loquicas, y a algún zagal que le gustaría ser zagala también, no me gustaría verme como uno más, no, no, por Dios, entonces si que me retiro a algún lugar de recebo intenso, y no pararé hasta que cuando me duche no pueda ver el pirulí

Mañana sábado daré una vuelta en la BTT, así en plan "dónde nos tomamos la primera cerveza", la idea es estar 5 horas dedicadas a la bici, haciendo como máximo 20 kilómetros, y son muchos, es que si llego antes de la 13 horas a casa mi Mariló me pone a limpiar pero a saco, buscando gérmenes como si no costaran, por eso tengo que estar fuera 5 horas, básicamente para llegar tarde y que haremos mientras esperamos con el calor que hace, acho! que lo mismo nos tomamos una manico de quinticos, y esto no será difícil, pues el Campillico lo hemos facturado, y viene la infanteria, osea, Paco el Lobo, Juanico que no es manco, se puede montar una gorda, coñio que lo mismo hasta llamo al Garbanzito y entonces apaga y vámonos, jajaj.

Pues nada zagales, que por aquí falta poco para que de comienzo la temporada de esquí....olé.

NICE 2010

Pues eso, que el título está claro. Ya estoy de vuelta con un hueco para contar lo acontecido durante este fin de semana pasado, pero antes quisiera recordar unas palabras que me dijo el bueno de Ramón Doval allá por el año 2007 justo antes de partir hacia Roth, disfruta de tu primer Ironman que como muchas cosas en la vida sólo hay una primera vez, que son únicas, efectivamente aquello fue único, la intensidad con la que se vive el primer IM no se puede comparar con las demás, con eso no quiero decir que esta no se haya disfrutado, pero no es lo mismo, se vive con más calma, ya nada es nuevo, ahora se disfruta de otras "pequeñas" cosas....

Sábado por la tarde antes de dejar las bicicletas en los boxes a las puertas del mismo hotel Mitxel nos reta a Campillo y a mí a una apuesta, esta consistía en que la suma de los tiempos de él como de José Pascual iban a ser mejores que los nuestros, como no podía ser de otra manera aceptamos el envite, José Pascual en el B de Elche me metió unos 15´osea que aquí lo mismo podrían caer unos 30´, la cosa iba a estar apretadica, pero por si la cosa no tenía miga encima más presión, en fin....

Kilómetro 30 de la carrera a pie, Juan Carlos en las vueltas anteriores iba por delante, pero en la cara se le notaba que iba sufriendo, Mitxel segundo, pero como siempre muy sólido, yo tercero, mi única misión era controlar a José Pascual, pero resulta que en la última vuelta a Campillo no lo veo, habrá pasado algo? José Pascual lo llevo controlado. Último avituallamiento, me paro a beber tranquilamente, incluso tenía pensado meterme debajo en la última ducha pues José Pascual venía muy lejos, empiezo a correr a falta de 4 km para meta y cual es mi sorpresa que veo a este por delante unos 100 metros, iba a toda leche, me había recuperado unos 5 minutos en 7 kilómetros, que cabrón, salgo a toda leche detrás de él, lo alcanzo, cruzando los dedos de que Campillo haya llegado ya con tiempo suficiente de ventaja sobre Mitxel, José Pascual no sabe que voy detrás de él, por un momento pienso en no decirle nada y esprintar en el último momento, pero tenía que saludar antes a mi Mariló que estaba unos 50 metros antes, le digo a José Pascual que voy detrás de él, y en un gesto de humildad y solidaridad aumenta el ritmo para dejarme, consigo aguantarle, llevaba la cafetera a punto de explotar, y como me sentía el aliento, me pregunta si el iba a disputar, yo le digo que no, que me quedaré unos 50 metros antes, y el muy cabrón me dice que "yo de un murciano no me fio"jejej, supongo que entró a tope, ahora bien, me espero para darme un fuerte abrazo, pero lo más importante de todo es que ganamos la comida, jajaj, pues Campillo había entrado con tiempo más que suficiente y yo sólo había perdido 20 segundos...

Salimos de Murcia el viernes sobre las 5 h 30´Juanico que por cierto vaya carrerón en su primer IM, Mariló y yo, llegamos justo para ver el partido de España Chile, que lo vimos en el hotel toda la expedición junta, podríamos ser unos 20,

Sábado por la mañana, salimos a trotar un ratico y ya tomamos la primera toma de contacto con el puto paseo de los ingleses, desayunamos, y a la feria a recoger la acreditación, vaya un ambientazo, con las últimas novedades de triatlón, a los que nos gusta esto allí disfrutamos como enanos, por la tarde dejamos las bicis y todas las bolsas con las distintas equipaciones, todavía no estoy nervioso, cenamos tranquilos y a dormir. Suena el despertador sobre las 4 a.m, sigo sin estar nervioso, bajamos a desayunar y andandico para la salida. Impresiona ver casi 3.000 bicicletas alineadas, pues nada que nos ponemos el neopreno, y como corderitos a los cajones de salida, yo sigo sin estar nervioso, decido ponerme en el cajón de 1h 02´, allí estoy yo, música cañera, la gente excitada, algunos bailando y todo, suena la bocina, todos los nervios que no había tenido en los días previos aparecen de golpe, no puedo respirar, no puedo mover los brazos, menos mal que he sido listo y me he puesto en un cajón que todos nadan más rápido que yo, voy sólo, por lo que digo, que listo eres copón, claro pero dura 50 metros, enseguida empiezan a aparecer por estribor, por babor, y no digo nada de la popa, me cago en la puta, ya sólo faltaba que el helicóptero también me atacara por arriba, que agobio por Dios, en mi vida he bebido tanta agua, hasta bien entrado los 1.000 metros aquello no se normalizó, al final 1h 15´, me pongo a coger mi bolsa con la equipación de la bici y no la veo, no encuentro mi dorsal, cojo de la pechera a un voluntario que iba loco por allí y le digo que un perfecto francés huertano que no me da la bolsa o le pego un tajo en las pelotas, lo entiende perfectamente pues a los pocos minutos aparece con la bolsa en la mano, ni una sonrisa de despedida...

Empiezo la bici con aire a favor, voy a unos 35 km/h, y la gente adelantádome, increíble, a ritmo de Olímpico, me quedo con los dorsales de algunos por curiosidad..., en el km 20 la primera cuesta en la frente, corta pero muy intensa, a partir de ahí ya fue todo un subir y bajar, circuito muy duro, ya sin ninguna zona propicia para comer. No voy en ningún momento a tope, y a eso del km 65 paso a José Pascual, empiezo a pasar a los primeros optimistas que me adelantaron nada más salir,cosa esta nunca entenderé pero bueno.... bajadas muy técnicas, además con el aliciente de cada dos por tres subía un coche para darle más emoción al juego... dos subidas muy duras y largas y ya a partir del 120 más o menos todo bajada....

