DONDE VAMOS A COMER- CENAR EN ZARAUTZ?

Pues eso, que este es el gran dilema que tenemos, nada de desarrollos, posición, acoples, neopreno, zapatillas, circuito, alimentación, nada de nada eso son cosas no determinantes, lo que ahora importa es !dónde vamos a comer- cenar en Zarautz! y hasta por dónde vamos a salir de copas, me cago en la puta de oros, que cuando a la peña le digo que voy a Zarautz al triatlón aún no he terminado la frase y ya me están diciendo, !acho! y por qué no vas a un restaurante de la zona que estuve yo hace dos años y fue la leche, "miravermaribel", joder que vamos a un triatlón que es casi un medio IM, pero nada, que parece que voy de pesca, claro, como en su día terminé en Roth más o menos sano pues resulta que ahora ya no tiene importancia nada de lo que hago, voy a tener que encerrarme en la Condomina(plaza de toros de Murcia) con 6 vitorinos para que se me vuelva a tomar en serio.

Creo que llegaré bien de forma, los entrenamientos están saliendo bien por lo que puedo decir que voy con el objetivo de bajar de las 5 horas, osea que 4h 59´59´´serían más que suficientes, jajaj

En esta aventura me acompaña el bueno de Xarli, que está más tenso que un pavo en navidad, y eso que está entrenando y todo pero bueno, espero que termine pues el zagalico se lo merece,

Garban está una miaja tristón, cuando volvamos de Zarautz tendremos que ir al Guapo a tomarnos unos refrescos adulterados para que se le pase la tristeza, ojo! esta vez todo se hará con fines terapéuticos sin otro ánimo y posiblemente caigan algunos yintonis pero sin vicio, ojo!.

PD. No lo había dicho pero el año pasado me quedé con la copla de un restaurante en Getaria que me parece que se llama El Cano y tiene una pinta del copón y por la noche a reventar Zarautz en ese paseo que hacía un frío de invierno murciano.

ESTO HUELE A ZARAUTZ!!!!!

Pues eso , que llevo bastante tiempo sin escribir y la verdad no sé que contar, bueno, empezaré por el triatlón de ayer domingo en Águilas clasificatorio para el campeonato de España que la verdad no sé dónde es.... pero lo importante no es eso, lo importante es que he hecho uno de mis mejores triatlones y eso lo supe nada más cruzar la meta sin necesidad de ver los tiempos, sabía que la natación había sido buena 11´17´´( creo que todavía puedo nadar más rápido), la bici ni fu ni fa, esto de chupar rueda cada vez me come más la cabeza, me parece totalmente injusto que un triatleta que va más lento que yo en la bici pueda hacer mejor parcial simplemente situándose detrás de un buen grupo pero bueno esto es así, insisto, se acepta porque así son las normas pero no creo que sea lo más justo, pero lo más increíble es cuando miras "patrás" y ves a una veintena que no se meten en tu bolsa de herramientas porque los descalifican y no dan un puto relevo, y encima vienen de Madrid, Toledo, Albacete, etc... a correr un puto sprint en un clasificatorio de grupo de edad y se ponen a chupar rueda, joder aprieta y disfruta y dalo todo me cago en la puta de oros. La carrera a pie con un buen tiempo para mí, 19´14´´ corrí bastante bien, y con buenas sensaciones, espero que esto sea la antesala de una buena noticia en Zarautz, ah! se me olvidaba, me presenté yo solico allí, y me vine solo también claro, pero esto no fue motivo para una vez terminada la prueba tomarme un par de cervezas con un platico de pulpo que estaba regular, pues como se puede apreciar yo no soy como el blando de Xarli, que si no estamos los demás se va sin cumplir la más sagrada de las tradiciones.

Saludé en Aguilas a Mabel, Grau que venía de hacer una semana antes Lanzarote, José Manuel compi de la piscina, Felipe que le cuesta coger la forma.....

Se me olvidaba decir que nada más salir de casa justo entrando en la Autovía me para la Benemérita en un control de yintonis, le digo al señor agente algo así como que: pero no ves la bici y la pinta que llevo es que crees que vengo de charanga? y el me responde más frío que el hielo " eso no es determinante", porque tenía prisa que sino lo vuelvo loco, joder que para una vez que me paran y voy bien tengo que aprovecharme, jajajaj.

Ya sólo queda una semana de entrenamiento en serio de cara a Zarautz, osea que lo peor ya está hecho, luego vendrá la travesía de Santa Pola que eso merecerá varias entradas.

