QUE PASÓ EN ELCHE?

Pues eso, que ganó Clemente y a mí me dio un trastorno, vamos! como siempre en Elche, jejeje.

El día amaneció increible, el mar parecía un plato, cristalina, buena temperatura, desde boxes se podía ver tanto el mar como un tramo del circuito a pie justo después de las escalera y estaba en lo más alto, joder que tenemos que subir ahí 4 veces, no se me iba de la cabeza. Saludo a mucha gente, los trioráculos, José Pascual, Mitxel, Javi,Aitor(que cojones tiene) Marta,Perico y Mabel, compañeros de piscina, Jorge, Oscar, Zamora, compañeros de equipo, Xarli, Ramón, Toni, Pilar, por cierto se rumorea que Ramón llegó el primero a Arenales y tuvo que poner las boyas, jajaja.

. Tenía cierta ansiedad a la salida del agua pues últimamente me agobio mucho en los primeros metros con tanto golpe por lo que decidí salir atrás y nadar muy alejado de las boyas la verdad que fue una delicia pues prácticamente no toqué a nadie, eso sí me cayó un minuto de más seguro, pero nadando con una grata sensación además como he dicho antes el mar estaba precioso había que disfrutar de ese momento y tendría tiempo de sufrir y no dentro de mucho, jejeje. Según mi reloj tardo 32´30´´ según la organización un minuto más, transición rápida y a volar en la bici con tres vueltas a un recorrido bastante rápido excepto el tramo paralelo al aeropuerto hasta el polígono industrial que soplaba fuerte y además picaba para arriba total 2h 57´a casi 32km/h, de menos a más y con bastante cadencia, la última vuelta apreté un poquico por eso de subir la media, jajaja, iba yo con mis pensamientos diciendo que más rápido de lo que yo iba era difícil ir salvo algún profesional o algo así, joder que me pasaron dos con una bici de aquellas de la época de Perico Delgado que me hizo volver a la realidad en un suspiro, casi llegando a boxes di alcance a José Pascual que posteriormente me metería 12 minutos en la carrera a pie(que manera de correr). Entro en boxes y resulta que alguien me ha puesto el neopreno encima de las zapatillas por lo que están mojadas, bueno enseguida se secarán, empiezo a correr y antes de subir por primera vez las escaleras veo que la peña empieza a adelantarme con demasiada frecuencia, malo, malo, no consigo llevar un ritmo coherente pero las pulsaciones van bien, no sé, no sé, total que al tran tran consigo ir pasando vueltas, saludando a muchos conocidos, llegando a meta veo a Jesús y hablamos un ratico me parece que le queda otra vuelta por lo que todavía no tiene ganas de bromas luego en meta estuvimos charlando un rato, incluso veo a Clemente Alonso que iba como un tiro y eso que le lleva un siglo al segundo que delicia verlo correr, me hubiese gustado saludarlo en meta e intercambiar unas palabras pero como siempre al llegar a meta empiezo a marearme y cada vez peor total que me tengo que ir a la hierba artificial y tumbarme, Mariló buscándome, menos mal que Mabel y Perico estaban cerca, aparece Mariló con una fuerte reprimenda joder parecía una madre regañando a su hijo por hacer algo mal, y yo ahí a punto de irme a cenar con Cristo, me da tiempo a recuperarme y ver llegar a meta tanto a Xarli como a Ramón, bueno y a Jesús también, creo que el único de los blogleros que faltó fue Dani(La Passione) pues a todos los que me da tiempo de leer y seguir estaban allí. Ah!!! se me olvidaba el tiempo en la carrera a pie fue de 1h 48´osea una patata creo que mi tiempo debería de haber sido 8 minutos menos pero en fin que estoy muy contento.

Como todos los años en meta juro en Arameo que nunca más volveré a correr un triatlón así de duro, pero hoy que sólo ha pasado un día pienso que lo mismo me vuelvo atrás en mi juramento(pido perdón a los Dioses, ellos me entenderán).Olé

FIESTAS DE PRIMAVERA CON MARIPOSAS EN EL ESTÓMAGO

Pues eso, que estamos en fiestas en Murcia y hay que disfrutar algo, vamos digo yo, con un poco de retraso subo estas foticos del martes pasado día 14 que fue el Bando de la Huerta en Murcia. Salí con el freno de mano echado, es decir controlando tanto la comida como la bebida y creo que conseguí el propósito pues no llegué muy "chispao" a casa, bueno esto es broma pues encima nos fuimos a Murcia en la moto por lo que en estos casos se debe extremar las precauciones.En definitiva fue un día tranquilo donde quedamos con algunos amigos para comer y tomarnos unos refrescos y antes del anochecer para casa.
También digo lo de las mariposas en el estómago pues cada vez que se acerca una competición siempre aparecen estas maravillosas mariposas que me acompañan durante varios días hasta que me meto en el agua en día de la prueba, la verdad que el día que estas mariposas desaparezcan querrá decir que mi etapa en el triatlón ha terminado por eso siempre digo que mientras las mariposas estén ahí yo estaré con el neopreno a mano.

