LANZAROTE 2012

Pues eso, que ahora ya con un poco de tiempo y calma toca hablar del triatlón de los triatlones.. Acho, para mí el triatlón empieza justo en el momento en el que el avión está a punto de aterrizar en el aeropuerto de la isla, por cierto, la pista de aterrizaje es una miaja corta, eh!, vaya un frenazo que tuvo que pegar el piloto para no meternos en Teguise, jajaja. Digo que el triatlón empieza unos minutos antes de aterrizar porque en ese momento miras por la ventana del avión y ves la isla a lo lejos y rápidamente intuyes que aquí se juega otra liga, es una isla única, sin árboles ni practicamente ninguna vegetación, a no ser que hable de las palmeras de las urbanizaciones, que siempre están de lado por el viento, jajaj. Calor que te puedes achicharrar acompañado de un viento frío, que hace que no te des cuenta de que te estás tostando por el solecico... El hotel estaba en lo alto del puerto del Carmen, a dos kilómetros de la playa, pero dos kilómetros en cuesta, que nada más llegar estaba haciendo mis cuentas de como iba a subir allí después del IM. Nada más llegar nos fuimos al Club La Santa a por los dorsales, y yo que creía que estaba a un kilómetro del puerto cuando resulta que está en la otra punta de la isla, así que con el coche de alquiler nos fuimos a toda leche, para llegar justicos para recoger los dorsales, saludar a varios amigos entre ellos Tante, que me hizo mucha ilusión de conocerlo en persona, bueno, a Eli, que es vecino mío de Murcia y que desconocía su existencia hasta ese día también lo conocí, Mabel, Perico(que ya son de la familia) Lucas, que te partes de risa con él, ah! Manu y Noe, amigos de Santa Pola, que estuvimos juntos todo el finde... El club la Santa es espectacular, allí se respira triatlón por los cuatro costados, que fuerte, como dice Dani, aquellos son unos talibanes del triatlón... De broma le comenté a Mariló que las próximas vacaciones nos vamos allí, y no le hizo mucha gracia, jaja. Llegué a Lanzarote con dudas, que no hice públicas para no hacerme la victima, pero resulta que tras Elche sufrí un bajón físico alarmante, desfondado, sin fuerzas, aunque a tope de moral e ilusión, siempre esperando que en el último momento gracias a la moral e ilusión pudiera superar mis problemas.. Pero el día antes, cuando salí a rodar un ratico con Mariano, Manu y Campilleitor no me sentí bien.. y eso que iba despacico, pero no sé, las sensaciones no eran buenas... Ya empezaba a temer que la bici se me iba a hacer larga...