Pues nada zagales y zagalas que me voy a nadar

TAMBIÉN TITÁN Y TRAVESÍA TABARCA-SANTA POLA

Pues eso, aunque sé que no es el momento de hablar por lo menos del Titán pues tenemos Zarautz a la vuelta de la esquina, me gustaría decir que también me he inscrito para el Titán el día 3 de Octubre, joder como se está poniendo esto de las inscripciones, hay que estar más atento que el copón, pues las plazas se agotan no ya en cuestión de días sino en cuestión de horas, aunque nunca he estado allí pero 250 plazas me parecen pocas, lo mismo es que la zona no abarca más, en fin que ya se verá.

También comento que estoy inscrito para la travesía de Tabarca-Santa Pola, unos 5.800 metros, según me han dicho te llevan a Tabarca en Barco y allí te sueltan y cuando quieras vuelves, claro porque si lo hacen al contrario seguro que muchos se dan la vuelta antes, jajaja. Básicamente estoy "cagao", pues este año pasado la hice en barco junto a Garban más los amigos de Santa Pola y íbamos los dos agarraicos a un palo y ante cualquier movimiento extraño cerrábamos los ojos y nos poníamos a rezar, la lectura positiva de aquel día es que está claro que no soy un lobo de mar, jejeje, pero con bastante arrojo y valor llegamos a puerto, siguiendo la premisa en estos casos ambos salimos del velero en plan maricón el último ni respetamos a las mujeres...

Los entrenamientos de cara a Zarautz siguen su curso, pero claro si digo que estoy todo el día cansado, que siempre estoy pensando en dormir la siesta, seguro que no sorprendo a nadie pues me meto que esto es una constante, joder que aún no he terminado un entrenamiento cuando ya me estoy preparando el equipaje para otro, así las semanas se me pasan volando.

El día 31-5-09 triatlón sprint de Aguilas, por error me he inscrito en categoría élite, jejeje, no es coña, ayer un compañero de la piscina me lo dijo, !Stani! que cojones tienes... y como te he visto inscrito en élite yo también me he inscrito..... me quedé blanco, ahora bien, estoy seguro que en la natación nadie me va a molestar, jajaja. eso sí, la bicicleta la haré yo solo hasta que me doblen claro.... aunque estoy pensando mandar un correo a la fetri para que subsanen a la mayor brevedad dicha locura. Pensando, pensando, si salimos antes seguro que llegaré antes que los grupos de edad, por lo que voy a llegar al bar antes que todos, no sé, no sé, lo mismo me la juego en élite. olé.

OBJETIVO ZARAUTZ 2009

Pues eso, que ya estoy inmerso en la preparación de Zarautz, !ya ha pasado un año!, como pasa el tiempo,cada vez que nos juntamos a tomarnos unas cervezas(Nunca a la salida de misa) seguimos recordando anécdotas del año pasado y sin darnos cuenta ya estamos metidos en este. Este año Garban y Garban junior no nos acompañaran, Garban está a 6 días de tomar la salida en los 101 de Ronda junto con Special force por lo que no estará ni de coña para Zarautz, si todo sale bien que debe de salir, tanto Gorka como Amaia tampoco estarán con nosotros ese fin de semana pues tras el "si quiero" parten hacía Japón o por allí cerca.

Pero bueno, en esta expedición nos acompaña el bueno de Xarli con Begoña, y una representación de los Trioráculos, José Pascual y Mitxel más alguna que se incorpore a última hora.

Después de unos días de descanso he retomado los entrenamientos con bastante ilusión, me encuentro bien, estoy nadando mejor que nunca pero lento como siempre, la carrera a pie parece que vuelvo a coger algo de chispa, además he variado algo para intentar hacer una carrera a pie decente, siempre siguiendo las instrucciones del jefe, claro, básicamente los cambios son el aumento de carga aerodinámica delantera y la incorporación de unos difusores concéntricos que que según los datos que da el banco de pruebas se puede arañar 3 décimas por km, lo que pasa es que el difusor pesa 3 kilos. En cuanto a la bici hasta ayer creía que estaba otra vez bien pero tras la salida con la peña de Cobatillas he vuelto a la realidad, vaya repaso me dieron, no voy a decir que volví a casa con la bici entre las piernas pues es obvio, pero el rabo si que puede valer en este caso, pero bueno tampoco la comparación es muy precisa en tanto que ellos son "sólo" ciclistas y uno es triatleta ni más ni menos.