Entro a boxes, en la carpa cambiándome de equipación me ayuda un voluntario que justo en el momento en el que me quedo en pelotas me mira de reojo y lo veo sonreir, me cago en la hostía, será cabrón, que pasa que todos tenemos que tener un 47 de pie o qué?, además que llevaba más de 6 horas en la bici, digo yo.... me dice ya después de la carcajadas si quiero que me de crema solar, los cojones le digo, me voy al correr un ratico luego hablamos y a correr me fui, lo bueno que tiene de correr en un circuito de 4 vueltas es que controlas a todos los demás, los primeros optimistas empiezan a correr con la cabeza doblada, (paso previo a andar), los primeros 10 km a 5´el km más o menos, la segunda un poco más lenta, aunque ya empieza la lucha mental, no sé que es más duro, aguantar a las piernas o a la cabeza, no sé, no sé.....en la tercera vuelta estoy a punto unas 4000 veces de empezar a andar, aún hoy no me explico como pude seguir corriendo, y contra toda lógica al empezar la última vuelta que ya tenia decidido hacerla andando me voy recuperando poco a poco, llego al último giro más o menos bien, ya sólo me quedan 5 km, llego segurísimo, me paro en el penúltimo avituallamiento y cuando empiezo a correr veo a José Pascual a unos 100 metros por delante.......

Ya en meta abrazos, Campillo muy emocionado, pues desde los 16 años era su sueño, Juan como un Jabato, 12 horas, vaya un tiempazo para lo renegón que ha sido todo el año, Morante con problemas físicos desde el kilómetro 1 de la maratón terminó también, ah! lo más fuerte!! Jordi y Marta compañero de expedición consiguieron plaza para Jaguai , que alegría teníamos todos al día siguiente.

El lunes por la mañana fresco como una rosa nos fuimos a Mónaco, pero doy un consejo, si alguién quiere ir allí, que el día antes no haga ningún IM, pues el bajar las escaleras puede ser una autentica aventura.... y no digo nada más....

ME VOY

Pues eso, que ya esta es la última entrada, mañana salgo para Niza a las 5h 30´ quiero llegar con tiempo suficiente para poder ver el partido, siempre y cuando en Francia sigan dando el Mundial,

Javier gracias por los ánimos, saludos a tu zagalica, a Gorka y cia, bueno a todos, que este año os he echado de menos, ya os contaré.

Mucha gracias por los ánimos a todos en general y a ti en particular, espero estar a la altura, que por cierto, la altura está en volver con la camiseta y la medalla.... el que quiera marca que vaya y la coja,

Pues nada que hasta el miércoles....

ÚLTIMA SALIDA EN BICI

Pues eso, que hoy domingo hemos realizado la última salida en bici antes de Niza, 90 km tranquilos en dirección a Alhama, hoy incluso nos hemos permitido el lujo de parar a comer algo, pero vamos que 5 minuticos cortos..... ya la próxima vez que le de a los pedales debería de ser en Niza, el sábado para probar si van bien los cambios y todas esas cosas que hacen los buenos...jajaj. Mañana lunes posiblemente último día que vaya a nadar, o más bien bañarme, pues no tengo muchas ganas de hacer metros, eso lo dejaré para el domingo, que por cierto, que raro suena, tanto tiempo hablando de Niza y que siempre quedaba tan lejos en el tiempo y ahora decir que el domingo que viene, pues como que todavía no me hago a la idea, aunque me temo que me haré, jajaj.



Muchas gracias a todos los los ánimos, tanto aquí en el blog, como por correo, teléfono o en persona, muchas gracias.... lo mismo si llego a meta me tomaré algunas cervezas a vuestra salud, también es posible que si no llego me las tome de cualquier forma...



Otra cosa, esto del IM ha perdido bastante mágia de la que tenía cuando empecé en este mundo, ahora parece ser que terminar un IM no es complicado, joder, joder, que es una autentica gesta, que son muchos kilómetros.., digo esto porque en los últimos dias la peña ya da por hecho que terminaré fácil, la pregunta básica es que tiempo creo que voy a hacer, que fuerte.... yo me quedo con cara de estropajo, cómo se puede preguntar una cosa así?, según mi opinión aquí lo importante es terminar por lo civil o por lo criminal, el tiempo será secundario, ojo! quedar por delante de José Pascual y Morante debe de ser la hostia, jajaja,

Nervios? pues muchos, cada vez más, y esto me gusta, pues el día que estos desaparezcan mala noticia, querrá decir que el triatlón toca a su fin, espero que esto nunca ocurra....

Ya he empezado a hacer la maleta, que esto también tiene su miga, joder, que siempre se me olvida algo, siempre, así que esta vez he hecho una declaración de buenas intenciones y no voy a dejarlo para última hora, pero vamos, asumo que algo me dejaré en casa, luego siempre me llevo cosas que nunca me harán falta, pero bueno, mientras que no me lleve el equipo de escala en hielo no será preocupante....

Espero escribir antes de salir, así que aún no me despido, olé.

QUE GANAS TENGO DE TOMARME UN YINTONIS FRESCO

Pues eso, que tengo ya ganas de tomarme un yintonis fresco, pero sin prisas, si puede ser de bombay, con hielo picado, y un par de golpes de limón, más un matiz de sal-azúcar, pero cuando digo uno me refiero al último claro, pues los otros cinco que lo preceden no cuentan, yo no sé el por qué pero siempre logro sacar la esencia de este bendito brebaje maravillo al sexto yintonis, será que soy raro, será eso, pero es que no puedo tomarme uno sólo, si me tomo uno me tengo que tomar seis. No hace falta decir que hasta después de Niza ná de ná.... ni una fragancia....

Hace un par de semanas Pepo estuvo de visita relámpago aquí en Murcia y quedamos a comer Toni, Pilar, Pepo y yo, pues resulta que nos tomamos dos botellicas de ná de Jumilla en la velada, bueno, pues resulta que yo no lo probé, Toni no bebe alcohol , Pilar media copa y gracias, Pepo se tenía que ir a Valencia en su coche,por lo que sólo lo degustó, entonces dónde está el truco? será que Pepo que es mago hizo una de las suyas... aunque por lo que recuerdo ese día no entrené y al siguiente me parece que tampoco, cosas de la edad, digo yo...

Hoy en la piscina ha sido una delicia, último día antes de que quiten la carpa, por lo que no había nadie, que sensación más rara no ya el nadar sólo en una calle sino que estábamos tres en toda la piscina, incluso en un momento éramos dos... ahora tengo otro problema, aunque menor, pues resulta que por aquí en verano es cuando menos se puede nadar, pues las piscinas cierran, parece una contradicción pero es totalmente cierto... como dice mi amigo Toni, "en la piscina es el único entrenamiento dónde nunca te mojas", pues ahora se podría decir algo parecido, "en verano es la única época dónde no se puede nadar", te puedes bañar pero no nadar, que no es lo mismo...

Ayer jueves hice la última salida larga a pie, dos horas y media, me cago en la puta, que ya no sabía para dónde tirar, que aburrimiento de los vecinos verme tanto pasar por la puerta de sus casas, jajaj, pero bueno, al final con buenas sensaciones, incluso pude hacer 60´más pero no quise, jaja. Bueno, luego por la noche no pude dormir del dolor de patas, que supongo que con un poco de suerte me debe de pasar más o menos lo mismo la noche del 27 al 28, (más más que menos).