  La salida contra todo pronóstico resultó tranquila, sin golpes importantes, pudiendo nadar cómodo prácticamente desde el principio... Como este año he entrenado fuerte el agua lo superé sin dificultad, eso sí, sin ninguna chispa, por lo que hice las dos vueltas con bajas revoluciones, así que cuando salgo del agua en 1h9´me quedo alégremente sorprendido, transición rápida y cuando me subo en la bici, ya en el kilómetro dos me digo, !Madre mía!, como esto no cambie la bici puede ser eterna, sin chispa, sin fuerza, en ningún momento puedo pasar de 135ppm, así que cuando llego al parque de Timanfaya ya tengo claro que hoy toca sufrir por no descender a segunda, así que pongo velocidad de crucero, aprieto los dientes, y para arriba, menos mal que el viento era fresquito y enfriaba el reactor que ya iba tocado desde el principio. El paso por la zona de lava, los molinos, y el mirador del río, son espectaculares, motivo más que suficiente par ir a Lanzarote, eso sí, el circuito es duro, allí no se puede ir con medias tintas, castiga y con dureza. Se entiende perfectamente al aquellos que aman la isla y a los que la odian, a mí por ahora discúlpame que no me pronuncie, jajaj. Bueno, pues dejo la bici con un tiempo de 6h 49 más o menos... fundido como un quesito, y justo cuando salgo a correr me veo a Del Corral parado en la orilla hablando con aficionados, y lo primero que pensé fue que había abandonado, joder, que no sólo había terminado, acho, que gano el payico y tó, jajaj, la evolución de Del Corral en los últimos tres años es para quitarse el sombrero.. Voy corriendo a ritmo de Chiquito de la Calzada, y cuando llevo 9 kilómetros tengo que ir más despacio, y luego más, y más, hasta que en el 12 empiezo a andar, no logro subir de 110 ppm, Madre mía, que duro se me está haciendo, eso sí, la idea de abandono desaparece, si no he abandonado en la bici, ahora que me faltan 30 es para cortarme las pelotas, hay que arremangarse, apretar los dientes y sufrir, sufrir, no queda otra, hay que llegar a meta por lo civil o por lo criminal... Así que poco a poco consigo estabilizarme un poco, logro llegar de avituallamiento en avituallamiento sin pararme, que ya es un logro, consigo la primera pulsera, el sol ya está muy bajo, ya no me extraña llegar de noche, la segunda pulsera, sólo me queda una vuelta, no tengo fuerzas, pero llego, vamos que si llego... último giro, saludo a todos los voluntarios, conforme me acerco a la meta los ánimos del público me llevan en volandas, el último kilómetro es la hostía, que alegría copón bendito, que alegría.. lo voy a conseguir, la maratón se me va a 4h49, o por ahí, y en total 12h 48, acho, que entrando en meta me dió por saltar y levantar los brazos como si hubiese ganado el mundial, algunos lo mismo me miraban extrañados, pero que quieres que te diga, era muy feliz, mucho... Lo que mejor me acuerdo es que no paraba de decirme a mí mismo, !que cojones tienes!, que cojones tienes, que cojones tienes....

Luego pues lo de siempre, dolores por aquí, dolores por allí, Capilleitor en urgencias con el suero, Manu que le dolía hasta los empastes y así un no acabar.

Monumentazo tanto para Mariló como para Gloría, joder, como se lo curraron, es para quitarse el sombrero, al pie del cañón desde el amanecer, y el día siguiente como si nada en el mercado de Teguise, acho, que ellas si que son unas Ironmanes,

Bueno, pues esto es más o menos lo ocurrido, no hace falta decir que el día después juré en aremeo que nunca más volvería, pero hoy y con las maletas ya en mi poder sé que puedo decir, "Nunca digas nunca jamás", jajaj.

ME VOY A LA ISLA

Pues eso, ya no hay vuelta atrás, mañana salgo para la isla, con mucho respeto, pero también con ilusión... por fin voy a Lanzarote, para mí es el IM de los IM, sin contar Hawai claro, pero es que Hawai es otra cosa.. He decidido ser conservador, así que utilizaré la misma bici con las mismas ruedas que competí en Roth , Niza, Zarautz, Elche, Guadalajara, Titán, etc..., eso sí, no quiero que en ningún momento nadie piense que sólo tengo una bici y un par de ruedas, !será por bicis y ruedas!, jajaja no, es simplemente una cuestión de confianza, bueno, el portadorsal será el mismo también y la gorrica es ya un talismán... por lo demás creo que voy a innovar un poco... Mucho respeto a la bici, ya sé que es igual para todos, pero el viento me tiene preocupado, lo mismo será mejor así.... luego la sorpresa es menor... Bueno, del agua no hace falta hablar mucho, supongo que será agobio al principio, algún golpe que otro y luego conseguir una buena velocidad de crucero, y la maratón, eso será un sufrimiento, pero vamos, que en este caso no tengo dudas, habrá que ir con todo a muerte hasta el final, Lanzarote bien merece la pena... Este año hay un montón de murcianos en el IM de Lanzarote, joder como cambia el cuento, hace años nos conocíamos todos aquí en Murcia, y ahora voy en el coche y cada dos por tres me encuentro una bici de triatlón de larga distancia. Que yo sepa por lo menos 10 murcianos estaremos en la isla defendiendo el Rojo Cartagena(color oficial de nuestra gloriosa bandera constitucional), a ver si nos hacemos alguna fotico y tal, Bueno zagales, que me voy a la isla, ya contaré el Martes que tal ha ido todo, eso sí, muchas gracias a todos por los ánimos, y ya puestos a agradecer no quisiera olvidarme de todos aquellos que me quieren y me han "aguantado" durante estos meses, que esto si que tiene mérito, jajaj.