Estamos en Mayo, mañana se abren las inscripciones para el Titán que espero ir, pero esto será otra historia...olé

QUE PASÓ EN ELCHE?

Pues eso, que ganó Clemente y a mí me dio un trastorno, vamos! como siempre en Elche, jejeje.

El día amaneció increible, el mar parecía un plato, cristalina, buena temperatura, desde boxes se podía ver tanto el mar como un tramo del circuito a pie justo después de las escalera y estaba en lo más alto, joder que tenemos que subir ahí 4 veces, no se me iba de la cabeza. Saludo a mucha gente, los trioráculos, José Pascual, Mitxel, Javi,Aitor(que cojones tiene) Marta,Perico y Mabel, compañeros de piscina, Jorge, Oscar, Zamora, compañeros de equipo, Xarli, Ramón, Toni, Pilar, por cierto se rumorea que Ramón llegó el primero a Arenales y tuvo que poner las boyas, jajaja.

. Tenía cierta ansiedad a la salida del agua pues últimamente me agobio mucho en los primeros metros con tanto golpe por lo que decidí salir atrás y nadar muy alejado de las boyas la verdad que fue una delicia pues prácticamente no toqué a nadie, eso sí me cayó un minuto de más seguro, pero nadando con una grata sensación además como he dicho antes el mar estaba precioso había que disfrutar de ese momento y tendría tiempo de sufrir y no dentro de mucho, jejeje. Según mi reloj tardo 32´30´´ según la organización un minuto más, transición rápida y a volar en la bici con tres vueltas a un recorrido bastante rápido excepto el tramo paralelo al aeropuerto hasta el polígono industrial que soplaba fuerte y además picaba para arriba total 2h 57´a casi 32km/h, de menos a más y con bastante cadencia, la última vuelta apreté un poquico por eso de subir la media, jajaja, iba yo con mis pensamientos diciendo que más rápido de lo que yo iba era difícil ir salvo algún profesional o algo así, joder que me pasaron dos con una bici de aquellas de la época de Perico Delgado que me hizo volver a la realidad en un suspiro, casi llegando a boxes di alcance a José Pascual que posteriormente me metería 12 minutos en la carrera a pie(que manera de correr). Entro en boxes y resulta que alguien me ha puesto el neopreno encima de las zapatillas por lo que están mojadas, bueno enseguida se secarán, empiezo a correr y antes de subir por primera vez las escaleras veo que la peña empieza a adelantarme con demasiada frecuencia, malo, malo, no consigo llevar un ritmo coherente pero las pulsaciones van bien, no sé, no sé, total que al tran tran consigo ir pasando vueltas, saludando a muchos conocidos, llegando a meta veo a Jesús y hablamos un ratico me parece que le queda otra vuelta por lo que todavía no tiene ganas de bromas luego en meta estuvimos charlando un rato, incluso veo a Clemente Alonso que iba como un tiro y eso que le lleva un siglo al segundo que delicia verlo correr, me hubiese gustado saludarlo en meta e intercambiar unas palabras pero como siempre al llegar a meta empiezo a marearme y cada vez peor total que me tengo que ir a la hierba artificial y tumbarme, Mariló buscándome, menos mal que Mabel y Perico estaban cerca, aparece Mariló con una fuerte reprimenda joder parecía una madre regañando a su hijo por hacer algo mal, y yo ahí a punto de irme a cenar con Cristo, me da tiempo a recuperarme y ver llegar a meta tanto a Xarli como a Ramón, bueno y a Jesús también, creo que el único de los blogleros que faltó fue Dani(La Passione) pues a todos los que me da tiempo de leer y seguir estaban allí. Ah!!! se me olvidaba el tiempo en la carrera a pie fue de 1h 48´osea una patata creo que mi tiempo debería de haber sido 8 minutos menos pero en fin que estoy muy contento.

Como todos los años en meta juro en Arameo que nunca más volveré a correr un triatlón así de duro, pero hoy que sólo ha pasado un día pienso que lo mismo me vuelvo atrás en mi juramento(pido perdón a los Dioses, ellos me entenderán).Olé