El domingo la última tirada larga en bici, unos 140 km iva incluido, y ya practicamente está todo visto para sentencia.... se acaba el sufrimiento y empieza la diversión... pues yo al contrario que Xarli prefiero sufrir durante todo el año y disfrutar el día D y no como él que prefiere disfrutar todo el año y sufrir el día D, y encima se queja.....

Pues nada, que por ahora esto es todo... olé.

EMPIEZAN LOS NERVIOS

Pues eso, que poco a poco van empezando los nervios de cara a Niza, faltan 18 días con sus noches claro, el entrenamiento ya está hecho, ahora es momento de calentarnos la cabeza con los pequeños detalles, que posiblemente sea peor que entrenar pues a veces me recuerda en la época de examenes antes de entrar al matadero algún listo siempre me preguntaba por un tema y tal, y empezaba a dudar, joder, que me ponía supernervioso y al final me hacía la picha un lío, pues eso pasará ahora, que si yo haré esto o lo otro, que me pondré esto o lo otro, que yo iré a este ritmo o al otro, que si nadaré con una táctica predeterminada, pues todo esto sirve para calentarse la cabeza durante 18 días porque desde el momento en el que suena la bocina quitando la comida, la bebida y la ropa todo lo demás está expuesto a la divina providencia, en mi caso creo que es mejor ir solucionando problemas conforme vayan saliendo durante la carrera, ir con prudencia en el agua , en la bici y hasta el kilómetro 30 de la maratón, pues lo demás quién sabe?, ya que lo mismo son los primeros 12 kilómetros del entrenamiento del Camino de Santiago, me resultaría una agradable sorpresa sentirme persona humana en los últimos kilómetros, es decir, que voy preparado a sufrir y a todo lo peor, de hecho en este tema creo que voy bien preparado, porque me ha pasado de todo, así que todo lo que sean buenas sensaciones en la larga distancia no puedo opinar ya me gustaría, jajaj, aunque si esto ocurre, seré el primero en celebrarlo con una mano de cervezas francesas en meta..

Ya empieza a hacer calor de verdad, y eso que este año el verano se está retrasando un poco pero esto empieza a ser duro. Quitando una salida larga que tengo el domingo lo demás es más o menos soportable.....

Pues nada que seguiremos entrenando, que remedio queda...olé.

MARCHA MORATALLA

Pues eso, que ayer me comí la marcha cicloturista de Moratalla, unos 163 km de subidas y bajadas sin un metro llano... Un montón de gente conocida y con una sensación rara pues nunca había participado en una competición(marcha) dónde se empezara con la bici . Bueno, nada más empezar un puerto de unos 12 km, lo que vino después pues la verdad que no sabría como definirlo, pues era un continuo subir y bajar, por caminos que ahora mismo no sabría volver, como me comentaba José Pascual, aquí viene el último superviviente y se muere, incluso los servicios de emergencia logran rescatar antes a un hombre de la Antártida que de estos lugares,jaja,unos paisajes preciosos, anda que a cualquiera que el diga que eso es Murcia me tomaría por loco, jajaj. Un par de puertos duros(sin contar los 300 micropuertos)hasta que llegamos al último que es el alto de Benizar, Bendito sea el creador, pues además de que subimos a muerte, con el cuchillo entre los dientes, intentando sacarnos los ojos, con un pique que pasará a la historia con Morante, Campillo y Mitxel, de José Pascual no digo nada pues enseguida se quedó, incluso antes de empezar a subir el puerto pero que nadie se preocupe que llegó a meta, bastante tarde, pero llegó... todo esto sería el km 140 más o menos, pues eso, que el puerto este de Benizar tenía 10km más o menos los primeros 5 duros, pero duros de verdad, joder, en mi vida había respirado así, con tanto afán, con tanta avaricia, ojo! Morante por detrás, como a mí me gusta, jajaja, aunque en su descarga sirve que iba hablando por el móvil, aunque la zona no tenía cobertura, no sé, no sé, jajaj, luego los 5 siguientes más suaves, pero claro, eso es relativo pues cuando uno va herido de muerte todo es diferente, he dicho que José Pascual se quedó?. Luego los últimos 10 una bajada guapísima, dónde se puede disfrutar apurando las curvas y buscando el piano,jajaj. El tiempo total fueron unas 6 h 30´más o menos, ahí va incluido el IVA, pues nos paramos en todos los avituallamientos a comer y beber como si fuera la última ingesta de nuestra vida, joder que parece que cuando algo es gratís tenemos que comer, beber y probarlo todo hasta que no podamos más, jajaj.

También quiero mencionar que el Campillico llegó a meta gracias a mí (escucha Xarli) pues allá por el km 30 reventó la rueda, y en un gesto de humildad, sencillez, amistad, compañerismo, sin precedentes en la historia del ciclismo aficionado, sin pensar en ningún momento en que si me paraba a ayudarle perdería un tiempo precioso, el que aquí les escribe no sólo paró en señal de buen amigo, no! también en un gesto de bondad le dió su propia cámara de repuesto y no contento con ello viendo la torpeza de el susdicho arregló la avería ajena, incluso la llenó de viento hasta casi reventar, con esto te quiero decir Xarli, que el que no tiene piedad de nosotros,el que nos ataca y no nos espera, el que nos humilla, que aún lo respetamos y queremos porque las buenas personas somos así. Y quiero resaltar que los únicos que le prestaron desinteresadamente ayuda fuimos Juan y yo, es más, un nutrido grupo de ciclistas de su propio club, si Xarli, como lo lees, de su propio club ni se dignaron a parar, es más, ninguno preguntó en ningún momento, Campillo( o compañero) necesitas ayuda?, no Xarli, no!!, sólo Juan y yo, allí los dos viendo como todo nuestro trabajo realizado durante 30 km se venía abajo por ayudar al desvalido, y con esto no estoy pidiendo que nos invite la próxima vez a unas cervezas, no! ya sabes Xarli que yo no soy así.

Bueno, otra cosa, me llevé el premio Ferrari, pues hice el cambio de cámara más rápido no sólo del día sino de la historia de la prueba, aunque dicen por ahí que en el 97 hubo un cambio más rápido que el mio pero no está homologado pues se tomó el tiempo de forma manual desde el bar más cercano y esto desacreditó al juez en su momento....



Una vez que dejamos las bicis nos fuimos a correr unos 30´ intentando no pillar ninguna cuesta, cosa imposible en Moratalla, que por cierto es el municipio dónde más balones de fútbol venden, pues cada vez que cae uno por la calle aparece en Murcia y sale más barato comprar uno nuevo que coger el autobús para Murcia y volver.