15 DIAS

Pues eso, que tan sólo me faltan 15 días para estar a estas horas en algún rincón de Lanzarote compitiendo en el Ironman de los Ironmanes(según dicen los entendidos de la materia). No quiero ni mencionar los nervios que tengo ya, porque no se lo deseo ni al peor de mis enemigos, pero si diré que esto se me está haciendo muy largo, y no quiero ni pensar aquellos compañeros que compiten en Junio, Julio,o Agosto, joder, que tortura les espera todavía... Me queda este finde de entrenamiento más o menos fuerte, a partir de lunes bajaré la intensidad bastante, tengo que llegar descansado, con ganas, vamos, algo parecido a un toro cuando sale a la plaza, eso sí, espero que no me devuelvan a los corrales antes de tiempo, jaja. Por primera vez en mi vida triatletica tengo confianza tanto en el agua como en la carrera a pie, y quién me lo iba a decir, que la bici este año me está dando más de un quebradero de cabeza, ni yo mismo me lo creo. Cada vez que veo el perfil de la bici en Lanzarote me tiemblan más las piernas, presiento que va a ser más duro de lo previsto, pero bueno, como es para todos igual no hay problema... Bueno, zagales, que a falta de 15 días esto es lo que hay... estamos en contacto, olé.

LA CARRERA PERFECTA(ELCHE 2012)

Pues eso, que como diría aquel,el que la sigue la consigue.. Después de 5 participaciones ininterrumpidas en el triatlón de Arenales(Elche) por primera vez me presenté en la salida con muy buenas sensaciones, ha sido un buen invierno en cuanto a entrenamientos. El único pero ha sido la bici, ha sido un invierno extraño, nunca he conseguido ir cómodo, con muchos problemas para aguantar las etapas, pero en el último mes todo fue cambiando y llevo varias salidas coherentes.... Del madrugón y el desayuno a las cuatro y media de la mañana no voy a hablar, tampoco hablaré de la ausencia de pánico a la temperatura del agua, totalmente inexistente, posiblemente debido al frío que pasé en el triatlón de Valencia me curó de todos mis males mentales. Pues nada, que allí nos metemos Campilleitor, Juanico y un servidor, Xarli por motivos que no quiero mencionar, no pudo asistir, porque si su señora se entera que digo que como Xarli estaba saliendo de una enfermedad se negó a que su marido fuera a la playa de Arenales lo mismo me mata, aunque tenía más razón de una santa, que eso es lo que es, una Santa. jajaj. Saludos, dejamos las bicis, neopreno, vaselina, calentamiento, y esperando a salir en mi tanta, que ya es la de los cuarentones,jajaja. empezamos a nadar, y me encuentro bien, a pesar de los dos tragos generosos de agua, que sigo sin adaptarme al agua del mar, sinceramente, prefiero el yintonis de Bombay, vamos, eternamente, aunque no lleve limón..., me encuentro bien, y ahora que lo pienso no me adelantó nadie, y tampoco me desvié, porque acho, agárrate, 31´46´´, acho, yo cuando salí del agua sabía que había nadado bien, pero no hasta el punto de hacer posiblemente la mejor natación de mi vida, con diferencia... Luego ya más "hinchao" que un pavo cualquiera se quita el neopreno, aun así lo hice, y la bici por un circuito sencillo pero rápido, con el puto viento de protagonista se me hizo dura, porque no esperaba que los últimos 15 kilómetros fueran con un viento fuerte de cara, pero de cara, sin titubeos, ahí los de las cabras hicieron su agosto, bueno, y aquellos que iban en grupo de 20 también, porque yo los vi, y a mí me adelantaron, así que estar estuvieron. A pesar de sufrir en la bici no fui a tope, ´menos mal, porque en los últimos 15 me tuve que emplear a fondo, dándolo todo, a una media de 32km/h, en 2h40´ o por ahí, luego la carrera a pie pues básicamente fantástica, en todo momento controlando, sin ir a tope nunca, porque Lanzarote está a la vuelta de la esquina y mi entrenador me dijo que no me exprimiera en la carrera a pie, bueno, pues a pesar de eso, mi mejor parcial con diferencia en Elche, 1h 39´, aunque el circuito estaba modificando, en definitiva muy contento... Ah, que la apuesta por el rabo de toro la gané, y otro la perdió, hasta aquí puedo escribir, aunque cuando la apuesta cierre su ciclo lógico alguna foto subiré.... Bueno zagales, que después de seis años, estoy hecho un machote, que te lo digo yo, que estuve allí. Y ahora a descansar dos días, y ya con la directa para Lanzarote... olé.