FIESTAS DE PRIMAVERA CON MARIPOSAS EN EL ESTÓMAGO

Pues eso, que estamos en fiestas en Murcia y hay que disfrutar algo, vamos digo yo, con un poco de retraso subo estas foticos del martes pasado día 14 que fue el Bando de la Huerta en Murcia. Salí con el freno de mano echado, es decir controlando tanto la comida como la bebida y creo que conseguí el propósito pues no llegué muy "chispao" a casa, bueno esto es broma pues encima nos fuimos a Murcia en la moto por lo que en estos casos se debe extremar las precauciones.En definitiva fue un día tranquilo donde quedamos con algunos amigos para comer y tomarnos unos refrescos y antes del anochecer para casa.
También digo lo de las mariposas en el estómago pues cada vez que se acerca una competición siempre aparecen estas maravillosas mariposas que me acompañan durante varios días hasta que me meto en el agua en día de la prueba, la verdad que el día que estas mariposas desaparezcan querrá decir que mi etapa en el triatlón ha terminado por eso siempre digo que mientras las mariposas estén ahí yo estaré con el neopreno a mano.

Lo mismo me acerco a Elche el sábado por la tarde a recoger los dorsales y así el domingo más tranquilo me presento en Arenales directo a boxes.

Los entrenamientos están saliendo bien, creo que todos pensamos que podríamos estar un poco mejor pero nunca nos damos cuenta que podemos estar mucho peor, en fin que esto es así.

Hoy es el entierro de la sardina y he decidido creo que con coherencia verlo por la tele desde casa pues por la noche todos los gatos son pardos y en un instante amanece y está feo irse con la bici después de una noche tan activa.

Bueno Garban sigue con sus entrenamientos de cara a Ronda, me dice que hace salidas de 5 horas a pie pero que cada vez está más gordo, me gustaría ver esos avituallamientos que hace con Special Force.jajaja.

Pues nada zagales que por ahora esto es todo. Un saludo desde lo que queda de la Huerta de Europa, olé.

VIENTO EN POPA .....

Pues eso, que tras pasar por un pequeño calvario en forma de infección y sobredosis de antibióticos hace unos días que empiezo a ver un poco la luz, los entrenamientos ya siguen su lógica, que por un momento me temí lo peor, es decir que no pudiera ir a Elche, pero vamos que todo ha quedado en un mal sueño y en estos momentos la maquinaria va a todo gas.

A poco más de 16 días para Elche espero afrontar con unas ciertas garantías la prueba, joder que los dos últimos años he terminado hecho polvo con mareos y todo, osea, que sólo espero llegar bien y no tener que tumbarme en el suelo y con la cabeza a punto de estallar.

En cuestión de peso estoy genial, ya estoy en 69 "clavaos" por lo que si todo sigue normal me presentaré en Elche con 3-4 kilos menos que el año pasado y este dato para uno que es delgado por naturaleza dice mucho, ojo! que estoy comiendo como una lima nueva...

Hace ya tiempo que no hago una buena "sentá" con unos yintonis de sobremesa por eso creo que tengo la sangre muy espesa, pero me temo que hasta después de Elche no pasaré por el Bar "el Guapo" dónde saben cuidarme como si fueran mis médicos de cabecera, jejeje.

Mañana viernes Santo bajaré a la playa a nadar un ratico, lo mismo el bueno de Xarli se apunta aunque bien pensado me da un poco de corte pues con tanta tecnología que ha comprado últimamente tengo la sensación de que no estoy a su altura,

Noticias de Garbanzito!!!! resulta que está preparando los 101 de Ronda con su nuevo escudero conocido popularmente con Special Force, el otro día estuve hablando con Garban y están haciendo salidas a pie de 5 horas largas y sin parar en ningún bar, que como consiguen estos? pues con una táctica un poco arriesgada según mi opinión, y es no llevar un puto duro encima, sólo el móvil. Desde que ha cerrado su blog y tiene un nuevo grupo de amigos pues como que me cuesta seguir su "vida y obra" pero preguntando por aquí y por allí me voy enterando de algo y pienso que este es un buen lugar para contarlo siempre y cuando el respetable no diga lo contrario, faltaría más, claro......

Cuando estamos en el epicentro de la Semana Santa resulta que aquí en Murcia ya estamos preparando las fiestas de Primavera(es que somos unos adelantados) que esos son palabras mayores, !ojo! con su punto álgido en el Bando de la Huerta que será el Martes, me he tomado el más firme de los propósitos de no vivir con una "pasión extrema" este día por lo que intentaré pasar el día con la mayor de las prudencias posibles aunque bien es cierto que desde aquí no me comprometo a nada, prometo fotos como siempre. Luego todos los días hasta el sábado del entierro de la sardina se montará alguna fiesta seguro, de esas que no quieres pero vas, no sé si me explico?.