Allí nos cominos también unos macarrones con una mano de botes de cerveza en un lugar idílico que el bueno de Juan supo reservar sólo para Campillo, él y yo. Juan! quiero que sepas que nunca olvidaré esos ladrillos tan perfectos pero que al rato de estar sentado mi trasero no piensa lo mismo, ya sé que a ti te va el rollo rustico y tal, pero macho, estírate un poco y la próxima vez aunque sea en un caldero, jajaja.

En fin, que la próxima en Niza.... esto ya son palabras mayores, olé.

INCREÍBLE E INAUDITO

Pues eso, que la salida en bici del domingo me ha sucedió algo increíble e inaudito, resulta que tenía programa una salida de 160 km no más, de hecho nunca he hecho ni un metro de más de los kilómetros que el entrenador me programa, pues el domingo no sé que me pasó, el calor, la falta de hidratación, un despiste, yo que sé, pero lo curioso es que me salieron 161km osea , que regalé 1 kilómetro, que lo mismo es motivo suficiente para llegar a Niza pasado de forma, incluso ya creo que la clasificación de "Jaguai" corre peligro, fijo que esto me pasará factura, por lo tanto pienso que lo más coherente será dirigir todos mis esfuerzos a clasificarme para Agramón(Albacete) aunque sea por grupos de edad, a mi edad no creo que debe de arriesgar más de la cuenta... Bueno, el domingo fueron 130 km con la grupeta de Cobatillas a ver quién tiraba más, no sé, parecía que todos me debían dinero y se querían ir, acho, que estuve 70 km con unas ganas de hacer pipí terribles y aquí si te paras tiene que ser porque te has abierto la cabeza porque otra causa no veo yo posible, luego los siguientes 25 con el Campillico que esta es otra, parece estar deseando ver a su mujer pues el ir "desbocao" los últimos kilómetros no tiene nombre, y ya los últimos 6 cabalgando yo sólo, con clase, con estilo, con temple, despacio, sin poner el pie en tierra, acoplado y con buenas sensaciones, como José Tomás..... es más, ahora que lo pienso, yo creo que soy un buen triatleta de salón... olé.

YO YA HUELO A NIZA, NO SÉ TÚ....

Pues eso, que yo ya huelo a Niza, justo en el momento que los de Lanzarote empiezan a mover maquinaria los demás vamos detrás, pero vamos, en un abrir y cerrar de ojos. Pero antes de todo todavía nos queda una bola de partido que será el próximo día 29 en la marcha cicloturista de Moratalla, la cual yo nunca he estado, es más, nunca he estado en ninguna marcha cicloturista y la verdad que tengo un poco de preocupación pues no sé si podré ir cómodo con tanta gente, yo estoy acostumbrado a ir en grupo de máximo 4, y cuando salgo con la grupeta de Cobatillas que a veces nos juntamos 30 suelo ir bastante tenso, pero bueno, a los que les he preguntado me han dicho que como es bastante duro se forman pequeños grupos, que no se forman grupos grandes, ahora bien, eso de "bastante duro" no lo he pasado por alto, porque que es eso de bastante duro?, recuerdo que salen unos 170 km, no sé, no sé... menos mal que el entrenador me ha dicho que no debo de ir a tope, por lo que será la primera vez en mi vida que me pongo un dorsal (si lo dan) y no voy a tope, no sé si podré aguantarme, jajaja.

La piscina estoy empezando a recuperar sensaciones y el crono dice que estoy nadando otra vez más rápido, joder que justo un mes antes de Elche tuve un bajón inexplicable del que parece que estoy empezando a salir ahora,

La bici? bien gracias,jajaj, ya un poco cansado de tantos kilómetros y tanta rutina, joder que tengo ya ganas de hacer alguna salida de esas de 30 km y parar en un bar a desayunar con Estrella de Levante y levantarme agustico de verdad, con una sonrisa tonta y la lengua gorda.... pero todo se andará.

Y a pie, pues la verdad que también me encuentro bien, osea que en Niza no se descarta nada, incluso el llegar sin andar mucho, jaja.

Bueno, a ver si puedo escribir un poco más que el bueno de Xarli no para de recordármelo....

ELCHE 2010

Pues eso, que hoy domingo he terminado el triatlón de Elche y encima casi sin trastorno, nada un leve brote pero que apenas ha durado unos minutos,

Triatlón duro de cojones, por lo menos eso me ha parecido a mí, sobre todo la carrera a pie, en ningún momento he podido coger el ritmo, con constantes cambios, de desnivel, escaleras, dunas con mil piedras sueltas, por arena de playa, pasarelas de madera, incluso asfalto, han sido las diferentes superficies por las que he corrido en plan chiquito de la Calzada.

Una natación limpia, el hecho de salir en tantas varias tantas ha hecho que practicamente no nos molestáramos, lo malo es que no sabía ya en la bici si iba delante del que adelantaba o por detrás

En la bici creo que he volado(según mi nivel, claro), aún sin ver las clasificaciones y a pesar que el cuentakilómetros se me ha roto pienso que he hecho una buena media, ya la carrera a pie he sufrido mucho, menos que el año pasado, incluso he bajado el tiempo unos treinta minutos, pero tampoco hay que darle importancia pues lo mismo los kilómetros de la bici han sido menos y el circuito a pie es diferente también, pero contento. Lo malo que tanto José Pascual como Morante me han vuelto a dar una lección, pero bueno, cada vez los tengo más cerca, jajaja.

Ahora un descasico, y ya mirando de reojo a Niza, que eso si que son palabras mayores....

MAÑANA ELCHE

Pues eso, que los deberes ya están hechos ya sólo queda esperar y a nadar.....

Esta tarde nos iremos a Elche a recoger los dorsales y dejar las bicis, ya mañana será el gran día, por lo que me imagino que hasta el lunes no escribiré nada o lo mismo si gano sí, quién sabe, entre desmayos, pinchazos, roturas de la bici, equivocaciones en el circuito , puede darse el caso de que me vea el primero por tantos abandonos....jejeje.

Pues nada, que lo más importante que el lunes pueda contar algo, y que vosotros lo leáis claro..

CURSO DE NATACIÓN

Pues eso, debido principalmente a que ya llevo varios años en esto del triatlón, creo que puedo empezar a aportar algunos consejos sobre este deporte a todo aquel que esté interesado, por eso quiero empezar por unos consejos básicos de la natación de aguas abiertas que nadie presta atención y que pueden llegar a ser muy importantes pues como todos sabemos lo que bien empieza bien acaba(o algo así).

Hoy escribiré sobre el primer pipi pre-competición, importantísimo, yo diría que incluso clave en el devenir de la prueba..