ELCHE HA EMPEZADO YA

Pues eso, que el medio Ironman de Elche ha empezado ya, porque aunque la fecha exacta será el próximo domingo,desde hace unos días tanto en la piscina, en las salidas en bici, no se habla de otra cosa, y eso es motivo más que suficiente para empezar a vivirlo.

El sábado pasado sin ir más lejos el nucleo duro de club triatlón Santomera y ante la ausencia de Xarli durante la salida en bici(Juan, Campilleitor y un servidor) en un momento de aburriento pues como que hemos empezado a hacer nuestras propias apuestas,eso sí, todo por iniciativa de Juan, que si antes del kilómetro 50 me adelantas en la bici te pago una comida..., que si llego antes que tú a la T2 otra comida..., que si en el agua te saco dos minutos otra comida..., que en la carrera a pie te meto más de 10´otra comida...., así que ahora mismo estamos tan concentrados que ni nos hablamos, encima ahora Juan se retracta de algunas de sus manifestaciones, y su frase más ocurrente en estos días es "YO NO APOSTÉ ESO", total, que al final me veré en la salida con mi abogado, jaja

Me fastidia no encontrarme a varios amigos el domingo, pero la vida es así, unos lo dejan, otros se van a la otra punta de España, los lesionados como Xarli que este año se lo pierde por un edema en la garganta lo verán desde la tele, joder cuanto lo echaremos de menos, con las risas que nos pegábamos allí. etc... así que se puede decir que ningún año es igual que el otro... Eso sí, como he dicho antes este será mi sexto Elche, pues acho, todavía sigo mirando en la página web con cierta meticulosidad y nerviosismo los circuitos, de bici y a pie, joder, que me conozco hasta los baches, jajaj, y de los vientos qué!, acho, pregunta lo que quieras que los conozco como se fueran mis primos, incluso en una rotonda hace dos años entrenando por allí con Campilleitor , le dimos una vuelta entera y el viento siempre soplaba de cara, eso es verídico. , eso sí, las escaleras siguen estando allí y el paseo por la arena de la playa(nunca lo entenderé) también..

A falta de un entrenamiento serio, todo está hecho, y lo hecho está bien, porque me encuentro genial, tanto en el agua ,como en la bici,como a pata, creo que nunca he ido a Elche en estas condiciones, además también creo que he encontrado la solución a mis trastornos, así que voy con bastante ilusión, otra cosa será que el Señor del Mazo me señale con el dedo, pero incluso para eso estoy preparado, así que Elche debe de ser una fiesta, eso sí, mi única preocupación ahora mismo es que no se acabe el limón en meta, porque no me gusta el arroz sin limón, y es muy desagradable...