Lo mismo me acerco a Elche el sábado por la tarde a recoger los dorsales y así el domingo más tranquilo me presento en Arenales directo a boxes.

Los entrenamientos están saliendo bien, creo que todos pensamos que podríamos estar un poco mejor pero nunca nos damos cuenta que podemos estar mucho peor, en fin que esto es así.

Hoy es el entierro de la sardina y he decidido creo que con coherencia verlo por la tele desde casa pues por la noche todos los gatos son pardos y en un instante amanece y está feo irse con la bici después de una noche tan activa.

Bueno Garban sigue con sus entrenamientos de cara a Ronda, me dice que hace salidas de 5 horas a pie pero que cada vez está más gordo, me gustaría ver esos avituallamientos que hace con Special Force.jajaja.

Pues nada zagales que por ahora esto es todo. Un saludo desde lo que queda de la Huerta de Europa, olé.

VIENTO EN POPA .....

Pues eso, que tras pasar por un pequeño calvario en forma de infección y sobredosis de antibióticos hace unos días que empiezo a ver un poco la luz, los entrenamientos ya siguen su lógica, que por un momento me temí lo peor, es decir que no pudiera ir a Elche, pero vamos que todo ha quedado en un mal sueño y en estos momentos la maquinaria va a todo gas.

A poco más de 16 días para Elche espero afrontar con unas ciertas garantías la prueba, joder que los dos últimos años he terminado hecho polvo con mareos y todo, osea, que sólo espero llegar bien y no tener que tumbarme en el suelo y con la cabeza a punto de estallar.

En cuestión de peso estoy genial, ya estoy en 69 "clavaos" por lo que si todo sigue normal me presentaré en Elche con 3-4 kilos menos que el año pasado y este dato para uno que es delgado por naturaleza dice mucho, ojo! que estoy comiendo como una lima nueva...

Hace ya tiempo que no hago una buena "sentá" con unos yintonis de sobremesa por eso creo que tengo la sangre muy espesa, pero me temo que hasta después de Elche no pasaré por el Bar "el Guapo" dónde saben cuidarme como si fueran mis médicos de cabecera, jejeje.

Mañana viernes Santo bajaré a la playa a nadar un ratico, lo mismo el bueno de Xarli se apunta aunque bien pensado me da un poco de corte pues con tanta tecnología que ha comprado últimamente tengo la sensación de que no estoy a su altura,

Noticias de Garbanzito!!!! resulta que está preparando los 101 de Ronda con su nuevo escudero conocido popularmente con Special Force, el otro día estuve hablando con Garban y están haciendo salidas a pie de 5 horas largas y sin parar en ningún bar, que como consiguen estos? pues con una táctica un poco arriesgada según mi opinión, y es no llevar un puto duro encima, sólo el móvil. Desde que ha cerrado su blog y tiene un nuevo grupo de amigos pues como que me cuesta seguir su "vida y obra" pero preguntando por aquí y por allí me voy enterando de algo y pienso que este es un buen lugar para contarlo siempre y cuando el respetable no diga lo contrario, faltaría más, claro......

Cuando estamos en el epicentro de la Semana Santa resulta que aquí en Murcia ya estamos preparando las fiestas de Primavera(es que somos unos adelantados) que esos son palabras mayores, !ojo! con su punto álgido en el Bando de la Huerta que será el Martes, me he tomado el más firme de los propósitos de no vivir con una "pasión extrema" este día por lo que intentaré pasar el día con la mayor de las prudencias posibles aunque bien es cierto que desde aquí no me comprometo a nada, prometo fotos como siempre. Luego todos los días hasta el sábado del entierro de la sardina se montará alguna fiesta seguro, de esas que no quieres pero vas, no sé si me explico?.