Lo primero y básico es negarlo ante cualquier insinuación por parte del respetable porque estar seguros que ningún triatleta nunca nos lo va a preguntar(entre bomberos no vamos a pisarnos la manguera). Tenemos que tener claro que el acto tenemos que llevarlo acabo durante el calentamiento, nunca durante la competición y menos después, en este caso nos esperamos y meamos debajo de un árbol como siempre se ha hecho pijo. Una vez puesto el neopreno y sin ninguna prisa nos introducimos en el agua, no se puede olvidar que cuanto más fría esté el agua más ganas nos dará de hacer pipí, vamos! esto es tan verdad como una mano lava a la otra y entre las dos a la cara, nadamos un poco, aprovechamos para despitar al personal y que entre algo de agua en el neopreno, , luego y esto ya empieza a ser importante, nos apartamos un poco de la zona de influencia, no vaya a ser que alguien nos moleste durante estos placenteros segundos, agua a la altura del pecho, los dos pies bien asentados en la arena, las rodillas ligeramente flexionadas, movimiento inocuo de los brazos, la mirada perdida en el horizonte como si intentáramos visualizar las boyas para que los aficionados pienses que somos unos tácticos del copón, no es estrictamente necesario estar de espaldas al sol, pues al amanecer en el mediterraneo si quieres mirar las boyas nunca podrás dar la espalda al sol, y justo en ese momento es cuando podemos empezar a proceder, ojo! la sonrisa placentera nunca debe de ser impuesta, ella sólo debe de aparecer por su propia inercia, posiblemente a la primera no se consigue, no pasa nada, a la segunda y si no a la tercera, luego procurar que vuelva a entrar agua al neopreno pues lo mismo cuando subas en la bicicleta las pruebas del delito estarán a la vista y creerme que no es estético ni bonito...

PD. Muchas gracias a nuestro modelo que de una manera desinteresada se ha prestado a la foto siguiendo los pasos básicos, pero que en ningún momento nadie piense que está llevando a buen puerto la faena, simplemente está fingiendo como buen modelo que es, olé.

SE HAN TERMINADO LAS FIESTAS DE PRIMAVERA

Pues eso, que ya se han terminado las fiestas de primavera en Murcia, bueno, eso me me han dicho, pues si quitamos el Bando de la Huerta que lo disfruté a tope los demás días no se me ha visto el pelo(no se admite el chiste fácil). El Bando de la Huerta posiblemente sea la fiesta que más me gusta de todas y que intento no perderme nunca, este año mi amigo Sergio y familia han venido expresamente desde Madrid para estar aquí con nosotros y creo que ha merecido la pena pues pasamos un día increíble, como no nos dio tiempo a ir a ninguna Misa huertana pues como penitencia estuvimos practicamente todo el día de bar en bar, dando cuenta de muchas cervezas, algunos vinos y varios yintonis, y algo de dieta mediterranea, como pueden ser las morcillas, salchichas, lomos, sobrasadas etc.... quiero aclarar que esta dieta mediterranea es muy amiga de la báscula, joder como suben los dígitos al día siguiente, jajaj. Ah! que en un lance de la tarde estaba dentro de la catedral a punto de conectar con el más allá y cual fue mi sorpresa que apareció Xarli con cia por la capilla de los Vélez, así como en las películas, acho!! que chulo, y yo que ya iba una miaja piripi pues como que pensaba que era un mensaje divino o algo así, estuve a punto de ponerme de rodillas y empezar a rezar, que yo para estas cosas soy muy serio..... luego resultó ser una casualidad propia del bando de la huerta, que siempre te encuentras al menos esperado...

El sábado en la bici 150 km con subida al Collado Bermejo, pasando antes por el Alto de Espuña, allí nos fuimos, Juanico, Campillico, algunos zagales de la Vega Baja, Gia, Morante, Joaquí, Juan, y José Manuel, como amigos que somos subimos en paz y armonía, joder, joder, que sólo nos faltó llevar un arco y flechas, a tope desde abajo, por lo menos yo, no sabía que se podía subir tan rápido, esperaba de un momento a otro que el radar de la Guardia Civil nos pillara, bueno, el viento tampoco ayudó pero al final se hizo que era lo importante, con un dolor de patas que me hizo estar toda la tarde más manso que ná.....

Hoy domingo hemos ido a Arenales a dar un vuelta al circuito de bici, y luego hacer una transición de una vuelta por el circuito a pie. Lo del viento hoy no tiene nombre, joder que tanto en dirección a Aspe nos daba de cara y a la vuelta también, es más, dando la vuelta entera a una rotonda el aire siempre de cara, si alguien que lea esto alguna vez el aire le ha dado de espaldas que por favor me lo diga, sobre todo para saber que se siente, pues mira que a mí en la vida me ha pasado algo así.......

El recorrido en bici es básicamente "pestoso", hasta Aspe (los primeros 30 km) picando para arriba y aire en contra, luego vuelta para Arenales con el viento también en contra(por lo menos hoy) y para abajo a toda leche, tanto Clemente Alonso y yo vamos ha hacer mucho daño en la bici, jajaj. luego la carrera a pie, pues si no fuera por las escaleras, el calor, la arena y tal .....seria más cómodo....supongo que para el año que viene pondrán chinchetas, agua hirviendo, algún que otro fracotirador, que todo sea por el espectáculo, jajaja. olé.

UN PAR DE COSAS

La primera cosa es que ya tenemos entre nosotros a la futura Diosa de ébano, Leyre la nueva Xarli de la familia que está entre nosotros desde hace unos días, ayer pudimos compartir con Xarli-Begoña y ella una tarde noche de la que tanto tiempo estábamos esperando.

Y la segunda ha sido hoy viernes a primera hora nos hemos ido a la playa de la Torre de la Horadada(Alicante) a tener el primer contacto con el agua del mar, ya sé que cualquiera que viva por el norte se estará echando manos a la cabeza y no digo nada de Tante, Talín y compañía, pero por aquí tenemos esta suerte. Fría estaba al principio, eso no lo voy a negar, joder que la cara parecía que iba a estallar, pero conforme iban pasando los minutos hasta he llegado a disfrutar, primero de los cristalina que estaba, luego de la tranquilidad y después de no tener que tocar la pared y no ver una puta colchera a los lados. Los hombros me duelen un poco, pero vamos nada importante, espero volver antes de Elche.

Parece que poco a poco voy saliendo del bajón que he tenido tras la maratón, ya empiezo a encontrarme mejor, vamos a ver como transcurre el finde, aunque el martes empiezan las fiestas de primavera en Murcia con el Bando de la Huerta, veremos a ver, veremos a ver, como lidio este acontecimientos, llevo varios años jurando en Arameo que no voy a ir a Murcia, pero por unas cosas u otras( ajenas a mí) siempre acabo con el traje típico regional y tomando cervezas como si estas no costaran, pero bueno, no todo va a ser trabajar y triatlón, digo yo....