Mañana Viernes después de nadar Mariló me ha dicho que por qué no nos acercamos al Balneario de Archena (más agua), oye! y quién no va a Archena y no se pasa por el Bar del sorpresas? que creo que casi es un delito, no está tipificado aún pero tiempo al tiempo, en fin que por ahora esto es todo...olé.

PEOR NO PUEDE SER

Pues eso, que en la despedida del duatlón en esta temporada no podía despedirme de peor manera, no quiero ni mirar la clasificación pero vamos que bastante atrás, fijaros si he quedado atrás que hasta Xarli ha estado a punto de adelantarme,jejeje. Ya desde antes de la salida no tenía el cuerpo católico, estaba mejor pero sin la suficiente chispa para aguantar una prueba tan explosiva pero como tampoco era largo y ya había pagado la inscripción pues allí me presenté.

Nada más salir ya iba casi a 175 ppmm osea casi a punto de explotar decido bajar el ritmo pero es que la peña no paraba de pasarme, tanto Garban como Juanico(el gran triunfador) me pasaron al principio y ya no volví a verlos hasta la meta. Que suplicio hasta llegar a boxes, pensé varias veces en abandonar, pero hubiera sido mi primer abandono y tampoco creo que fuera el marco ideal, osea que a sufrir hasta el final. Me doy cuenta que los que normalmente van por detrás también se deja la piel cada uno dentro de sus posibilidades pero van dándolo todo, claro, cada uno lleva su cruz, vida laboral, falta de tiempo,lesiones, etc....pero de verdad gratamente sorprendido, la bici un paseo, y los últimos 2.5 también, cervezas, risas, y despedida pues lo mismo a muchos compañeros de club no volveré a verlos hasta la temporada que viene ya que a partir de ahora cambio de compañeros y me junto con los de Larga distancia, es decir, que ahora el objetivo es ELCHE 2009, creo que voy a llegar justico pero bueno esto es así.

Garban junior osea Paquico se está poniendo en forma veremos a ver si no tenemos un nuevo ídolo pues en forma es igual que su padre pero antagónico

PD. El insensato de Xarli también viene a Elche y Zarautz pero lo peor de todo es que va con sus calcetas nuevas, joder que país!!!!

QUE FRIA ESTABA EL AGUA

Pues eso, que el sábado nos juntamos 6 0 7 triatletas en Mazarrón(Murcia) para nadar por primera vez en el año en el mar, !que fría estaba el agua copón!, se me ponía las manos y los pies con un tono azulón que no presagiaba nada bueno y de la cara no digo pero sentía cada latido del corazón en el rostro pero bueno, una vez que había pasado unos 10 minutos ya era más llevadero el asunto. Lo más increíble fue cuando llegamos por primera vez a una isla que se ve enfrente con una especie de estructura metálica arriba, había un inglés o de por allí cerca nadando en bañador sin gafas ni ná(y me quejo yo del frío), joder que el muy cabrón se sube a la islica y después a la estructura metálica y se pone a tirarse de cabeza al agua pero antes nos pregunta a Toni y a mí si había suficiente fondo, y yo le digo en mi perfecto inglés que "Superman y tú os podéis tirar dónde queráis" vamos que si has llegado hasta ahí en bañador ahora vas a tener miramientos con el fondo, que gente más rara.. Tras nadar más o menos una hora y ensayar varias salidas nos fuimos en bici a Fuente Álamo por el circuito ciclista del triatlón que por cierto ya estoy inscrito y será una semana después de Elche veremos a ver como me encuentro.

Esta semana estoy un poco chungo, arrastro una infección bucal que me está dejando hecho un pajarico y como llevo una buena carga de antibióticos pues como que no tengo ganas de nada y ahora encima tengo problemas gastroduodenales en fin que Dios aprieta pero no ahora....

Ah! este finde duatlón de San Pedro, allí espero tomarme algunas cervecicas con Garban, Juanico y Xarli con sus nuevos calcetines hasta las rodillas, joder lo que nos vamos a reir, jajaja.

YA ESTOY INSCRITO EN ZARAUTZ

Pues eso, que si todo sale bien vuelvo a Zarautz pues lo más difícil ya está conseguido que es la inscripción, joder que en menos de 10 minutos ya había lista de espera. Menos mal que el bueno de Garbanzito me hizo la inscripción pues lo mismo si lo intento yo todavía estaría mirando el ordenador,jejeje.