Por cierto, la apuesta será una comida con el mejor rabo de toro cocinado que se pueda probar por la zona, prometo fotos...

49 DIAS Y ALGUNA NOCHE

Pues eso, que ya sólo quedan 49 días(si no he contado mal) para Lanzarote, el gran objetivo de la temporada. Lo más importante es que hemos llegado a estas alturas con salud y trabajo, y cuando digo trabajo me refiero al laboral, porque con los tiempos que corren esto de tener trabajo se está convirtiendo en un "regalo", y la salud pues que quieres que te diga, que con algún que otro problema sin importancia propios de estar vivo sigo adelante.

Hasta la fecha a todo aquel que haya estado en Lanzarote en el IM y le pregunto, siempre me comenta que es durísimo y por otro lado mágico, yo no lo entiendo, lo mismo no estoy diseñado genéticamente para asociar dureza con una magia placentera, no sé, pero de lo que estoy seguro es que será inolvidable, por un lado o por el otro, eso sí, me estoy mentalizando para llegar a meta peor que el desembarco de Normandía.

Definitivamente no le cojo el ritmo al agua, y ya está, no hay que calentarse más la cabeza, por mucho que me deje la piel, por mucho que siga las directrices de la entrenadora por muy concentrado que esté soy el hombre más previsor en el agua,(eufemismo de puta mierda), siempre hago el mismo tiempo, después de varios años uno ya termina por desmoralizarse un poco, ojo! que no voy a tener ningún problema en Lanzarote para salir del agua, faltaría más, que esta patología no es la misma que en Roth, que va, que en el 2007 con Garbanzito parecíamos Pajares y Esteso cada vez en el Canal,jaja(no te enfades Paco por describir la realidad), no sé, es como si todavía tuviera una ilusión por nadar más rápido, pero que tampoco es preocupante, le tengo más miedo a la bici. Porque en la bici estoy teniendo una de cal otra de arena, a veces voy bien, y otras nada más salir voy pajarón, sin fuerza ninguna...Ahora mismo estoy un poco preocupado porque mañana tengo 180 kilómetros y no sé como me saldrán, ya que esta mañana para hacer 50 km lo he pasado un poco mal, en fin, las típicas dudas del triatleta popular, digo yo... Eso sí, corriendo estoy mejor que nunca, las lesiones este año me están respetando y me encuentro genial, a ver si tengo suerte...

De fiestas poco puedo hablar, estoy llevando una vida patética de monje, ya ni me acuerdo del último yintonis en condiciones, ni una salida nocturna, acho, que me han dicho que en los bares ya no se fuma,por no se que de una ley nueva de Zapatero, vaya, vaya... eso tendré que verlo con mis ojos, jajaj, bueno, tengo la ilusión de que 49 días pasan rápido,

Pero antes de todo esto estaré Elche, y lo tengo marcado en el calendario en rojo-sangre, porque después de 5 años interrumpidos, no puedo precisar cual he terminado peor, imposible, ni conmigo mismo me pongo de acuerdo, porque en el 2007 me quería morir a un paso de ir al hospital, en el 2008 llegué a hablar con San Pedro(tengo pruebas), en el 2009 que me parece que fue el C no te digo nada, pocos entraron detrás de mí,cada vez que pasaba por meta los pobres voluntarios me preguntaban, te queda mucho?, abandona y nos haces un favor a todos!..., en el 2010 ya en arenales llegué "trastornao perdio" que mal lo pasé,y el año pasado con un dolor de cuello de tanto mirar para atrás por si Xarli me echaba el guante, así que este año tengo la intención de llegar a meta como persona y encima con buenas sensaciones, eso sí, y lo digo públicamente, que a todos los que conozca y los pueda pasar por la piedra, lo haré y me supondrá una hemorragia de placer indescriptible.

Bueno zagales, que sigo con las piernas en alto que mañana tengo una bola de partido importante...

PD. Que como complemento llevo siempre el ventilador a mano, por aquello de la aclimatación para Lanzarote...