NO VOY A ZARAUTZ

Pues eso, que este año Zarautz no toca, y mira que me da rabia pues la verdad que es la prueba que se vive con más pasión de toda España, sin contar los amigos que tengo allí, que aprovechando que estoy por allí unos días quedamos para tomar algo con ellos los días previos. La razón principal de no ir es Niza, no me cuadran las fechas, ahora bien, también he leído en la página web que son 120 euros de inscripción, joder, joder, como se está poniendo esto!!!,. Realmente no sé los motivos de esta subida de precios, un 30% más, la única explicación lógica es que los organizadores vean esta prueba como un negocio, entonces si lo veo lógico, pues yo también lo haría. Yo tengo una panadería con un pan superfamoso en la zona y aunque suba el precio un 30% los clientes van a seguir comprando pues sin duda que lo haría. Aunque esto también es un arma de doble filo pues la bomba puede estallar en las manos, y la gallina de los huevos de oro se puede morir, ahora bien, me molesta un montón que intenten justificar estos precios con excusas banales, joder, di la verdad y punto. A mí personalmente no me quita el sueño ir a una prueba u otra, me gusta el triatlón, me sigo poniendo nervioso tanto en un sprint como en el Titán, cuando estoy compitiendo estoy compitiendo, no me fijo en nada más. Me gusta Elche, básicamente por su manera de entender el triatlón, creo que no tiene nada que envidiar a Zarautz, sin contar público claro, porque en esto Zarautz se lleva la palma, que ambiente por Dios. Aunque el triatlón más puro que he participado ha sido el titán, triatlón en su pura esencia.

Los entrenamientos van bien, todavía recuperándome de la maratón, pero bien, creo que estaré muy bien para Elche, aunque preparado para el tradicional "trastorno" en meta, jajaja, joder que ya hasta le tengo cariño, jjaj.

Pues nada que a seguir entrenando, que ya habrá tiempo de sufrir. olé.

LA MARATÓ PUNTO POR PUNTO.

Pues eso, que salimos de Alicante en avión en dirección a Barcelona el sábado por la mañana, en total íbamos unos 20 del mismo grupo, Los campillos, José Pascual, Mitxel . Javi, Marta, etc... siempre se echa en falta a más amigos como Andrés Morante que no se vino, supongo que por miedo a que lo humillara en meta pues estaba dispuesto a esperarlo de rodillas, jajajaj. Llegamos a Barcelona y que curioso que me cuesta más el taxi desde el aeropuerto hasta el hotel que el pasaje en avión desde Alicante a Barcelona, se lo comenté al taxista y en un perfecto catalán me sacó de dudas, jajaj.

Por la tarde comemos en la plaza de España,recogemos los dorsales y de vuelta al hotel a descansar las piernas, "mi Mariló"(esto le hace mucha gracia a Marta) junto con Gloria y Maruja, ambas son las mujeres más importantes en la vida de Juanca, es decir esposa y madre se fueron el sábado a darse una vuelta por la capital, mientras nosotros como buenos profesionales, estábamos en el bar enfrente del hotel tomándonos unas cervecicas comentando batallas pasadas que tanto nos gustan, esto de las batallas merece una entrada por si sóla , porque hay que ver lo peliculeros que somos, por no decir lo exagerados, joder que incluso hasta nuestras propias licencias de autor nos la creemos, pues parece ser que a la tercera vez que se cuenta ya se crea una especie de hecho consumado.... si a todo esto le añadimos algún yintonis pues !apaga y vámonos!

Nos vamos como siempre con mucho tiempo por delante pues no me gusta ponerme nervioso de camino a la salida, si encima vamos en el metro y vemos que no llegamos a tiempo, que no llegamos... pues ya ves, de todas formas llegamos con suficiente tiempo, sin uñas en los dedos pero con suficiente tiempo, nos sobraron unos 5 interminables minutos, suficiente para dejar la ropa en el guardarropas y salir corriendo, además si tenemos 42 km por delante sobran kms para calentar, para qué cojones perder el tiempo en la zona de calentamiento.

Empieza la carrera, yo que llevaba varios días pensando que con tanta gente sería imposible correr al principio pues todo lo contrario, todo muy bien organizado, antes de llegar al km 1 ya iba cómodo, sin agobio, en esta carrera fui a lo seguro, tres geles de powergel, un par de besos a una estampa de San Cayetano y lo demás se lo dejaba al buen criterio del Creador.

La táctica me salió perfecta, pues me puse detrás, a veces al lado, otras delante, de una alemana que estaba más buena que el copón, joder que tía, en un perfecto alemán le dije, !que salud tienes, Rumenige! que nadie piense que la miraba con ojos pecaminosos, aquellos que me conocen saben que soy incapaz de hacer o pensar algo así, imposible, simplemente quería que me marcara el ritmo, pues yo por encima de todo soy un atleta, incluso voy más allá, a veces incluso triatleta, es decir que valgo por tres.... el ritmo me lo marcó y remarcó, joder que enseguida me puse a 160 ppm, por lo que decidí a la altura del km 10 aumentar el ritmo para así bajar las pulsaciones pues con esta liebre me veía enseguida al borde del infarto.

Bueno pues ya llevamos 10 km, una vez terminado mi corto romance y consumido mi primer gel compruebo que las constantes están en orden , vuelvo a coger a otra liebre pero esta era canadiense, no tan alta como la alemana y con menos virtudes por delante pero también estaba buena la zagalica, total que llegamos juntos hasta el 20, supongo que pasaríamos por lugares interesantes pero yo estaba muy concentrado en lo mio, es decir , las liebres que la organización tan gentílmente me habían proporcionado y que increíblemente no me cobraron por ello, km 20 todavía faltan unos 10 para que empiece lo bonito de la maratón.

Del 20 al 30 empieza a coquetear conmigo y yo sin saberlo el tío del mazo, o el muro, como el respetable quiera llamarlo, yo me había preparado para disfrutar junto a él a partir del 32 más o menos que es dónde siempre me ha esperado el muy puñetero, pero supongo que este año eran tantas las ganas de vernos que se había adelantado unos 7 km, supongo que al ser tanta gente el tío del mazo no me pudo dedicar esta vez mucho tiempo pues en el km 30 me empiezo a recuperar del dolor de piernas que si bien no era muy fuerte si me tenía un poco preocupado pues esperaba que a partir del 30 más o menos empezara el calvario, joder, como el dolor desapareció y yo cada vez me encontraba mejor pues como que decidí aumentar el ritmo, dejo al grupo de las 3h 15´y tiro "palante" por primera vez en mi vida adelanté a más gente que gente a mí, que sensación más bonita por Dios, encima correr los últimos kilómetros a tope sin la cabeza debajo del brazo y sin ir con la zancada de Chiquito de la Calzada es una autentico placer, acho! que entré en meta esprintando y todo, que cojones tengo!, al final 3h 12´28´´. Ahora bien, lo mejor de todo fue el km 43 pues tras la meta había que subir unas escaleras interminables en dirección al guardarropas, aún hoy no me explico como pude subir, bueno y después bajarlas que en este caso no sé que es peor, incluso ya de vuelta al hotel la entrada en el metro fue de película pero en este caso no era único ya que íbamos un montón de atletas agarrados a las barandillas con las dos manos que parecía que estábamos bajando el Everest, jajaja, supongo que este será un buen entrenamiento para cuando tenga 98 años o más....

Ya en el hotel, ducha rápida y a toda leche al aeropuerto pues el avión salía a las 16h 30´, al final increíblemente llegamos a tiempo con la sensación del deber cumplido.