Mañana Viernes después de nadar Mariló me ha dicho que por qué no nos acercamos al Balneario de Archena (más agua), oye! y quién no va a Archena y no se pasa por el Bar del sorpresas? que creo que casi es un delito, no está tipificado aún pero tiempo al tiempo, en fin que por ahora esto es todo...olé.

PEOR NO PUEDE SER

Pues eso, que en la despedida del duatlón en esta temporada no podía despedirme de peor manera, no quiero ni mirar la clasificación pero vamos que bastante atrás, fijaros si he quedado atrás que hasta Xarli ha estado a punto de adelantarme,jejeje. Ya desde antes de la salida no tenía el cuerpo católico, estaba mejor pero sin la suficiente chispa para aguantar una prueba tan explosiva pero como tampoco era largo y ya había pagado la inscripción pues allí me presenté.

Nada más salir ya iba casi a 175 ppmm osea casi a punto de explotar decido bajar el ritmo pero es que la peña no paraba de pasarme, tanto Garban como Juanico(el gran triunfador) me pasaron al principio y ya no volví a verlos hasta la meta. Que suplicio hasta llegar a boxes, pensé varias veces en abandonar, pero hubiera sido mi primer abandono y tampoco creo que fuera el marco ideal, osea que a sufrir hasta el final. Me doy cuenta que los que normalmente van por detrás también se deja la piel cada uno dentro de sus posibilidades pero van dándolo todo, claro, cada uno lleva su cruz, vida laboral, falta de tiempo,lesiones, etc....pero de verdad gratamente sorprendido, la bici un paseo, y los últimos 2.5 también, cervezas, risas, y despedida pues lo mismo a muchos compañeros de club no volveré a verlos hasta la temporada que viene ya que a partir de ahora cambio de compañeros y me junto con los de Larga distancia, es decir, que ahora el objetivo es ELCHE 2009, creo que voy a llegar justico pero bueno esto es así.

Garban junior osea Paquico se está poniendo en forma veremos a ver si no tenemos un nuevo ídolo pues en forma es igual que su padre pero antagónico

PD. El insensato de Xarli también viene a Elche y Zarautz pero lo peor de todo es que va con sus calcetas nuevas, joder que país!!!!

QUE FRIA ESTABA EL AGUA

Pues eso, que el sábado nos juntamos 6 0 7 triatletas en Mazarrón(Murcia) para nadar por primera vez en el año en el mar, !que fría estaba el agua copón!, se me ponía las manos y los pies con un tono azulón que no presagiaba nada bueno y de la cara no digo pero sentía cada latido del corazón en el rostro pero bueno, una vez que había pasado unos 10 minutos ya era más llevadero el asunto. Lo más increíble fue cuando llegamos por primera vez a una isla que se ve enfrente con una especie de estructura metálica arriba, había un inglés o de por allí cerca nadando en bañador sin gafas ni ná(y me quejo yo del frío), joder que el muy cabrón se sube a la islica y después a la estructura metálica y se pone a tirarse de cabeza al agua pero antes nos pregunta a Toni y a mí si había suficiente fondo, y yo le digo en mi perfecto inglés que "Superman y tú os podéis tirar dónde queráis" vamos que si has llegado hasta ahí en bañador ahora vas a tener miramientos con el fondo, que gente más rara.. Tras nadar más o menos una hora y ensayar varias salidas nos fuimos en bici a Fuente Álamo por el circuito ciclista del triatlón que por cierto ya estoy inscrito y será una semana después de Elche veremos a ver como me encuentro.

Esta semana estoy un poco chungo, arrastro una infección bucal que me está dejando hecho un pajarico y como llevo una buena carga de antibióticos pues como que no tengo ganas de nada y ahora encima tengo problemas gastroduodenales en fin que Dios aprieta pero no ahora....

Ah! este finde duatlón de San Pedro, allí espero tomarme algunas cervecicas con Garban, Juanico y Xarli con sus nuevos calcetines hasta las rodillas, joder lo que nos vamos a reir, jajaja.

YA ESTOY INSCRITO EN ZARAUTZ

Pues eso, que si todo sale bien vuelvo a Zarautz pues lo más difícil ya está conseguido que es la inscripción, joder que en menos de 10 minutos ya había lista de espera. Menos mal que el bueno de Garbanzito me hizo la inscripción pues lo mismo si lo intento yo todavía estaría mirando el ordenador,jejeje.