VALENCIA 2012(NI FRIO NI CALOR)

Pues eso, que ya estoy aquí, de vuelta, todos los miedos y las ilusiones de este triatlón han quedado atrás..

Las primeras conclusiones es que es muy arriesgado organizar un triatlón de esta envergadura en estas fechas, tuvimos mucha, pero que mucha suerte, porque justo una semana antes en el mismo lugar y a la misma hora estaban a casi 10º menos, y eso si hubiese sido un problema, otra conclusión es el trabajo brutal que han tenido que hacer desde la organización, vaya un despliegue de medios, sobre todo humanos, todo muy bien organizado, y eso que ha sido la primera vez, eso sí, siempre habrá fallicos, pero nada del otro mundo...

Llevaba 15 días con unos calentamientos de cabeza con la temperatura del agua que no me dejaban dormir por las noches, encima justo antes de la salida bajo a una plataforma y meto los pies un instante en el agua y casi me quedo en el sitio, encima algunos valientes se tiran al agua y el grito que soltaban al salir a respirar a mí personalmente no me ayudaban en nada, el pánico se multiplicaba, para colmo llega Perico y me dice que ha probado el agua y sentía un dolor en la cabeza que le iba a explotar, Chus que si una vez en un triatlón en Madrid estaba el agua tan fría que tuvo que parar para poder respirar,Pablo Matas me dice que no piensa tocarla hasta que se lance, que si de algo hay que morir el Puerto de Valencia no es mal sitio, y yo con la misma cara de un niño de 5 años cuando le dicen que el piso de arriba hay tres fantasmas y van a bajar en cinco minutos a por mí, en la cámara de salida nunca me he sentido como una res hasta ayer, ahora sé lo que siente el ganado cuando lo llevan al matadero, todos amontonados con nuestro gorrico iguales según la edad,callados, con la cabeza gacha, vencidos de antemanos prestos y dispuestos a ser sacrificados, pero antes un baño congelador... Bueno, pues que quieres que te diga, que efectivamente, cuando saltas al agua está fría de cojones, pero soportable, y cuando empiezas a nadar al instante el frío desaparece, o eso crees, porque llega un momento en el que no lo sientes, justo hasta que sales y te das cuenta que llevas las palmas y los pies super-rígidos, sin mucha sensibilidad, pero vamos, que tampoco es para tanto, y lo dice posiblemente el hombre más friolero del mediterraneo... y lo mejor, o lo peor según se mire esto no es lo más fuerte...

La bici, aquellos que piensen que un triatlón la bicicleta es fácil por ser el circuito llano posiblemente estén muy equivocados, pero mucho, es muy engañosa, sin descanso, siempre a tope, acoplado, bueno, practicamente a todo el que pregunté en meta me aseguró lo mismo, los últimos 30 kilómetros tuvieron que levantar el pie porque se empezaban a fundir, para colmo por la zona de la Albufera, que es muy bonita y debe de tener un gran valor biológico, pero para un ciclista pestosa pestosa, con el viento de ayer aquello parecía Lanzarote al cuadrado, varias veces estuve a punto de meterme en un bancal de arroz... encima el circuito muy bacheado, incluso el cuentakilómetros lo perdí, lo bueno, pues que los últimos kilómetros ya de vuelta a Valencia con el viento a favor era casi, casi volar...

Y la carrera a pie, pues tres vueltas por el paseo de la Malvarosa, que las dos primeras vueltas bien, y la última a sufrir, pero vamos, que no es que sea yo raro, es que eso les pasó a todos, de esto estoy seguro...

Las sensaciones, en carrera muy positivas, creo que es el triatlón de Larga distancia que mejor he corrido, y eso que todavía no estoy en mi mejor forma(como casi todos)la bici, muy contento, y la natación pues no sé, pero me imagino que bien también... en fin.. .que ya la próxima será Elche, y allí estarán las espadas en todo lo alto...