El sábado próximo nos vamos a la playa(Mazarrón) a nadar y después hacer unos 60 km en la bici, todo esto es un entrenamiento programado por nuestra entrenadora de natación por lo que lo mismo nos juntamos allí siete u ocho, con esto no quiero dar envidia a nadie(Talín-Tante) jejeje, pero la verdad que hace un tiempo delicioso, si estuviera así todo el año esto sería el paraíso, pero vamos que ahora llega poco a poco el calor y eso son palabras mayores.

En cuanto a la carrera a pie no sé que cojones me pasa pero no me encuentro cómodo, el martes intentando hacer 10x1000 a 3´45´´ no me entraron ni de coña, terminando por encima de 4´, y esta mañana(es fiesta en Murcia) que tenía la tirada larga he tenido que abandonar pues me encontraba sin fuerza, lo mismo resulta que como estoy ya tiempo sin tomarme una buena mano de yintonis tengo la sangre densa y necesito una buena recarga pues otra explicación coherente no encuentro.

El sábado siguiente voy al duatlón de San Pedro a hincharme a chupar rueda visto en el estado de forma en el que estoy pero como me recupere un poco lo mismo doy algo de guerra, jejej.

Pero vamos que la preparación sigue su curso teniendo como objetivo más próximo el triatlón de Elche que cada vez está más cerca, luego ya tendré tiempo de pensar en Zarautz .

Pues nada que por ahora no hay nada más interesante que contar. olé

PINCHAZO EN FUENTE ALAMO!!!

Pues eso, que en Fuente Álamo pinché, y mira que iba superconvencido de que iba hacer un buen papel incluso estuve practicando las transiciones y "tó", pero no sé el por qué pero lo real es que no andé un pijo.

Sábado por la tarde a las 16h 30´se suponía que iba a darse la salida aunque en realidad se demoró media hora, con un calor del copón cercano a los 30º se dio la salida del duatlón 7/30/3´5.

Ya calentando no me encontraba bien, no sé el por qué pero no estaba bien y eso que lo había tomado todo con mucho interés, creo que el calor me afectó pues desde el otoño no había competido ni entrenado con estas temperaturas ni a estas horas de hecho durante los primeros kilómetros tenía una sequedad en la boca que no recordaba desde hace mucho tiempo, el pulsómetro no paraba de pitar y yo la verdad cada vez más despacio, a mitad del primer sector Garban me adelanta, Juanico cada vez lo tengo más cerca, empieza por primera vez en mi vida de triatleta la idea de abandonar pues había pasado de sufrir a padecer y esto ya es grave, pero como nunca lo he hecho no iba a ser esta la primera vez. Llego a la primera transición como buenamente puedo casi trotando y sin fuerzas esperando que el resto sea un suplicio, Garban por delante, Juanico pisándome los talones. Hago la transición rápida y tengo la suerte de coger un grupo de unos 10 bastantes solidarios menos un servidor, alguno me invitó a dar la cara pero me excusé diciendo que no iba bien, que de un momento a otro me quedaría pero también sabía que esto no iba a pasar en la bici pues detrás iba cómodo, total que 30 kilómetros en plan verano azul, y lo que son las cosas, hago la transición y adelanto a todos mis compañeros de bici en el cambio, empiezo a correr me encuentro bien por lo que sólo uno me sigue el ritmo, me aguanta más o menos 500 metros y le oigo decir "joder y eso que no se encontraba bien" ! que vergüenza! (aunque mi abuelo decía que "vergüenza es robar y que te vean") yo que siempre he dado la cara aunque luego me quedara desfondado y ahora me lo echan en cara con toda la razón, claro.

Tiempo final 1h 32´37´´, yo creo que si todo hubiera ido bien el tiempo tendría que haber sido tres minutos menos, pero bueno esto hace que para el próximo que será en San Pedro del Pinatar el día 29 vaya con más ganas.

Luego en la cuarta transición nos metimos varios tercios entre pecho y espalda para volver a Murcia con una relajada sonrisa. Hoy domingo salida suave en bici Juanico y un servidor, Garban nos ha abandonado para salir con su nuevo grupo de amigos, pero no importa pues en un alarde de sabiduría hemos parado en barecico que hacen un pulpo del copón más unas cañas para morirse, joder que hasta he dormido la siesta del cordero, jejejeje.

PD. no quería dejar en el tintero el agradecimiento a las reporteras gráficas tanto Mariló como Begoña que nos hicieron fotos hasta desde el satélite, jajajaja.

PD" Xarli nos invitó a las cervezas obligado moralmente por el alboroque de su nuevo coche que como es tan original se ha comprado la misma marca y modelo pero con la versión actual claro.