LA CARRERA PERFECTA 3H 12´

Pues eso, que todo ha salido perfecto, incluso mejor de lo esperado, casi doce minutos mejor que el año pasado, a ver si esta tarde puedo escribir algo pues ahora desde el trabajo no tengo mucho tiempo, así que muchas gracias a todos por los ánimos y sobre todo a los Xarlis que vivieron desde Murcia la carrera como autenticos periodistas desde los estudios centrales.... luego más....

A LA CONQUISTA DE BARCELONA

Pues eso, que el sábado nos vamos para Barcelona a correr o andar la maratona como diría el bueno de Talín.... El tiempo estimado que pienso hacer rondará las 3h 17´, aunque hacer previsiones en un maraton como que es más difícil que los las previsiones del tiempo.

hoy salida larga en la bici (140km) con un calentón de los que hacen afición, pues a la altura de Sangonera la Verde se me ha caído la bolsa de herramientas y mientras me daba la vuelta a recogerla el grupo se me ha ido un par de minutos, pues menos mal o que mala suerte he tenido que el bueno de Campillo se haya parado a esperarme, digo mala suerte porque se ha puesto a tirar como un caballo desbocado y nos hemos pegado un calentón hasta Librilla que ni en moto, joder que tengo los codos y las rodillas con heridas pues era tal la velocidad con la que entrábamos en las curvas que por cojones teníamos que tocar asfalto, esto del ciclismo no es nada sano, de verdad!!....

Seguimos sin tomarnos una puta cerveza ni después de la bici, ni nunca, me cago en la puta, como me presente en Niza sin barriga me retiro de esto, !que me salga flequillo si es mentira lo que digo!, joder que tanta vida sana no puede ser sano, digo yo.....

El sabado hicimos otra salida a pie de unas dos horas por la mota del rio con los Campillos y la presencia inestimable del bueno de Xarli, a Garban le envié un mensaje pero el muy cabrón ya ni me contesta... . Esta vez el ritmo fue maas pausado que el hecho el sábado día 6, ya que tardamos unos 12´´ menos, joder, con estos Campillicos, que siempre van con prisa a todos los sitios, acho! que nos fuimos desde el Malecón hasta casi Las Torres de Cotillas, y volvimos aunque parezca mentira.

Pues nada que una vez terminada la maraton ya empezamos a hablar de triatlon que ya voy empezando a tener mono..ole

MEDIA ORIHUELA (1H 28´31´´)

Pues eso, mi mejor marca de la temporada, sin embargo con un sabor agridulce, pues estoy seguro que iba a estar en la 1h 27´ "pela", pero las cosas del directo tienen estas cosas.

A Orihuela me he ido esta vez con Campillo y su hermano José, los demás me han abandonado incluso mi Mariló, Juanico de viaje en Salamanca, Xarli castigado por su señora pues en las últimas medias maratones siempre nos da un susto y como en estos momentos están más pendientes de su zagalica que de otra cosa pues como que no quería tentar al destino, aunque el frío también habrá tenido algo de culpa, digo yo.....

Había preparado la prueba con bastante esmero, dando importancia a los pequeños detalles que a veces son los que nos pueden fastidiar un buen día de competición, pero no había contado con que el gel que siempre me suelo tomar en el km 10 que iba a amargar los últimos kilómetros. El cabrón del Kabra me había recomendado este gel de origen ucraniano sin fecha de caducidad que era mano de santo, bueno, no iba mal encaminado pues estoy con los ojos abiertos como un buho desde que me lo tomé, no he podido dormir la siesta ni un minuto, además ahora mismo(han pasado 6 horas desde que terminé) tengo la cabeza como una caja registradora de tanta actividad, pero no había pensado en un pequeño detalle y es que previamente debe ser digerido con un estómago con fama de cierta sensibilidad, no quiero entrar en detalles pero los últimos kilómetros han sido un autentico suplicio, pues lo más jodido ha sido que el circuito trascurría por el casco antiguo de Orihuela por lo que no tenía escapatoria, a no ser que me hubiese metido en la casa de cualquier nativo pidiendo prestado el cuarto de baño. Los primeros kilómetros a muy buen ritmo con un poco de dolor de piernas pero en tiempos de 1h 26´, con bastantes dudas de que si podrían aguantar hasta el final, Morante pisándome los talones, aunque al final no me ha pillado, ambos tenemos un par de duelos pendientes tanto en Elche como en Niza, ya que desde Cadiz tengo el honor mancillado, km 10, me tomo el gel y en ese momento noto como que me cae una bomba de relojería, jajaj, pero vamos seguro que unos minutos pasará, !y un pijo! lo demás ya os lo podéis imaginar, ah! no vale aquello de que de casa se sale "cagao" y "meao" pues hasta eso lo hice siguiendo el más estricto de los protocolos, jajaj, en el kilómetro 19 me tengo que parar en una pequeña obra y cuando estaba a punto de dar fe de mi presencia en Orihuela se me ocurre mirar para arriba y veo una familia entera desde un tercero siguiendo en el más absoluto de los directos todos mis movimientos, por lo que decido seguir hasta el final y que sea lo que Dios quiera, parece ser que el parar un poco me ha sentado de maravilla porque he conseguido llegar a meta con el culico apretado pero he llegado, varios saludos de rigor y para el coche pues tenía dudas de poder llegar a casa...

Allí estaba el bueno de Garban de spiker o como se diga, seguro que se ha metido conmigo cuando he entrado en meta pero no estaba para bromas, mañana lo llamo para que me lo repita otra vez.jajaj.


PD. Para los más curiosos decir que he llegado a casa con todo en su sitio. olé.

PD. Ahora ya a pensar en la maratón de Barcelona, pero eso será otra historia.....

DIA 14 MEDIA MARATON DE ORIHUELA

Pues eso, ya tenemos la media maraton de Orihuela a una semana, nunca he corrido allí y eso que está cerca de casa, pero a los que somos autenticas máquinas del deporte si no nos pagan un fijo no vamos y este año parece ser que ha habido acuerdo, por lo que estaré allí presto y dispuesto a reventar el crono, es más pienso meterle el miedo en el cuerpo a más de uno y en concreto a uno, eh! Presidente, pues cuando vean el tiempazo que voy a lograr van a empezar a "cagar" las plumas, jajaja.

Ahora un poco en serio, simplemente decir que los entrenamientos están saliendo bastante bien, y esto comparado con el año pasado pues como que es un triunfo, al pobre Juanico lo llevamos en la bici a punto de estallar pero aguanta, aunque no descarto que algún día nos mande a la puta mierda, joder que siempre lo llevamos "engañao", en la piscina pues bien también, creo que estoy nadando mejor que nunca aunque los tiempos son peores que los del año pasado, por lo que estoy seguro que me pasa como a muchos toreros que son buenisimos toreando de salón pero que a la hora de la verdad se vuelven vulgares por no decir otra cosa

Hoy domingo salida larga en la bici con el grupo de Cobatillas, en total teníamos unos 140 km, en dirección a Ricote y a la vuelta por Alcantarilla, todos con ganas de guerra menos Campillo, Juanico y yo, ya que el sábado hicimos otra tirada larga a pie por la mota del río de 2 horas, ah! que Xarli también nos acompaño y se porto como un autentico campeón, parece ser que el hecho de ser padre le ha dado alas, jaja. Bueno pues a la altura de Alcantarilla el grueso del pelotón se quedan esperando a un rezagado y nosotros seguimos para completar unos últimos 50 km en plan suaves que según Campillo es ir a 40 km/h y saltándonos todos los semáforos, me cago en la puta se me han saltado varios empastes, que agonía copón bendito, menos mal que a la llegada a Murcia se ha calmado pues le venía diciendo, "Campillo cuidado con la poli que vienen por detrás ! , y levantaba una miaja el pie jajajaj, bueno lo mejor ha sido la temperatura, pues por primera vez creo que se está notando que el invierno quiere irse, hemos ido a unos 18º que ha sido una delicia.