El sábado próximo nos vamos a la playa(Mazarrón) a nadar y después hacer unos 60 km en la bici, todo esto es un entrenamiento programado por nuestra entrenadora de natación por lo que lo mismo nos juntamos allí siete u ocho, con esto no quiero dar envidia a nadie(Talín-Tante) jejeje, pero la verdad que hace un tiempo delicioso, si estuviera así todo el año esto sería el paraíso, pero vamos que ahora llega poco a poco el calor y eso son palabras mayores.

En cuanto a la carrera a pie no sé que cojones me pasa pero no me encuentro cómodo, el martes intentando hacer 10x1000 a 3´45´´ no me entraron ni de coña, terminando por encima de 4´, y esta mañana(es fiesta en Murcia) que tenía la tirada larga he tenido que abandonar pues me encontraba sin fuerza, lo mismo resulta que como estoy ya tiempo sin tomarme una buena mano de yintonis tengo la sangre densa y necesito una buena recarga pues otra explicación coherente no encuentro.

El sábado siguiente voy al duatlón de San Pedro a hincharme a chupar rueda visto en el estado de forma en el que estoy pero como me recupere un poco lo mismo doy algo de guerra, jejej.

Pero vamos que la preparación sigue su curso teniendo como objetivo más próximo el triatlón de Elche que cada vez está más cerca, luego ya tendré tiempo de pensar en Zarautz .

Pues nada que por ahora no hay nada más interesante que contar. olé

PINCHAZO EN FUENTE ALAMO!!!

Pues eso, que en Fuente Álamo pinché, y mira que iba superconvencido de que iba hacer un buen papel incluso estuve practicando las transiciones y "tó", pero no sé el por qué pero lo real es que no andé un pijo.

Sábado por la tarde a las 16h 30´se suponía que iba a darse la salida aunque en realidad se demoró media hora, con un calor del copón cercano a los 30º se dio la salida del duatlón 7/30/3´5.

Ya calentando no me encontraba bien, no sé el por qué pero no estaba bien y eso que lo había tomado todo con mucho interés, creo que el calor me afectó pues desde el otoño no había competido ni entrenado con estas temperaturas ni a estas horas de hecho durante los primeros kilómetros tenía una sequedad en la boca que no recordaba desde hace mucho tiempo, el pulsómetro no paraba de pitar y yo la verdad cada vez más despacio, a mitad del primer sector Garban me adelanta, Juanico cada vez lo tengo más cerca, empieza por primera vez en mi vida de triatleta la idea de abandonar pues había pasado de sufrir a padecer y esto ya es grave, pero como nunca lo he hecho no iba a ser esta la primera vez. Llego a la primera transición como buenamente puedo casi trotando y sin fuerzas esperando que el resto sea un suplicio, Garban por delante, Juanico pisándome los talones. Hago la transición rápida y tengo la suerte de coger un grupo de unos 10 bastantes solidarios menos un servidor, alguno me invitó a dar la cara pero me excusé diciendo que no iba bien, que de un momento a otro me quedaría pero también sabía que esto no iba a pasar en la bici pues detrás iba cómodo, total que 30 kilómetros en plan verano azul, y lo que son las cosas, hago la transición y adelanto a todos mis compañeros de bici en el cambio, empiezo a correr me encuentro bien por lo que sólo uno me sigue el ritmo, me aguanta más o menos 500 metros y le oigo decir "joder y eso que no se encontraba bien" ! que vergüenza! (aunque mi abuelo decía que "vergüenza es robar y que te vean") yo que siempre he dado la cara aunque luego me quedara desfondado y ahora me lo echan en cara con toda la razón, claro.

Tiempo final 1h 32´37´´, yo creo que si todo hubiera ido bien el tiempo tendría que haber sido tres minutos menos, pero bueno esto hace que para el próximo que será en San Pedro del Pinatar el día 29 vaya con más ganas.

Luego en la cuarta transición nos metimos varios tercios entre pecho y espalda para volver a Murcia con una relajada sonrisa. Hoy domingo salida suave en bici Juanico y un servidor, Garban nos ha abandonado para salir con su nuevo grupo de amigos, pero no importa pues en un alarde de sabiduría hemos parado en barecico que hacen un pulpo del copón más unas cañas para morirse, joder que hasta he dormido la siesta del cordero, jejejeje.

PD. no quería dejar en el tintero el agradecimiento a las reporteras gráficas tanto Mariló como Begoña que nos hicieron fotos hasta desde el satélite, jajajaja.

PD" Xarli nos invitó a las cervezas obligado moralmente por el alboroque de su nuevo coche que como es tan original se ha comprado la misma marca y modelo pero con la versión actual claro.