Pienso que sin duda llegaré bien a Niza si no ocurre nada extraño, además sabiendo que Clemente Alonso no va, pienso salir a disputar, joder que Clemente me cae bien y no me gustaría chafarle el negocio pues él vive de esto, así que si él no va no tendré piedad, pienso pegarme al primer keniata que vea y a muerte,

PD. Seguimos sin parar a tomarnos una simple cerveza los domingos en la bici.....

Y SE IBA A ACABAR EL MUNDO!!!!

Pues eso, cuanta gente había esta mañana en la media maratón de Santa Pola(Alicante), según la organización unos 7.000 participantes, esto se está saliendo de madre aunque por otro lado siempre se disfruta de un ambiente así con tanto atleta.

Los infalibles servicios meteorológicos pronosticaban lluvias abundantes tanto el sábado como esta mañana, sólo decir respecto a esto que me he quemado un poquito con el sol, pues ha sido un día fantástico para correr una media.

Allí nos hemos presentado Xarli, Juanico, y yo , sin olvidar a Mariló y la Xarli(Begoña), con nuestros chubasqueros, por allí también estaba Juan Carlos que por cierto ha hecho un tiempazo, como siempre, nosotros como somos viejos zorros en esto hemos aprendido a ir con el tiempo " sobrao", por lo que nos plantamos en la línea de salida a 4 minutos de que se dé esta, al borde de un ataque de nervios por si no llegábamos a tiempo, yo salgo penúltimo y Xarli el último, que gran error pues he estado adelantando gente hasta la misma meta, pero lo peor en estos casos es que hasta el kilómetro 6-7 no he podido correr con un poco de normalidad, es decir, sin parones, sin subir por la acera, etc... esto me suele poner de mal humor, pero pienso que a Santa Pola no se debe de ir a hacer marca sino a disfrutar de un día de deporte, ahora bien, otra solución es ponerse en la línea de salida con una hora de antelación, aunque a mí esta solución no me compensa.

Al final 1h 29´26´´ yo esperaba hacer tres minutos menos, pero bueno, espero conseguirlo en Orihuela el próximo día 14 de Febrero,

Ya en meta la temperatura ha pegado un bajón increíble por lo que ha empezado a hacer un frío del copón, y con la ropa húmeda del sudor se ha pasado mal, ya que este año la organización entregaba la camiseta de obsequio a la entrega del dorsal con lo bien que viene cambiar de camiseta justo a la entrada en meta, espero que para el año que viene vuelvan a entregarlas en meta. Bueno, a Xarli le ha dado un amago de hipotérmia, joder que mal lo ha pasado hasta que lo hemos metido en el coche con tres sudaderas y dos chaquetas, jajaja, a la altura de Elche(ya de vuelta) ha empezado a hacer chistes malos con sus rimas y tal por lo que estaba claro que había vuelto a la normalidad, jajaja.

Pues nada que esto ha sido todo, y a pesar de todo yo siempre recomiendo esta prueba pues es la leche.....

LO PEOR DE ENERO HA PASADO

Pues eso, que digo que lo peor del mes de Enero en cuanto a entrenamiento ha pasado, pues el sábado día 9 tenia una salida a pie de 35 km que lo hice no sin pocos esfuerzos pues entre el frío que hizo y el circuito de campo a traves por el cual lo realizamos terminé hecho polvo, pero bueno, el entrenamiento se hizo que era lo importante. Ayer domingo salida en bici sobre 180 km, que al final se quedaron en 173 pues cuando pasé por la puerta de casa después de 6h de bici a ver quién tenía cojones de seguir para hacer 7 kilómetros más. Estaba bastante preocupado por este entrenamieto, pues desde Roth no había hecho tanta bici, y la verdad que terminé bastante mejor de lo esperado, a una media de 29 km/h, bueno,no iba yo sólo, sino que fuimos el trio resplandor(Juanca, Juanito y un servidor), a falta del bueno de Xarli que con los 100 km del sábado ya tuvo para todo el mes, jajaja, vaya pajarón que se pilló y como es tan egoista se lo quedó todo para él, jajaja.

Este domingo tenemos competición, la media maratón de Santa Pola, veremos a ver como se presenta, estoy pensando intentar bajar de 1h 27´´ pero estos son palabras mayores, yo me encuentro bien a si que veremos a ver.

Tengo ya ganas de tomarme unos yintonis frescos pues desde nochevieja ni olerlo y esto me está creando una ansiedad que no puede ser buena, lo mismo después de la media se celebra algo......

Pues nada que por ahora esto es lo más importante, porque del dolor de trasero que tengo ahora no quiero ni hablar, jajaja,

FELIZ 2010

Pues eso, que aquí poso con el certificado acreditativo de la participación en la San Silvestre Crevillentina 2009, la verdad que no es un microchip y tampoco un felpudo aunque lo parezca, jajaja,

Pues al final Xarli causó baja por enfermedad o lo mismo por falta de valentía, jajaj, por lo que Juanca y yo nos presentamos allí creyendo que íbamos a ser pocos los murcianos en este municipio alicantino, joder que enseguida vimos a Teo y Rosa, Correyero y más amigos de entrenamientos por aquí por Murcia, sin olvidar a los compañeros triatletas de Santa Pola y Almoradí.

Carrera rápida, no le tengo cogido el pulso a un 10.000, el ritmo me ahoga un poco o quizás sea la falta de kilómetros a esta altura de temporada, lo que si es cierto que a la mitad tuve a aflojar un poco el ritmo pues parecía que el pecho me iba a estallar de un momento a otro, creo que no bajé en ningún momento de 170 ppmm, además el circuito loco, de esos de subidas y bajadas con bastante desnivel, callejeando por todas las calles del pueblo por pequeñas que fueran, joder que en algún momento de la carrera no tenía ni puta idea por dónde estaba, había perdido el sentido de la orientación, llegué a meta por la teoría del cordero, es decir, a dónde vayan los demás allí voy yo, tiempo total según mi reloj, 41´50, que para estas alturas de temporada no está nada mal, en fin que tenemos todo el año por delante, y sólo desearle a este que el 31-12-10 pueda estar otra vez en la salida de la San Silvestre y vosotros que lo leáis , olé.